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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 30-07-2012 à 06:53 | ||
bonjour les filles et bonne semaine.
Betty }j'espère que tu arriveras venir ici aujourd'hui ;-)) à plus ; j'ai des tonnes de choses à faire. :-* |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 29-07-2012 à 07:41 | ||
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:D oui Marijo !! c'est plus dur qu'au départ je trouve . . . pour moi en tout cas ! la semaine dernière j'ai mangé à la vapeur, des grillades . . . pas de pain . . . et + 400 . . .
j'ai l'impression que je reprends tout ce que j'ai perdu . . . j'en suis à + 5 . . . un kg ça ne se voit pas, mais tu le sais et c'est encourageant, tu es peut-être en bonne période pour arriver à perdre . . . profites en ;-)) Les filles, un bon dimanche à vous et à plus , je repasserai ce soir ;-)) bisous. :-* |
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mariej14 (78) répond | Posté le 28-07-2012 à 22:29 | ||
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Merci Fabienne pour ton encouragement, ce que je voulais dire c'est que cela ne se voit même pas d'ailleurs je me demande si c'est pas la balance qui déraille. il est vrai que j'ai pas mal de kg à perdre et je suis comme toi j'ai du mal. mais nous allons nous encourager et garder espoir mutuellement.
grosses bises à toutes, Marijo |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 28-07-2012 à 19:54 | ||
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coucou Marijo :-)) ben c'est pas grave pour les jupes . . .donne toi l'objectif de l'an prochain ;-)) bravo pour ton kg perdu !! super :-q
bonnes vacances !! profites bien pour décompresser :x bonne nuit à tous ; bisous. |
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mariej14 (78) répond | Posté le 28-07-2012 à 13:29 | ||
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Bonjour les filles,
je me prépare pour les vacances.J'ai perdu un tout petit kilo mais j'ai les boules comme on disait dans ma jeunesse, j'ai fait les boutiques avec ma fille et j'ai essayé des vêtements où je suis boudinée, ce qui me plait je ne peux plus porter. l'été quand il fait chaud j'aime bien les jupes courtes et maintenant avec mes jambonneaux c'est pas top ! |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 28-07-2012 à 10:41 | ||
coucou à tous ;-))
Betty } je suis heureuse que vous alliez partir tous en vacances ;-))) :-q c'est super !! je me doute que Seb doit être content :x bonne journée à vous tous ; après l'orage il fait moins lourd ;-)) bisous. :-* |
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Betty_0 répond | Posté le 28-07-2012 à 10:30 | ||
Bonjour,
Nounou tu n'es responsable en rien, vous n'aviez pas le choix. . . ta maman ne pouvait plus rester seule chez elle trop de risques, cela dit je te comprends et je compatis :x :-* Il faut que tu lâches prises pendant les vacances pour pouvoir te ressourcer je te le souhaite de tout cœur. :x Le bébé de ma filleule est magnifique :x Fabienne j'ai presque fini mes bocaux de coulis de tomates, je termine le reste ce matin. Enfin nous avons pris une décision, allons partir 15 jours en vacances dans l’Hérault, mon mari c'est chargé des réservations une petite maison de plain-pied. . . avons déjà été il y a quelques années, partons fin de la semaine prochaine, seb est content et m'a dit surtout n'oubliez pas mon portable nous avons éclaté de rire. . .. Je vous souhaite un excellent week end. :-* |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 27-07-2012 à 17:33 | ||
hello ;-))
Betty } bon courage pour tes conserves !! ça a été le dentiste pour Seb ? ho la la ça revient vite hein !! à midi j'ai mangé des courgettes et 2 yaourts. ce soir Punka punke : boeuf ; tomate concombre soja (mais je n'en mange pas)riz gluant. Nounou } ça fait mal au coeur ton récit, d'une part, parce que tu as bcp de chagrin et d'autre part parce que ta maman se rappelle les mauvais souvenirs ; tu sais elle serait chez elle , elle serait en danger et comme disent les infirmières elle a sa place , parce que ce serait trop lourd pour toi ou un autre enfant de faire attention à elle tout le temps ; je sais que c'est une sacrée épreuve, mais ce n'est pas ta faute Christiane ; tu es une fille aimante et ta maman a toujours été à tes cotés ; c'est moche de vieillir et sa fait peur . . . je te souhaite bon courage et je t'envoie toute mon amitié. |
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 27-07-2012 à 15:47 | ||
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Un petit passage rapide pour vs dire bonjour et surtout que je ne vs oublie pas.
Comme vs à l'huerre de faire la valise gros dilem, trop de chose que je ne peux mm plus enfiler, résultat au moins 6 pantalons qui vs rester encore un bon moment au fond de l'armoir pfffffffffff :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd mais c'est sur, si d'ici l'été prochain jene peux pas encore les mettre, alors direction EMAUS et je rachéte la taille au dessus. . .lol. . .Une chose est sur je ne me noierai pas dans la piscine de ma nièce étant donné que je porte en permanence mes BOUEES de sauvetage ;) ;) ;) ;) ;) ;) prenons les choses comme ça mais c'est vrai que je ne me sens pas à l'aise, trop boudinée et mon objectif est tombé dans les choux avec les soucis que je me fais pour ma maman. Mais bon tout le monde me dit que j'ai bien fait et le personnel m'a bien dit qu'elle avait bien sa place dans cette unité d'alzhiemer, mais pour moi c'est trop dure de la sentir triste, ma coiffeuse me disait cet aprem qu'elle va finir par oublier son chez elle et que petit à petit son univer actuel sera ses repères. Mais ça n'empêche pas que je me sens responsable de sa tristesse, surtout quand elle se croit dans un camp alemand, et qu'elle me demande de prévenir des les gendarmes car se n'est pas permis de tenri les gens renfermer comme ça, là sur le chemin du retour je suis en larmes. Aller il faut que je me secous un peu plus et que je pense à mes vacances. Gros bisous surtout à Stépanie :-* :-* :-* :-* :-* |
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Betty_0 répond | Posté le 27-07-2012 à 10:19 | ||
Bonjour Stéphanie
Que ce beau jour t’apporte 100% de bonheur De beaux bouquets de fleurs Et surtout du baume au cœur "JOYEUX ANNIVERSAIRE STEPHANIE" :x biz :-* |
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