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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond | Posté le 20-10-2008 à 10:42 | ||
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Lilounette, je pense fort à toi et surtout à ta fille!! Je viens d'avoir une petite fille qui a 3 mois et demi et je sais ce que ça peut être l'inquiétude d'une maternité surtout que j'ai eu aussi des soucis au début. . . c'est sûr qu'avec sa maladie en plus, ce n'est pas facile!!!!
en tous cas bravo pour tes 5,3kg!!!! tu es super!!! Bisous |
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pupuce (37) répond | Posté le 20-10-2008 à 10:26 | ||
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coucou PAPILLON
j'espère que tu n'es pas vexés a propos des mails. . ... |
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fofie (54) répond | Posté le 20-10-2008 à 10:20 | ||
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Savez vous pourquoi le menu à encore changer, je suis perdu.
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fofie (54) répond | Posté le 20-10-2008 à 10:06 | ||
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Bonjour à tous et à toutes, me revoila j'ai eu un peu de difficultés cette semaine, j'ai fais des écarts avec le 900 calories, il est vraiment diffivle.
Aujourd'hui je reprends du bon pied et je reprends le 1400. Bon courage à tous le monde. |
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papillon (91) répond | Posté le 20-10-2008 à 09:40 | ||
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Titine tu laves bien les pommes de terre tu las fait cuire à l'eau salée sasn les épluchez, mais j'ai remarquez que si je l'ai mets dans l'eau bouillante salée au lieu de les mettre à l'eau froide
elles éclatent moins bonne cuisine |
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papillon (91) répond | Posté le 20-10-2008 à 09:37 | ||
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Pupuce tu as raison, jefais comme toi je prends le menu à l'avance, les recettes que je ne connais pas et je n'y retourne plus.
car comme toutes je serais stressée de voir tous ces changements Bonne semaine à toutes et à chapodpaille |
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papillon (91) répond | Posté le 20-10-2008 à 09:34 | ||
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Enfin te revoilà Lilounette , j'espère que tout va aller mieux pour tous, mais il va sans doute falloir beaucoup de surveillance. Bon moral à toi et à tout ta patite famille.
Tu vois lilounette tu disparais et c'est la panique au forum. Bravo pour 1kg900 ds la semaine 5,300 c'est bien , moi je n'en suis qu'à 2 mais je n'ai plus que 2 chiffres meilleur pour le moral. |
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Lilounette (NARCY, 52) répond | Posté le 20-10-2008 à 09:32 | ||
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Bubule(77), désolée de ne pas t'avoir répondu mais je n'avais pas la tête à çà mais je vais mieux ce matin. Bibiche(68), félicitations, -1,100 kg c'est bien et surtout tiens bon, on est là on va t'aider, bisous. Félicitations à tous pour votre perte de poids, ici il fait froid, il a gelé à -2° mais la journée va être belle, tant mieux car il faut que je reprenne mon rythme. Bisous à ce soir.
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Lilounette (NARCY, 52) répond | Posté le 20-10-2008 à 09:29 | ||
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Bonjour tout le monde, je reviens parmi vous, j'ai perdu 1,900 Kg la semaine dernière, ce qui fait 5,300 kgs en2 semaines, çà c'est super, par contre mon WE l'a été beaucoup moins, je l'ai passé à la maternité, ma fille de 26 ans attends son premier bébé, est enceinte de 3 mois 1/2 et a été hospitalisée pour des contractions, donc panique à bord, il faut que je vous dise qu'elle a en plus une sclérose en plaques donc difficile à vivre pour elle et pour nos proches, mais elle va mieux et devrait quitter l'hôpital dans quelques jours. Papillon(91), merci pour ta phrase gentille de Vendredi, çà fait plaisir après le WE difficile que je viens de passer. Agna66(14), j'espère que ton mal de tête n'est plus qu'un mauvais souvenir, je suis d'accord avec toi en ce qui concerne les Verseau, mon mari en est un et il est merveilleux et surtout j'espère que tu as passé un bon WE dans le Sud. Eh oui, le We a été ensoleillé mais je n'ai pas vu le soleil, j'étais trop angoissée. Butterfly(75), contente que tu aies compris pourquoi ton fils était insupportable Vendredi, j'espère qu'il va mieux. Très bien ta perte de poids, félicitations, la semaine prochaine, ton objectif sera atteint. Lisbeth(60), ton histoire de maternité de Vendredi m'a fait beaucoup rire, j'espère que ma fille ne va pas en faire un noir, le papa n'apprécierait pas, hi!hi!hi! Louloute(01), contente que tu ailles bien, si j'ai bien compris, tu es coiffeuse, très bien, tu vois du monde et c'est le principal, bisous.
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céline (87) répond | Posté le 20-10-2008 à 09:10 | ||
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bonjour tout le monde est ce que vous savez faire les pommes de terre en robe des champs svp pourriez vous me donner la recette merci à tous
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