Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	liline (38) répond	Posté le 31-05-2009 à 13:28
Je vois qu'il n'y a pas grand monde sur le forum!Aujourd'hui aprés- midi calme car on va peut être aller à Briançon demain voir des amis qui ont perdu leur père récemment, on attend leur réponse avant de faire le voyage car ce n'est quand même pas à coté!!! A+

	liline (38) répond	Posté le 31-05-2009 à 09:11
Bonjour tout le monde(lol)!!!C'était la pesée et j'ai un peu maigri(600g), je suis contente ça faisait un moment que l'aiguille de la balance n'était pas redescendue, elle ne faisait que monter!!!Il fait beau , il a plu cette nuit , je ne sais pas ce que l'on fait aujourd'hui.A+

	liline (38) répond	Posté le 30-05-2009 à 21:38
Je suis fatiguée, à demain

	liline (38) répond	Posté le 30-05-2009 à 18:20
Coucou Céline, c'est bien si les filles sont contentes de leur voyage, tu as du monde pour le week-end ou juste ajourd'hui?On arrive de notre ballade c'était moins dur que la semaine dernière mais quand même 900m de dénivellé, j'ai les genoux en miettes.Le problème de ces journées c'est la casse croute!!!On est avec un autre couple et on ammène tous quelque chose, salade de légumes, quiche aux blettes(j'avais une nouvelle fois triché sur la crème avec de l'allégé et la sauce blanche)j'ai évité le saucisson et n'ai ps pris beaucoup de pain , il y avait un gateau au yaourt pour finir mais on a dépensé aussi des calories!!!C'est difficile de ne pas manger avec l'effort et puis il y a le caractère convivial du casse route!!!A+

	céline (87) répond	Posté le 30-05-2009 à 11:45
bonjour leforum. j'ai récupéré les filloux hier soir ravit toutes les 2 . Mélo a même dit à sa maitresse qu'elle voulait rester à Meschers.§ hier , ballade à vélo mais pas très longu car mon genou se bloque lorsque je pédale. bises je vous laisse j'ai de la famlle à la maison à plus.

	liline (38) répond	Posté le 29-05-2009 à 22:30
Ttoujours seule et bien bonne nuit

	liline (38) répond	Posté le 29-05-2009 à 19:21
Ca se voit que Papillon est partie en Bretagne personne aujourd'hui sur le forum!!! je cuisine pour demain car on part faire une balade en montagne avec des amis donc je ne viendrais faire un coucou (mais à qui? à moi toute seule! )que demain soir.J'espère que tout va bien pour toi Céline, est ce que les filles sont parties?A+

	liline (38) répond	Posté le 28-05-2009 à 21:51
Bonne nuit à toutes (lol) je suis seule!!!où es tu céline?

	liline (38) répond	Posté le 28-05-2009 à 19:51
Papillon,un dernier coucou avant de partir et personne aujourd'hui!!!J'ai été marché 1h avec mon amie mais on a pas eu le courage de courir, trop de vent , atmosphère lourde. . ..A+

	papillon (91) répond	Posté le 28-05-2009 à 07:06
Salut les filles à bientôt merci pour les conseils j'ai tout essayé, le medecin m'a donné aux urgences le produit pour coloscopie, efficace mais pas une solution, donc au retour examen sérieux en vue . . .. . . restez fidèles je serais désolée de ne ++ vous trouver au retour Bisous il va faire beau amitiés Solange

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