Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	sophie_85 (00) répond	Posté le 23-03-2012 à 14:06
salut Mimi !! ici tjs à courir entre 2 RV médicaux mais avec le soleil c'est mieux !! ma fille souffre tjs de son bras et pas de nouvel avis pour le moment , demain kinésiologue qui j'espère pourra débloquer un peu la situation. je vais enfin être prise en charge pour mes vertiges ;dans 15 j bilan complet qui va me mettre :-S mais ensuite on y verra + clair alors . . .. et toi ? j'espère que tu vas bien et que tu profites du retour du B-) . @ bientôt :-*

	sophie_85 (00) répond	Posté le 17-03-2012 à 18:59
salut Mimi ! alors comments vas tu ? ici le sort s'acharne et les nouvelles sont trés moroses. . ... ma fille a de nouveaux soucis de santé avec parasthésie de la main et ns ne savons pas d'où cela provient même aprés plusieurs examens à l'hosto ; fourmis , douleurs et perte de force musculaire pour le bras gauche . son RV pour le dos ns indique 2 jours + tard qu'il lui faut porter un corset de nuit . . .. enfin espérons que les choses vont finir par aller mieux . bon WE et a + :-*

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 12-03-2012 à 12:59
bonjour Sophie, très heureuse de t'avoir lu. ici tout va bien le soleil est revenu, les fleurs commencent à sortir de terre, cela fait du bien au moral. pour toi, il va falloir insister auprès de ton médecin pour savoir d'où viennent ces vertiges. ne pense plus à ton régime et soigne toi bien. il faut peut être ralentir tes activités? ? ?? je te souhaite une bonne semaine et bon courage, ne désespère pas.

	sophie_85 (00) répond	Posté le 08-03-2012 à 10:33
:^> :^> je ne passe + souvent . . ...désolée. . .. j'espère que tu vas bien Mimi et que l'arrivée des beaux jours va te rebooster ! ici bcp de choses à faire ,santé des enfants ,boulot :( et puis la reprise du sport . . .. . . je n'ai + bcp de temps ni même l'envie de me connecter le soir . . ... cela faisiat 3 semaines que je ne suis pas allée voir ma messagerie donc ce matin il y a du boulot de ce côté là ! promis je vais essayer de venir au moins une fois par semaine ;) nouvel arrêt pour cause de vertiges cette fois . . ... X( je finis par me décourager ! aprés qq jours d'efforts sur l'assiette je suis tombée dans le sucre hier alors le régime est compromis au moins pour cette semaine ; en + pas question de penser au sport . . ... X( j'espère pouvoir me remotiver bientôt :D bonne journée

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 07-03-2012 à 17:09
bonjour Sophie, j'espère que tout va bien pour toi. le temps n'est pas formidable mais je fais avec. le régime est comme le temps, un jour cela va un autre rien de bien. à un de ces jours

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 01-03-2012 à 16:53
j'espère que tout va bien pour toutes les 2. ici le beau temps revient cela fait du bien et le moral est meilleur. quant à la balance est n'est pas très gentille, 500grammes de plus cette semaine donc régime stricte cette qsemaine et on verra.

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 28-02-2012 à 23:42
bonsoir Jose et Sophie j'espère que vous alez bien. je pense vous lire bientôt. bonne nuit à vous deux

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 24-02-2012 à 22:26
bonsoir Sophie, enfin je te réponds, je suis partie une semaine chez une ancienne collègue de boulot, cela fait du bien de voir autre chose. ici il fait meilleur mais le temps est hulmide. cette semaine ma balance est moins gentille 1kg en plus, mais bon je me suis bien amusée, on ne peut pas tout avoir ;) ;) ;) ;) ;) tu sais pour aller au cinéma il faut faire 35 kms donc cela n'est pas trop facile. j'espère que ton moral va mieux, quant à ton régime si cela ne se déclenche pas cela n'est pas grave, il faut avoir envie de le faire et des fois on n'en n'a vraiment pas envie donc quand cela reviendra cela se fera sans problème, je connais le problème cela m'est arrivé très souvent. nous avons une visite sur notre site et cela fait longtemps que nous n'avons pas eu de tes nouvelles Josee j'espère que tu vas bien et nous aurons de tes nouvelles plus souvent. bon we à toutes les 2

	josee61 (61) répond	Posté le 20-02-2012 à 23:29
Coucou me revoilà ça faisait vraiment longtemps mais bon il est temps que je me reprenne en main, reprise de poids donc je me remets à la méthode jmc, j avais réussi la stabilisation mais depuis Noël j ai repris du poids crrrrrr. . .

	sophie_85 (00) répond	Posté le 15-02-2012 à 15:23
salut Mimi ! je n'ai pas pris le temps de passer suite à divers aléas j'ai fait l'autruche et me suis repliée un peu sur moi et parfois ça fait du bien ! ici collection de virus avec grippe pour l'Hôm et laryngite pour moi alors St Val. au ralenti pour la deuxième année . . .. pas grave on en rigole !! question balance la mienne est moins gentille mais bon cela doit refléter les écarts divers et variés. pour le moment l'objectif c'est de stabiliser et de mettre à profit la gym pour évacuer les tensions et cela commence à porter ses fruits . pour la reprise du régime il me manque la motivation donc je laisse venir sinon je vais vite me décourager et rsique d'augmenter la frustration. j'espère que la météo sera + clémente pour toi et si tu as l'occasion pourquoi ne pas aller au ciné pour voir "et si on vivait tous ensemble" . . ... moyenne dâge dans la salle 60/65 ans mais bien interprété avec la juste dose d'émotions ; chouette moment ! la semaine prochaine ns irons voir Star wars 3D avec les enfants et là je pense que le public sera bcp + jeune !! bonne journée as tu lu le livre "le cercle littéraire des amateurs d épluchure de pomme de terre " ; mode épistolaire sur fond de 2nde guerre mondiale ,trés bon livre et si tu aimes les romans sympas il y a aussi Pancol avec sa trilogie : crocodile ,tortues et écureuils . . ..

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