La règle des 5 minutes par jour... Engagez-vous avec Aujourdhui.com !

Posté le 7 mai 2015 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Avec ma méthode Savoir Maigrir, je me suis engagé à vous livrer toutes mes astuces, mon savoir, mes connaissances au niveau de la diététique, etc. En vous inscrivant à ma méthode sur Internet, vous avez comme moi choisi de faire confiance à Aujourdhui.com.

Grâce à Aujourdhui.com ma méthode est disponible sur internet et vous offre tous les outils qui vous aideront à atteindre votre objectif minceur : le carnet minceur, les questions diététiques, la courbe de poids, etc.

Bien entendu, pour que vous puissiez atteindre votre poids idéal, nous avons besoin de VOUS ! C'est pourquoi Aujourdhui.com vous invite à suivre :

Le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com

Avez-vous 5 minutes par jour à consacrer à votre santé ?

Pourquoi?
En vous engageant à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com, vous augmentez vos chances de réussir. Pour cela, il vous suffit de prendre un minimum de 5 minutes par jour pour réaliser les 3 étapes suivantes :
1. Lire vos e-mails de coaching avec toutes mes astuces.
2. Regarder ma vidéo quotidienne qui résume la session du jour.
3. Consulter les plans de repas et s'assurer d'avoir les aliments nécessaires.

Bien entendu, si à la suite de ces trois étapes vous avez des questions alors n'hésitez pas à nous contacter via le lien Questions presonnelles.

A quelle heure prenez-vous vos 5 min par jour ?

Commentaires

miepelote
Posté le 13-05-2012 à 10:45

le message est en effet écrit bizarrement!!!
p2864940_REMY
Posté le 13-05-2012 à 10:28

Si tous les messages en provenance du coach sont rédigés dans le même style que celui que j'ai réceptionné, il faudra plus que 5 mn par jour pour les déchiffrer.
Loremarie07 (Vesseaux, 07)
Posté le 13-05-2012 à 08:43

C. Est illisible ce message tout un charabia!!
bouboune3 (LYON, 69)
Posté le 13-05-2012 à 07:56

le message du coach minceur m'ai apparu en petit "chinois" Pourrais je l'avoir en français correct merci
claire36 (la grande motte, 34)
Posté le 13-05-2012 à 06:55

j'aimerai prendre mes 5 minutes a 8 h, es-ce possible
miepelote
Posté le 13-05-2012 à 00:06

Cela me prend plus de 5 mn!le matin pour écouter la vidéo et le soir comme aujourd'hui...
miepelote
Posté le 13-05-2012 à 00:04

Cela me prend plus de 5 mn!le matin pour écouter la vidéo et le soir comme aujourd'hui...
nicole_448
Posté le 12-05-2012 à 20:49

Je consacre du temps le matin après le petit déjeuner après avoir note sur mon carnet mincir lepremier repas de la journee
jacqueline25250 (l'isle sur le doubs, 25)
Posté le 12-05-2012 à 20:41

BONSOIR JE VEUX BIEN PRENDRE 5 MN POUR LIRE ET VISUALISE LES SESSIONS OU LE COACH MAIS DEPUIS LA SEMAINE 31 PLUS RIEN ET JE SUIS EN SEMAINE 37 ALORS COMMENT ON FAIT. JACQUELINE
biendanssapeau1 (dreux, 28)
Posté le 12-05-2012 à 19:47

je consacrerai mes 5mn et même plus vers 18h30 car je dois faire une formation qui va aussi me prendre du temps. Mais si je fais ce régime cela est aussi trés important pour moi donc je prendrai le temps pour regarder vos vidéos ainsi que mes messages. merçi Ghislaine Rivet