Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	agna66 (14) répond	Posté le 25-10-2008 à 21:58
Merci BUBULE tu es adorable !!oui msn c'est mieux ! Dyedye : la semaine prochaine on sera 3, peut être 4 avec Youpi ? BONNES VACANCES AUX AUTRES!!!!!!!!

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 25-10-2008 à 21:50
bonnes vacances DYE DYE ET A LUNDI PROCHAIN

	DyeDye (11) répond	Posté le 25-10-2008 à 21:40
PUpuce BON ANNIVERSAIRE! ne culpabilise pas même si tu fais un petit écart Je pense que si l'on pense que l'on va grossir, on grossi, alors profite de cette journée A FOND !!!! BIZZZZZ A+ Moi je serai là aussi !la semaine prochaine

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 25-10-2008 à 21:39
moi,aussi , je serais là !! agna, on ne va quand même pas tenir la conversation sur le forum à deux , msn est plus rigolo !!!

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 25-10-2008 à 21:38
elle a réponse à tout notre AGNA66 et comme elle a raison : BUTTERFLY , tu ne froisseras personne et toi, dansta tête, tu seras bien pour manger ce qui te convient ! eh hop !! problème réglé !! elle a pluss d'un tour d'un son sac notre AGNA / GROS BISOUS A TOUTES LES DEUX CAR ON N EST PAS NOMBREUSES CE SOIR !!! a demain, bonne et douce nuit !

	agna66 (14) répond	Posté le 25-10-2008 à 21:14
c'est mentir à moitié sinon mentalement tu ne seras pas bien et puis cela peut t'arriver la veille !!

	agna66 (14) répond	Posté le 25-10-2008 à 21:13
Butterfly, dis à ta maman que tu as une crise de foie, tu te sentiras mieux et tu mangeras du coup léger !! genre tranche de viande ou jambon, harocots verts, ou autre et yaourt. . ..

	Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond	Posté le 25-10-2008 à 20:07
Agna66. . . Merci bcp pour tes conseils!!! Je reprends le 1400 dans 1 semaine. . . J'aimerai encore faire celle à 900 mais seulement pour 5 jours car samedi matin je pars dans le sud-ouest chez mes parents. . . Aïe aïe. . . Comment faire car pour ma mère, le confit de canard n'est pas gras :(

	agna66 (14) répond	Posté le 25-10-2008 à 19:24
Oui tu as raison Bubule : mieux vaut continuer sur nos menus à 1400 cal car finalement, on a l'impression de pratiquement trop manger mais on ne prend pas de poids !!, ce soir ce n'est pas la forme je me sents lourde ça m'apprendra !!

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 25-10-2008 à 19:09
coucou agna66 : je le sais , on perd l'habitude de trop manger c'est pour ça qu'après tous les régimes , je ne mangeai pas assez (croyant trop manger) conclusion : reprises de poids !!

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