Je garde confiance en moi

Commentaires

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  katehouse (81)
  Posté le 02-07-2017 à 16:10
  
  je veux remettre mes vêtements préférés enfermés dans ce carton depuis 5 ans!!! ne plus avoir de difficulté à m'habiller, à me regarder, à bouger et à m'aimer!! Je souhaite me sentir plus tonique et en meilleure forme!! je souhaite me rerouver, tout simplement....
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  mistral90 (Boron, 90)
  Posté le 29-06-2017 à 20:08
  
  Je rêve d'une petite robe un peu ressrée à la taille mais actuellement impossible! Alors on s'accroche!
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  nicole51340 ()
  Posté le 23-06-2017 à 15:00
  
  je garde confiance en moi et je ne suis pas seule, mon mari Yves me conseille et me motive, nous sommes mariés depuis 51 ans, il m'aide pour les courses, c'est lui qui se charge d'acheter soit deux prunes, une pêche, un melon etc ...... enfin ce qu'il me faut pour la semaine concernant les fruits, c'est agréable.
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  rock14 (torteval quesnay, 14)
  Posté le 20-06-2017 à 09:27
  
  courage lyne, la première semaine j'ai perdu 500 g, j'étais très déçue, je commence ma deuxième semaine semaine et je sens que je m'affine, mon objectif était de 4 kg en moins en 1 mois mais si j'en perd 2 ça ne sera pas mal, tout comme vous je suis à la lettre les menus. bonne journée
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  jack59210 (Coudekerque-Branche, 59)
  Posté le 19-06-2017 à 22:01
  
  je commence aujd 19 juin 2017 apres un wkend tres dur pour un régime ... 3 anniversaire depuis samedi ... ouf ca c'est fini aujd je commence la semaine en ayant confiance en moi ... je dois perdre entre 10 et 15 kg je suis motivée
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  bouboulinaTTC (le mesnil saint denis, 78)
  Posté le 31-05-2017 à 09:18
  
  moi je garde confiance en moi car j ai eu beaucoup d'invitation et de fête ce mois de Mai et mon poids stagne chose rare chez moi car je prends facilement du poids Donc je reprend mieux mes plans de repas en Juin et je pense perde les 2 kilos qui me reste après suivra la période de stabilisation A bientôt
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  CAMQUE (86)
  Posté le 02-05-2017 à 21:48
  
  après un petit moment de découragement de reprends le défi
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  lemda (28)
  Posté le 15-04-2017 à 11:28
  
  Bonjour J'en suis à ma troisième semaine et je n'ai pas craqué par contre je trouve que je perds lentement seulement 3 kg en moins mais je ne bouge pas assez, alors cela va être l'occasion de faire des choses avec mes filles ballade, piscine. Je garde ma motivation intact même si le moral n'est pas toujours là.
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  poussin64 (paris, 75)
  Posté le 05-04-2017 à 19:07
  
  bonsoir,depuis 3 jrs rien reussi !!!aucune volonté je vais à la facilité et mange ceux qui me passe entre les mains!!je me dois de reussir et de perdre 10kg qui a dit que cela serait facile? je dois résister et réapprendre à m'occuper de moi et me respecter car sinon l'échec continue....
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  platycodon (MASSY, 91)
  Posté le 29-03-2017 à 16:15
  
  bonjour je suis contente car en presque 3 semaines je n'ai pas craqué pour une crise de boulimie qui me gâchent régulièrement tous mes efforts d'amaigrissement. Je reste hyper motivée et je trouve que le printemps qui démarre avec tous les légumes primeurs qui arrivent est une bonne saison pour démarrer un régime ; depuis quelques jours, en plus, le soleil est en rendez vous et cela conforte le bon moral; 3.3 kg perdus en 2 semaines c'est plus que bien et je suis ravie. Pas une seule fois je n'ai eu faim, je trouve même que les repas sont hyper copieux (mais douloureux pour mon porte-monnaie). je garde le cap avec cette fois-ci l'espoir de mener mon amaigrissement à bien et d'enfin oser me regarder dans la glace et m'habiller plus joliment !