Je commence lundi 26 octobre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-10-2009 à 09:24
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Je vais vous accompagner pendant vos premières semaines de régime, répondre à vos questions afin que ce début de programme démarre du bon pied ! Cette discussion est également l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Courage à tous et toutes, c'est parti... !

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	nenette 21 (21) répond	Posté le 23-11-2009 à 12:10
babeth quoi qu il arrive soit courageuse je te dis ça mais moi quand j ai un controle du sein c est la panique une fois par an ce n est pas marrant toute ces maladies il faut essayer detre plus forte qu elle facile a dire pas facile a faire bisous a ce soir pour de bonnes nouvelles

	vero79 (allonne, 79) répond	Posté le 23-11-2009 à 11:56
et vous etes ou? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? Il y a de moins en moins de monde sur le forum

	babeth (BOULEURS, 77) répond	Posté le 23-11-2009 à 09:45
merci pour vos encouragements. plus l'heure approche et plus j'ai mal au ventre. en plus du fait d'avoir des kystes ou pas il y a un truc qui me panique, c'est me mettre nu devant l'écchographe et avoir peur de voir son regard méprisant et surtout qu'il arrive pas à voir quelque chose au milieu de toute ma graisse. c'est l'horreur

	babeth (BOULEURS, 77) répond	Posté le 23-11-2009 à 09:45
je vous donnerais des nouvelles dès que je le pourrais et merci de m'accompagner (vous êtes toutes avec moi dans ma poche de manteau, LOL)

	charline (Montauban, 82) répond	Posté le 22-11-2009 à 23:37
bonsoir à vous tous hello! cec effectivement nous sommes tres proche toutes les deux !raison de plus pour que nous nous motivions ensemble.nature merçi pour ces beaux poèmes c'est vrai qu'il faut les laisser trainer pour certaines personnes cela les toucherait peu etre. Babeth reste motivée et tant pis pour mr perfection nous sommes là pour toi courage pour demain on espère tous qu'il n'y aura rien. Palombines félicitations pour les 7,5kg d"éliminés je suis jalouse c'est incroyable je vais passer au menu a 1200 pour voir si c'est mieux pour moi. bon je ne serai pas plus longue car je me lève à 5h demain ;la nuit va etre courte bisous à vous tous et à demain sur le forum bzzzzz!!!

	isa (50) répond	Posté le 22-11-2009 à 21:59
bonsoir tout le monde un grand merci à nature pour ces poemes comme toi tradition ce dimanche je n'ai pas été tres raisonnable car quand on est invité j'ai tendance à craquer mais promis je vais faire des efforts pour la prochaine fois . journée tres calme sur le forum aujourd'hui!!!bonne soirée et à demain

	Tradition (57) répond	Posté le 22-11-2009 à 21:09
bonsoir a totues et a tous, Merci encore pour ces tres jolies poemes, Aujourd'hui, invitation a dejeuner, je suis assez mal parti tout en faisant attention, j'ai mange plus qu'il ne fallait, saumon, thon, pattes de crabe, salade, filet de poulet poele aux legumes, un biscuit, et salade de fruits. Comment faire pour ne pas manger quand on est invite, j'espere que la balance ne prendra pas trop un coup, car il faut absolument continuer, et tenir serieusement le coup. Bonne soiree a tous mes amis pour votre soutien. Tradition

	cec (79) répond	Posté le 22-11-2009 à 20:43
Je sens que moi aussi je vais laisser traîner le premier poème. . . Bon courage pour demain Babeth.

	SOSO41 (41) répond	Posté le 22-11-2009 à 19:59
Bonsoir à toutes et tous. Merci nature pour ces deux beaux poèmes. Moi aussi, je vais les laisser trainer sur le bureau. Vero, moi aussi, j'ai fait beaucoupd'écart. (pain + nutella) Pas bien mais si bon!!! Babeth,je croise les doigts pour demain, te souhaite bon courage et espère qu' il n'y aura rien. Oùêtes vous toutes passer? Il n'y a pas beaucoup de monde ce week-end. Bonne soirée.

	babeth (BOULEURS, 77) répond	Posté le 22-11-2009 à 12:04
NATURE, c'est magnifique et oui tu as raison je vais le laisser trainer le premier, LOL merci

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