Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Mantha (92) répond	Posté le 31-08-2009 à 08:33
Bonjour à toutes ! Courage pour celles et ceux qui comme Octa reprennent le boulot ce matin ! Pour ma part je suis en congé parental mais la rentrée scolaire est pour jeudi, mon petit rythme de vacances se termine donc bientôt. Allez, c'est reparti pour une semaine JMC, j'ai commencé ce matin avec un petit déj exemplaire et je m'en vais de ce pas remplir mon carnet minceur (ce que je n'ai pas fait depuis des semaines. . .). Bonne matinée à tous !

	octa (91) (91) répond	Posté le 31-08-2009 à 07:36
bonjour,aujourd'hui je reprend le travail et je ne suis pas très motivé en plus il ne fait pas un grand soleil mais je n'est pas le choix . alors je souhaite un bon courage a toutes celles qui reprennent aujourd'hui,et pour les autres bonnes continuation a+

	Mantha (92) répond	Posté le 30-08-2009 à 22:24
Bonsoir ! Bravo Josée pour cette perte de poids ! Bonne continuation pour le 38 ! Pour ma part : -16,9kgs mais encore 13 à perdre. . . la route est encore longue, mais je suis optimiste. Bonne nuit Bye

	fleur (37) répond	Posté le 30-08-2009 à 21:42
Pour Folore St Barth! J'habite à Tours où j'ai un magasin de déco, si ta fille veut passer me voir. . .

	josée (61) répond	Posté le 30-08-2009 à 16:38
retour de vac cette nuit, pesée agréablement surprenante, -1kg aprés 15 jours sur la côte d'azur, mon secret: j'ai nagé tous les jours et ça marche, je suis à 55kg alors que mon objectif était de 58. J'ai perdu 11.4 kg depuis le 4 mai, je rentre sans souci dans du 40 et le 38 me fait de l'oeil, bref que du bonheur, rentrée mardi ça c'est moins drôle. . .

	josée (61) répond	Posté le 30-08-2009 à 16:37
retour de vac cette nuit, pesée agréablement surprenante, -1kg aprés 15 jours sur la côte d'azur, mon secret: j'ai nagé tous les jours et ça marche, je suis à 55kg alors que mon objectif était de 58. J'ai perdu 11.4 kg depuis le 4 mai, je rentre sans souci dans du 40 et le 38 me fait de l'oeil, bref que du bonheur, rentrée mardi ça c'est moins drôle. . .

	Mantha (92) répond	Posté le 30-08-2009 à 13:31
Bonjour ! merci folore, et oui je crois que dans le stress de ne plus avoir le forum, octa et moi n'avons pas pris de recul et donc pas vu les N° de pages. . . plus de soucis de ce côté-là. Je crois que lundi va être une reprise pour beaucoup d'entre nous, alors courage !!! Bye

	octa (91) (91) répond	Posté le 30-08-2009 à 09:43
merci folore pour ta réponse ,pourtant les numéros nous sauter au yeux mais je ne suis pas très curieuse . alors c'est super on va pouvoir continuer bonne journée a toutes a +

	folore (ST-BARTHELEMY, 97) répond	Posté le 29-08-2009 à 23:19
Me revoilà! Je vous disais donc : si vous regardez au bas de la liste des "je commence lundi. . ." vous verrez des n°.En fait nous ne serons plus en 1ère page mais nous passons seulement sur la 2ème!! Et oui nous passons dans les vétérantes!! Je terminerai par un petit clin d'oeil à Odile et à qui je souhaite une bonne prolongation de séjour !!! A toutes les autres : bon courage pour la reprise Gros bisous à vous toutes A+ Merci à Pomme d'Api pour ces bonnes nouvelles de réconfort

	folore (ST-BARTHELEMY, 97) répond	Posté le 29-08-2009 à 23:07
Coucou des îles!! Ce soir je ne vous donnerai pas de nouvelles de mon poids car je n'ai pas osé me peser.Ma fille Muriel est repartie pour Tours depuis mercredi et ce matin c'était le tours de ma fille ainée Séverine de partir pour Noisy le Sec.On va laissé le weekend passer pour vider le frigo de tous les extras et reprendre sérieusement les choses lundi mon mari et moi.Ceci dit je voulais apporter quelques éléments de réponsesà plusieurs d'entres vous: Pour Sisi : j'ai exactement ce même problème de pli ou bourrelet au bas ventre.Lors de mon passage en france j'ai acheté une ceinture d'électro- stimulation abdominale.Je ne pense pas que ce sera miraculeux comme un coup de gomme mais en 1 mois d'utilisation j'ai perdu 4 cm de tour de taille(niveau nombril) et 5 cm au niveau du fameux bourrelet disgracieux.Bilan donc positif et je compte bien continuer afin de le réduire au maximum.Ma ceinture est de marque Slendertone acheté à Décathlon. Pour Fleur : concernant ton abonnement qui continu alors que tu ne l'avais pris que pour 3 mois; avais tu payé par carte bleue? si oui voilà ta réponse:ton abonnement court toujours et si tu regardes ton relevé de cartes bancaires tu en trouveras une d'un montant de 19.65 au nom de Bibit Anxa.Elle te sera prélevée chaque mois automatiquement tant que tu n'auras pas fait la demande d'interruption d'abonnement. Pour Octa et Mantha : pas de panique, notre bon vieux forum du 4 mai restera toujours là! Je passe à un nouveau message

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