Je commence lundi 30 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 30-11-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Lucie, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Marie 17 (Caramel) (11/10) répond	Posté le 04-01-2010 à 09:18
bonjour à toutes et tous Les fêtes sont passées, avec plus ou moins de casse, mais tout le monde se ressaisit !!!! oh les coeurs tout le monde y arrive ! Mousaillon du 11/5

	dominique (ECHILLAIS, 17) répond	Posté le 04-01-2010 à 07:51
Oui Monoî, je vais sur u autre forum, je me sentais mal à l'aise sur celui-ci (âgée, nombreux kg à perdre) j'ai été très bien accueillie ailleurs. Bonne route à toi.

	MARTINE.36 (NEUVY ST SEPULCHRE, 36) répond	Posté le 03-01-2010 à 20:51
Bien sûr Monoï, je vais sur d'autres forum que le lundi 30 Novembre. Mais je ne fais que les lire et c'est pareil pour celui-ci. Je sais que je ne partage pas assez mes pensées mais je n'ai pas encore l'habitude. Enfin bonne année à tous et bonne reprise de régime à compter de demain.

	Monoï (45) répond	Posté le 03-01-2010 à 16:36
J'ai une question à toute l'équipe du 30 novembre, allez vous sur d'autre forum que celui de "je commence lundi" ?

	Monoï (45) répond	Posté le 03-01-2010 à 16:34
Tous mes voeux pour cette nouvelle annnée 2010 à tous les courageux de cette aventure. . .. J'ai sauté la pesé de cette semaine, j'ai trop peur, bon courage à tous (demain je commence l'aqua gym avec des amis. . .)

	Mamie Toinette (45) répond	Posté le 03-01-2010 à 12:33
Bonjour à vous toutes et bonne année 2010 qui, je l'espère, portera toutes nos espérances et qui saura nous faire garder notre motivation. En ce qui me concerne, demain jour de rentrée (au bureau) après une semaine de vacances, et reprise à la lettre du régime. Ouf !!! les fêtes n'ont pas cassé tous mes efforts depuis le 30/11. Bonne soirée

	Bernadette (71) répond	Posté le 03-01-2010 à 11:03
bonjour, samedi matin ma balance a affiché "+ 600g", je m'attendais à plus, donc agréablement surprise et encouragée à me reprendre en mains, bisous à tous à bientôt

	PELLERIN VAL (10) répond	Posté le 03-01-2010 à 09:24
Bonjour à tous et meilleurs voeux pour cette nouvelle année. Au moins nous avons un souhait réalisable car nous en sommes les acteurs c'est celui de perdre des kilos!Les fêtes enfin passées quel plaisir hier de retrouver une alimentation saine et équilibrée, j'ai eu bien moins faim qu'en finissant tous les restes des deux semaines dernières! cette semaine je n'ai rien perdu mais rien repris c'est déjà ça, quand même une semaine à ne rien perdre. Allez gros gros bisous et bon courage.

	Jeff33 (Gujan-Mestras, 33) répond	Posté le 02-01-2010 à 20:05
Bonsoir tout le monde. Bonne et heureuse année à toutes et à tous. -6Kg de perdus depuis le 30 Novembre, je suis content. Cette semaine et malgrès les repas de Noël et Nouvel An, j'ai quand même perdu -200g (c'est rien mais c'est bon pour le moral). L'autre bonne nouvelle c'est que cette dernière semaine j'ai perdu -3cm de tour de taille, -1cm de hanches et -1cm de cuisse. . . Autre détail, depuis le 1er Janvier, j'ai repris le sport. . . OUF ! Il était temps. Bon courage à vous toutes et vous tous pour continuer cette aventure avec votre corps. Pas à pas, nous allons tous y arriver. Bises A+

	cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond	Posté le 02-01-2010 à 13:38
bonne année à toutes chez nous le forum est en folie!! c'est du n'importe quoi!! complètement décousu!!vivement lundi que la technique nous arrange çà !! allez lundi , tout droit devant. . . moussaillon du 11 mai

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