Savoir Maigrir

Alimentation équilibrée et rythme de vie particulier : sont-ils compatibles ?

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 22 septembre 2008 par Dr Jean-Michel Cohen


Bonjour toutes et à tous,
 
Je vous propose de me retrouver dès vendredi  pour l'émission « C'est au programme ».
Aux côtés de Sophie Davant, j'aborderai les liens entre le sommeil et la régulation du poids.
 
Des insomnies ou un rythme de vie décousu sont-ils un frein à votre régime ?
 
Toutes les réponses à partir de 9H45 sur France 2.

A vendredi !

Commentaires

  • _97584_Ginou (FRONCLES, 52)
    Posté le 24-09-2008 à 09:23

    Toujours très intéressant à regarder, je ne vais pas manquer celà !
  • _36109_Monique (Mauron, 56)
    Posté le 24-09-2008 à 09:19

    monique(56) merci pour l'info,je suivrai avec attention l'émission
  • _115479_irene (50)
    Posté le 24-09-2008 à 09:16

    doit-on peser les aliments avant ou apres cuisson?
  • _99430_nico (91)
    Posté le 24-09-2008 à 09:07

    la veille au soir, je mettrai un affichage sur la télévision et sur l'écran de l' ordi, pour ne pas louper cette émission, je suis pourtant une grosse dormeuse. salut et merci
  • _198923_fraise (PARIS, 75)
    Posté le 24-09-2008 à 08:52

    Je regarderais votre émission vendredi à 9H45. Je suis la tante du docteur SERFATY LACROSNIERE
  • _115705_Nadia (Genève, 12)
    Posté le 24-09-2008 à 08:44

    super à ne pas manquer ce vendredi à plus
  • _35860_fran (gosselies, 60)
    Posté le 24-09-2008 à 08:40

    je vais essayer de regarder cela dépendera de si mon fils est avec moi ou pas.. je vais en parler autour de moi.
  • _115477_bilout (33)
    Posté le 24-09-2008 à 08:31

    j'essaierai de regarder car le sujet m'interresse.a vendredi
  • _95657_kefren (58)
    Posté le 24-09-2008 à 08:24

    je n'ai pas trop de problèmes de sommeil, mais je vais transmettre l'information à une amie que ça intéressera sûrement
  • _115607_béatrice59650 (59)
    Posté le 24-09-2008 à 08:03

    j'ai pris note. Merci pour l'information.
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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