Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 27 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 30-05-2012 à 16:16
oui c'est claire, ils avaient déjà bien pris l'habitude avant quand je travaillais, alors ils la retrouveront aussi, malgré que ça fait maintenant 18 mois que je ne travaille pas, tous le monde va devoir s'habituer, et trouver une nouvelle organisation, mais ça va le faire :-q
bon une petite balade histoire d'occuper mes nains à plus tard. . . ;)


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 30-05-2012 à 14:04
Enorah comme tu dis ce ne sont que quelques soirs, au moins quand tu rentreras tout sera nickel à la maison, le seul hic c'est que tu verras un peu moins les nains comme tu dis mais bon tout le monde s'y habituera petit à petit ;)


Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 30-05-2012 à 13:45
et oui malheureusement, je travail certain soir de la semaine de 18h a 23h, mais ce qui me motive c'est que c'est bien payer, alors je me dit que quelque contrainte vaut bien mieux que rien du tout, enfin ça ma façon de voir les choses, et je me dis que ça ne durera pas éternellement ;)
à midi je me suis fais quelques radis, bavette sans MG avec des haricot beurre et une banane, avec cette chaleur, manger ça ne me dit pas grand chose, c'est plus facile remarquez ça limite les écarts comme ça. . . :D


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 30-05-2012 à 12:02
Enorah quand tu dis que tu travailles de 11H à 15 H et pas le lundi soir, c'est que tu travailles les autres soirs ?
Vous mangez quoi à midi, j'ai fait de la dinde à la crème avec de la semoule pour Sandra et une glace à l'eau, j'ai trouvé des glaces trop bonnes à 57 cal comme un yaourt à 0 % :P


Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 30-05-2012 à 11:07
je commence soft, 11h 15h et je ne travail pas lundi soir :-q
début tranquille quoi. . .
il fait super beau encore aujourd'hui, je vais signer mon contrat demain matin m'acheter quelque fringue histoire d'être bien présentable lundi, et demain après-midi coiffeur, encore une belle journée quoi j'en profite parce qu'après avec le boulot ce sera un peu plus dur, et bien sûr que je continuerais a venir vous voir je travaille oui mais ce n'est pas la fin du monde ;)


zouloupauck (graulhet, 81) répond Posté le 30-05-2012 à 10:32
salut! ce matin méga grasse mat! levée à 10h :) ma grande c'est levee à 8h et jusque 8h30 elle n'a pas arrete "maman je peux avoir un dessin animé? ? ?!!!!!!!" j'ai fini pas ceder et je me suis rendormie @-) en tout cas ca fait du bien!!

aujourd'hui il fait moche alors les filles ne peuvent pas trop sortir X(
on va s'occuper!


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 30-05-2012 à 09:09
Salut Enorah, alors super week end même le temps était avec vous, c'est cool :-q
Alors tu commence lundi, tu vas faire quoi comme horaires ? Tu continueras a venir nous voir hein ?
Profites bien du beau temps apparemment ça va tourner un peu partout :((
Zoulou tu dors ? Je suis réveillée depuis 7h15 et toujours au lit, qu'elle faigneante, bon j'ai déjeunè quand même ;)


Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 30-05-2012 à 09:03
salut les louloutes,
mon week-end c'est très bien passé et malheureusement il est passé, départ merdique il faut le dire maman et moi en larme, mais ça je m'y attendais, bon sinon la route oui un peu long mais ça valait le coup en même le soleil était la on a eu un très beau week-end. . . :-q
hier pas internet évidemment, je suis allez voir donc mon nouveau patron hier et je signe mon contrat demain matin et je commence lundi a 11h :D
je suis super contente je vais complètement décrocher de la maison des enfants et penser à moi pour changer c'est vraiment sympa :-q
bon ici très beau temps et grosse chaleur, alors on ouvre le matin et on ferme l’après midi mais bon on à rien sans rien, bisous les filles je vous dit à plus tard :-* :-*


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 30-05-2012 à 08:36
Bonjour les filles, aujourd'hui JOURNEE des enfants :-bd donc c'est votre jour ;)
Salut Domi, tu n'as pas l'air trop ravie d'avoir perdu 9 kg en 3 mois, moi je trouve ça génial, moi j'en suis à 7 kg et c'est super, les prochains vont être plus dur à perdre :-bd


domi_2012 (13) répond Posté le 30-05-2012 à 06:17
bonjourc'est dominique oui leweek end c'est bien passè apart que j'ai travaillè dimanche vue que je travaille dans une maison de retraite moi j'ai rèussi a pedre 500gr je sui dècendu a -9kg =a 65.5 en trois moi on dit qui faut pas se dècourager mais dur dur par momen allèe courage a tous et bonne fin de semaine a biento dominique



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