Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	bibiche (68) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:50
Merci lilounette pour tes encouragements. J'ai fais seulement mes courses ce matin mais la liste ne correspondait pas alors je regardais selon les menus (qui comme tout le monde l'a vu ne correspondent plus) J'espère que pour les semaines à venir il n'y aura plus de problème. Je trouve plus motivant de manger la même chose, comme cela on se trouve moins seule. Bonne après-midi à tous et à plus tard.

	Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:41
Merci Agna66! je ne suis pas découragée mais c'est juste ce pallier qui m'agace!!! Je veux 79,9kg!!! Arff!! Mais je vais y arriver!!! En tous cas, tu t'es aéré l'esprit ce week-end! et puis il faut aussi savoir profiter de la vie!! bisous

	Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:39
C44 coucou!!Mon fils en fait a fait une bronchite asthmatiforme mais il a quand même de la ventoline de temps en temps. . . Il est allergique aussi mais je ne sais pas à quoi, il faut qu'on fasse les tests. . . Mais il fait des allergies cutanées aux poils d'animaux j'ai l'impression. . . Sinon, il va un peu mieux depuis vendredi mais ne respire pas au top niveau encore. . . il va avoir 3 ans et pour l'instant, il n'est pas diagnostiqué asthmatique. . . En tous cas merci et si tu as des conseils, je suis preneuse!!!!

	lisbeth (LAVERSINES, 60) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:37
AGNA66 : ça va bien mais fatiguée, je ne sais si c'est le régime qui me fatigue comme ça ou ma thyroïde qui déconne. Je fais de l'hypothyroïdie. Pour ce qui est des kilos, j'ai perdu 1 kg200 et 1 kg la semaine d'avant. Mon dimanche, je l'ai passé toute seule jusqu'à 16 H car c'est la chasse. Tu es allée à MARSEILLE !!!! Ce n'est pas la porte à côté. Je constate que tu as eu du beau temps , tant mieux!!!! Devine ce que je vais faire ? du REPASSAGE comme tous les lundis , ma relaxation. . .. Dommage que tu ne puisses pas m'envoyer ton linge je l'aurais repassé avec plaisir.

	agna66 (14) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:26
HO ! il va pleuvoir : ça va baigner !! mais il fait 13°. à'l'hombre. . .psffffffff

	agna66 (14) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:19
LISBET , contente de t'écrire ! ça baigne au niveau moral, Marseille a des coins sympathiques à visiter, mais snif je me suis même pas baigner.. mais samedi ça baignait fort car on transpirait à grosses gouttes avec pratiquement 30° au soleil ! trop chaud pour moi ! Cooment vas-tu ? j'attends ta blagounette avec impatience . . . tes kgs ? ton moral ?

	agna66 (14) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:16
Liline : ne te décourage pas, comment vas-tu ? Papy, merci pour l'astuce pour cuire les pommes de terre. . . C44 : je suis comme toi il ya tellement de messages que j'ai survolé. . . Oui le forum c'est super pour continuer c'est sûr ! Tu as raison, car moi aussi hors régime je ressens la même chose. . .et justement en mangeant de cette manière là : on réapprend à ne manquer de rien. . . courage

	lisbeth (LAVERSINES, 60) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:14
BONJOUR à toutes et à CHAPODPAILLE, j'espère que vous avez toutes et tous passé un bon week-end. Je suis heureuse que ma petite blague vous ait plu, pour la peine, avant de vous quitter, vers 16 H je vous en dirai une autre. Merci BUBULLE, mais il faisait moins froid que samedi, il y avait 5° et samedi 0°. Je n'ai pas mis mes mitaines et je n'ai pas eu froid. Salut AGUA66 et ANGIE, çà baigne ? (pas trop longtemps sinon vous allez être flétries)

	agna66 (14) répond	Posté le 20-10-2008 à 14:07
Bonjour à toutes et tous ! Me revoilà de mon Week-end à Marseille où ila fait très beau samedi après midi et moyen dimanche matin, je suis rentrée tard avec mon mari. . .que je me suis couchée tout de suite ! Bravo à vous tous pour ces kilos perdus notamment "LILOUNETTE et CHAPODPAILLE, MAMAAU, etc. . . je ne peux lire les messages de 3 j . . .il y en a trop. . . mais courage pour ta fille Lilounette, je t'envoie des ondes positives, à mon avis il va falloir qu'elle reste allongée pratiquement jusqu'à sa fin de grossesse. . . courage Comment vont, Bulbule, Angie, Buttertgly, Papillon, Laeti, Mamaau, doudou etc. . .. Bon moi je suis regonflée à bloc pour recommencer ma semaine en étant sage cette fois. J'ai perdu 500gr, et j'ai beaucoup marché, je ne suis pas mécontente de moi vu les apéros et le reste. . . Angie, le bouleversement hormonale peut à cette période te faire prendre entre 1 et kg, mais tu seras étonnée la semaine prochaine de perdre bien plus . . . c'est normal "courage" ! Laete moi aussi au total : 2kg500, l'important c'est de perdre.. Butterfly : ne te décourage pas. . .

	C44 (63) répond	Posté le 20-10-2008 à 12:58
je finis, je n'avais plus de lettres !!! j'ai moi aussi un petit gars de 10 ans qui depuis sa naissance est passé par : eczéma, allergies alimentaires et autres (=des chocs allergiques impressionnants), et maintenant asthme. . .. donc, si je peux aider, pas de soucis !!! allez j'arrête, bises à toutes, je pars voir mes ouailles au collège !

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