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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:39 | ||
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Je vois que vous avez resséré les rangs dérrière Bibiche et que vous avez l'air d'être bien partie. . .Clarinette, je fais comme toi, une semaine normale. Estetoile, tu vas vite reperdre, au moins ces trois livres qui n'ont pas eu le temps de s'installer.
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:39 | ||
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Qu'est ce qui t'arrive ma Bonemine?
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:35 | ||
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Bonjour les filles
Si vous vous voulez encore de moi je dois vous prévenir,je serais pas très marrante. . .. |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:24 | ||
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Bibiche,
pour les vacances en famille, chutt! ne le dis pas à Geneviève mais vois tu si c'est sympa de se retrouver, ce ne sont généralement pas des vacances reposantes. . .. . ...quant à "entente familliale"elle n'est vable que huit jours, à condition que tu mettes ton mouchoir pardessus et que tu te baillonnes. . ...Pas toujours facile!!!!! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:23 | ||
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miss dior,
je ne me souvenais pas de toi! mais en tous cas, contente de te lire. Tu redémarres avec nous parceque toi aussi tu éprouves un manque de motivation? |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:13 | ||
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Bibiche, mon Valentin ne m'a pas sequestrée mais nous nous sommes levés tard hier (comme tu dis pour la révision du matériel. . .Je suis quelqu'un de très ordonnée!!!!)tu sais avant j'avais mon cheval qu'il fallait nourrir et sortir le matin, et je me levais automatiquement. Là, la neige avait tout enveloppé, pas de bruit, j'ai dormi jusqu'à 10h!!!!!!!incroyable pour moi!!!!qu'est ce que ça fait du bien!!! alors après forcément le temps de la journée est rétréci et le temps de partager avec chacun, je n'ai plus eu de temps à vous consacrer.
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:12 | ||
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je vais faire comme vous et aller remplir mon carnet.
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:05 | ||
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Vous avez toutes été occupées hier, je n'ai pas beaucoup à rattraper. . ..
Alors ce matin j'ai aussi raccroché mon wagon, je n'ai pas dérrogé à midi parceque mes écarts de ce week end m'ont valu un kilo en + ce matin; je n'ai pas la chance de certaine personne qui jongle avec les m&ms. . ... trève de plaisanterie! je n'en étais même pas bien hier d'avoir mangé trop riche le midi. . .finalement, c'est à méditer et à ne pas perdre de vue. Je me sens mieux de moins manger (hormis la frustration) |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 13:49 | ||
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Salut les filles,
le temps d'enlever mes "menottes" de ranger mon fouet et mes bottes. . .. . .et me voilà!!!!! je vais vite vous lire et je reviens! |
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MARTINE (82) répond | Posté le 15-02-2010 à 13:35 | ||
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bonne idee, je vais remplir aussi mon carnet
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