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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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papillon (91) répond | Posté le 18-10-2008 à 20:24 | ||
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bravo séverinou et bon courage pour les 900, je n'ia pas eu le courage de quitter le 1400
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papillon (91) répond | Posté le 18-10-2008 à 20:22 | ||
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une petite village ou il y avait un parc animalier dans le 91.
moi je ne suis pas très jardin. je suis une bretonne d'apppartement, j'aime les fleurs mais pas me baisser. Mon père m'avait conseillée de faire une tranchée et de m'installer de façon à travailler debout à ma hauteur !!!!!! mais je n'ai pas encore fait la tranchée..à demain |
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Sévrinou (37) répond | Posté le 18-10-2008 à 20:15 | ||
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Coucou les filles,
Je viens moins souvent sur le forum car j'ai été bien malade et c'est mes enfants maintenant. Je les ai emmené au médecin hier soir. Ma petie de 7 mois respire mal dû à sa grosse angine donc je la surveille tout le temps et ça me donne beaucoup de travail avec tout le reste. Je pense quand même à vous, le régime à 900 kcal se passe bien et j'ai de moins en moins de sensations de faim. Depuis les 15 jours de régime, j'ai perdu 3kg. BON COURAGE A TOUS ET BONNE SOIREE!!! |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 18-10-2008 à 18:08 | ||
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coucou PAPILLON, moi, j'ai fait COURSON dans mon jardin, j'ai nettoyé mes parterres, j'en ai encore demain, j'ai taillé mes arbres , enfin, j'ai bricolé avec cette belle journée, Tu ne dois pas être loin du 77 alors ? AGNA66 est en voyage à Marseille , je crois, bonne soirée à toi et à demain
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papillon (91) répond | Posté le 18-10-2008 à 15:53 | ||
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de retour des plantes de Courson;
lilounette ou es-tu, je croyais que c'était agna66 qui était partie en ballade. Journée magnifique. en avant pour la 3eme 1cm de moins c'est très peu chez moi |
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josia (Guipry, 35) répond | Posté le 18-10-2008 à 15:15 | ||
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coucou les filles j'ai perdu 3kg en 2semaines moi aussi, avec un peu d'écart.Doudou je t'ai laissé un message,tu ne l'as peut-être pas lu. Je te souhaite bon courage avec ton mari.Les hommes ont toujours peur avec kg de moins qu'ont va voire allieur.Il ne comprenne pas que c'est pour eux et nous sommes mieux dans notre tête et le plaisir de s'habiller.Courage
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 18-10-2008 à 14:32 | ||
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allez DOUDOU, instaurez le dialogue sans qu'il soit conflictuel et tu verras, tout fini par des chansons !! concentre toi sur ton régime et reprends le lundi calmement, ce sera pour toi une grand satisfaction, ne t'oublie pas !! bisous et à très bientôt avec de bonnes nouvelles : on passe tous par des petits problèmes, tu n'es pas la seule, allez promener, voir des amis, et tout s'aplanira !! bonne chance à vous
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magcha (18) répond | Posté le 18-10-2008 à 14:21 | ||
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hello, pour la 2eme semaine -1kilo donc 3 au total depuis le 6/10, je suis contente mais surtout je me sent de moins en moins balonner donc je reste au menu 900 qui me convient très bien.
Je vous souhaite à tous un très beau weekend.@+ |
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Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond | Posté le 18-10-2008 à 14:20 | ||
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BUBULLE merci , oui tu as raison et c'est déjà bien! Perdre trop vite n'est pas top! Pourtant j'ai l'impression que je me suis bien mesurée au même endroit. . . Au plus gros de la cuisse. . . Bon, on verra la semaine prochaine. . . En tous cas, les cm descende et c'est super! Bravo à toi pour ta perte de poids!
C'est bien et les filles et Chapodpaille!! Ca avance!! JOS j'espère qu'on va continur sur cette lancée! en tous cas, le repas de ce midi un délice! Mon mari a adoré!!!!!!!! DOUDOU aller courage!! Moi aussi c'est un peu dur en ce moment également avec mon mari et mon fils aîné de 3 ans. . . Mais je m'accroche! je suis super motivée et je ne faiblirai pas!! Du moins. . . Pour l'instant ;) Je suis avec toi!!!!! |
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doudou (thourie, 35) répond | Posté le 18-10-2008 à 13:26 | ||
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merci infiniment de ta gentillesse Mamaau, je compte bien me reprendre en main car depuis le lundi 06 j'ai perdu en tout 1,100kg pour moi ce n'ai pas négligeable.
bisou à toi. |
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