"Le dimanche, je m'offre mon dessert favori" : - 3,6 kg pour Daniele189 avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen Le 23 mars 2015 - "Bonjour, Réapprendre à se nourrir ! Manger des fruits, des légumes, du poisson ! Franchement, quand je vois mon plateau pour la journée, je me dis q..."
''J'ai bien moins mal aux articulations et je dors mieux'' : Lili1852 est passée de 64 à 62.7 kg Le 23 mars 2015 - "Bonjour, Ma perte de poids se fait sur un an, assez difficile ayant, j'ai fait plusieurs régimes. Je comprends que mon corps résiste à ce que je lui..."
"Mon mari me suit, il m'aide aussi pour la réalisation des menus. Il a perdu 8 kg !" : Mariejo_50 a maigri de 5,8 kilos avec Savoir Maigrir Le 23 mars 2015 - "Bonjour, Le régime a été vraiment une réussite pour moi, car malgré mon âge (65 printemps) et mon changement de vie complet (nous sommes en plein dé..."
"Je suis enchantée, heureuse, je me retrouve" : Aline45340 a perdu 8 kilos avec Savoir Maigrir Le 23 mars 2015 - "Bonjour, Aujourd'hui, j'entame ma 12ème semaine de régime, je pèse 58.9 kg, je me suis beaucoup affinée, j'ai perdu de partout, je rentre dans mon 38..."
"Le repas du midi me comble jusqu'au soir, du coup je ne grignote plus" : Martord est passée de 69 à 64.9 kilos avec Savoir Maigrir Le 23 mars 2015 - "Bonjour, J'ai commencé il y a 7 semaines et j'ai perdu 4 kg, évidemment je suis très contente car cela se fait tranquillement, 500 g environ par sema..."
Chritelle5 a perdu 6,2 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen Le 20 mars 2015 - "Bonjour, J'ai commencé depuis le 22 janvier 2015, aujourd'hui j'en suis à 6.2 kg perdus. Encore un petit bout de chemin à faire ! ..."
"Ma glycémie à jeun est passée de 130 à 100 et je me sens mieux" : - 5,5 kilos pour gerard77 grâce à Savoir Maigrir Le 19 mars 2015 - "Bonjour, Ce jour, compliments de mon kiné qui me dit "ça se voit les kg en moins !". Un rien me fait plaisir ! Alors pensez - 500g la semaine, je sui..."
"J'ai perdu 2,2 kg sans effort" : Carolezara suit le programme Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen Le 19 mars 2015 - "Bonjour, J'ai commencé mon programme le mercredi 11 mars 2015. J'ai perdu 2,2 kg sans effort mais en faisant tout de meme attention. Je n'ai pas eu ..."
"Je rentre à nouveau dans des jeans dont j'avais oublié l'existence" : Martine_1953 a perdu 5 kg Jean-Michel Cohen Le 18 mars 2015 - "Bonjour, Je suis le régime à 1400 calories depuis 8 semaines. Je ne m'appuis pas forcément tous les jours sur les repas indiqués par le coach mais je..."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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- 6,8 kilos pour Shelo avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen Le 23 mars 2015 - "Bonjour, Très contente, ce n'est pas facile tout les jours mais je tiens le coup !!!! Par contre un peu peur de reprendre quand je vais reprendre une..."
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