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"Tous les jours j'écoute la vidéo de JMC toujours très intéressante et captivante" : Firmin69 est passée de 93 à 85.5 kilos avec Savoir Maigrir Le 3 février 2015 - "Bonjour, Je suis très contente de ce début de programme Savoir Maigrir. Je retrouve vitalité entrain et je structure bien mes repas avec bcp de légum..."
"Petit à petit ma silhouette redevient agréable physiquement et esthétiquement." : Danny---65 a perdu 3,5 kg avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen Le 3 février 2015 - "Bonjour, Après un bon démarrage, petite stagnation. Mais je sais que c'est normal. Je reste toujours très motivée. Je continue à faire beaucoup de sp..."
"J'ai fait la formule du jeûne Cohen 16H pendant 15 jours" : - 2,3 kilos pour Choubine avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen Le 3 février 2015 - "Bonjour, La mise en route a était légèrement rude car c'était pendant les vacances de Noël mais le moral est là. Je n'ai pas perdu autant que je le s..."
"On mange de tout, ce qui est très motivant" : Intruse a perdu 1,2 kg avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen Le 3 février 2015 - "Bonjour, En une semaine moins 1.2 kg, je suis contente. Je n'ai pas faim, maintenant il faut que je continue. La route va être longue mais je me suis..."
P7170972_chantal a maigri de 2,6 kilos avec Jean-Michel Cohen Le 3 février 2015 - "Bonjour à tous, Après 3 semaines, j'ai perdu 2.6 k, je suis assez contente. Ce que je regrette c'est que je me sers très mal d'internet, et j'ai très..."
''C'est tellement bien que je cuisine JMC tous les jours'' : Marie-josy est passée de 57.6 à 49.1 kilos avec Savoir Maigrir Le 2 février 2015 - "Bonjour, Un peu dure le premier mois, la balance ne bougeait guère !!! Et puis c'est venu petit à petit génial !!!!!!!!!! C'est pas un régime, pour ..."
"Je suis presque étonnée d'avoir perdu sans me priver et sans faire trop de sport" : 4 kg pour 181612_Lili grâce à Savoir Maigrir Le 2 février 2015 - "Bonjour, Et voilà : 4 kg de perdus ! même pas faim, je me sens mieux et je suis presque étonnée d'avoir perdu sans me priver et sans faire trop de sp..."
"Il suffit de se laisser guider par le programme et de le suivre" : 8,7 kilos pour Danchou grâce à Savoir Maigrir Le 2 février 2015 - "Bonjour, Il suffit de se laisser guider par le programme et de le suivre. Ne pas hésiter à s'inspirer des équivalences. Je ne me suis pas privée de r..."
"Je suis très contente" : 3,8 kg perdus pour Therese38 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen Le 31 janvier 2015 - "Bonjour, J'ai perdu 3.8 kg en deux semaines, je suis très contente. La deuxieme semaine j'ai moins perdu car j'avais une tendinite au genou ou j'ai u..."
| Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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"Très sereine et ravie de mon nouveau look !" : Mimi567 est passée de 86 à 79 kilos. Le 4 février 2015 - "Bonjour, Je me suis inscrite au départ car je voulais un coup de pouce pour retrouver un poids qui me correspondait. Et je ne voulais plus avoir "ho..."
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