Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	pupuce (37) répond	Posté le 26-10-2008 à 09:24
coucou merci a toutes celles qui m'ont souhaiter mon anniversaire c'est super gentil super bien passé tout le monde c'est jeter sur les crudités et du coup pas un gramme en plus ce matin, cool

	agna66 (14) répond	Posté le 26-10-2008 à 09:20
Laete : bravo c'est super !! bon petit dej et bonne journée !

	laeti93 répond	Posté le 26-10-2008 à 09:19
coucou tout le monde, alors ce matin peser et -900grs ce qui me convient tant que je perds tout va bien. ca me fait -3,3kg en 3semaines donc je suis contente. moi je continue les 1400cal car trop peur de craquer avec les 900. bon sur ce je vais ptit dejeuner et vous souhaite une bonne journee.,bye

	agna66 (14) répond	Posté le 26-10-2008 à 09:00
Butterfly déjà ! moi je viens de prendre mon petit déj, mais j'ai mal dormi moi je commence le 1400 à partir de demain, bonne journée et soit vigilante pour le 900 cal car moi j'avais trop faim . . .le 1400 ne t'empêche pas de maigir. . . bonne journée avec ton poulet haricots verts !

	Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond	Posté le 26-10-2008 à 08:56
Prems ce matin!! Allez, debout la-dedans!!!Je suis en train de prendre mon petit dej. . . Qui est encore au 900kcal? ? ? Bonne journée à toutes et tous!

	agna66 (14) répond	Posté le 25-10-2008 à 23:41
Bonne nuit ainsi que Chapodpaille ! et de 5 !

	Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond	Posté le 25-10-2008 à 23:12
moi aussi j'suis là la semaine prochaine!!!!! Pour la crise de foie, bonne idée!!!Mais je vais essayer de l'axer plutôt sur un poulet haricots verts!! bonne nuit les filles!! Oups. . .. Et chapodpaille aussi!

	agna66 (14) répond	Posté le 25-10-2008 à 22:22
bonne soirée Bibiche ! et oui on dors 1 heure de + tant mieux. . .. . ...

	bibiche (68) répond	Posté le 25-10-2008 à 22:21
J'ai encore perdur 2,1kg, je suis contente ! ça fait 5kg depuis le 6 octobre. J'ai fais les courses ; ça revient cher ce régime : surtout les viandes !! C'est le prix à payer pour être bien dans sa peau. . . c'est cher payé !! Mais bon il faut ce qu'il faut ! Bonne fin de soirée à tous et n'oubiez pas demain changement d'heure ! Bye !

	agna66 (14) répond	Posté le 25-10-2008 à 22:01
bubule donne moi l'adresse hotmail. . .

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