Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 15-12-2011 à 10:32
Un petit coucou rapide. Bonne journée. Bises.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 15-12-2011 à 08:03
Bonjour,
encore tt reparti mais cette fois ci mise à jour et on ne prévient pas grr grr.

MARIE CLAIRE
Les vacandes de Noel arrivent à grands pas. tu vas profiter un peu de ton petit monde.
dernières finitions activités avec les petits, çà prend du temps tt çà.

CRICRI D'AMOUR
C'était bien le petit resto. ce week end je vais profiter pr finir d'emballer ts les cadeaux, çà sera fait.

KARLA
Faut profiter des bons moments de la vie. Tu t'y retrouves ds tes cartons !

YOLI
Et la marmotte, elle met le chocolat ds le papier alu alors. . ...
tu sais quoi, 9 personnes sur 10 aiment le chocolat et la 10 ième ment bien sûr.
pauvre vamp, tu ne peux être au four et au moulin hein ! en + tu bosses le 25au soir, courage !

GISOU
Tu vas aller à la capitale alors, n'écorne pas ton capital à la ville de lumière hein ! par contre profite bien de David et chez michou, passe un bon réveillon. . . les michous les meilleurs.

illuminations de noel, j'en ai une moi. . ...
je vois la tem^pête arriver sauf que demain, on amène mon thomas à la clinique pr son genou. j'angoisse un peu et pourvu que la tempête ne soit pas trop forte.

je vous souhaite une bonne journée et gros bisous.
demain, je ne serai pas là car je n'aurai guère le temps mais je vs donnerai des nvlles dès que pozzible


Gisele_63 (63) répond Posté le 14-12-2011 à 16:36

bonjour mes amies
Nous sommes toujours aussi venté :-S du soleil par moment la température commence à chuter tout doucement.aujourd'hui journée calme fait juste le quotidien de la maison mes pépettes ne sont pas venues ,elles ont pas mal d'activités le mercredi peut-être plus tard :)
Je viens de faire le café ,je vous invite pour la dégustation :
Passez une bonne fin d'après-midi :-* :-*


MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 14-12-2011 à 09:14
Bonjour à toutes et à DIDOU. Hier j'ai eu la visite de la puéricultrice. Tout s'est très bien passé. Nous avons discuté de mon activité d'assistante maternelle, de sapin, de bricolage dans une ambiance conviviale. Avec Lola nouis sommes allées voir le grand sapin de la place Stanislas. Il est impressionnant. Un petit tour au Marché de Noël où elle a fait coucou au Père Noël qui était dans sa maison. Continuation des bricolages qu'elle ramènera chez elle. Nous en avons fait plusieurs et nous en avons encore à faire. Elle est plus attirée par les activités manuelles que par les jeux,puzzles. . . Bonne journée. Bises.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 14-12-2011 à 07:44
merde,
je viens de vs faire un spitch, et tt est parti. . ...
je n'ai plus le temps
bisous à toutes grr grr


karla_ancienne_ronde répond Posté le 14-12-2011 à 01:00


faites de beaux rêves. . .. . .. . .. . .


Gisele_63 (63) répond Posté le 13-12-2011 à 22:30

bonsoir mes amies
une journée avec du vent mais pas trop froid.J'en ai profité pour faire 2 lessives maintenant le repassage pour demain :P Je vois qu'il n'y a pas que moi qui fait des entorses avec des gourmandises ;)
JOJO
Chez toi aussi tu es bien ventée ;) il faut faire gaffe de ne rien recevoir sur la tête :) Je n'ai pas encore fait le sapin et la crèche ,il va falloir que j'active pour les faire avant de partir chez David,les journées passent tellement vite.
CRICRI
ton marché de Noël à Colmar doit être magnifique également et ensuite un bon resto avec tes amis c'est ça la vie :D
M-Claire
bon bricolage avec LOLA
YOLY
des petites douceurs ma grande ;) tu feras ton régime après les fêtes comme beaucoup d'entre nous.Pour le réveillon ça sera chez moi cette année et le 25 chez mon frère Michel
KARLA
bon film
Mes amies je vous souhaite une très bonne nuit :-* :-* :-*




karla_ancienne_ronde répond Posté le 13-12-2011 à 20:25


;) jojo le côté gauche s'affiche chez moi. J'espère que le forum restera ouvert aux ex-membres.
Je ne savais pas que la fourrure est de nouveau d'actualité. En ce moment on trouve du synthétique tellement bien imité qu'on a du mal à reconnaître le vrai du faux. De nos jours est-il encore permis de massacrer des bêtes pour satisfaire la folie de ses dames . . ..? ? ?? ? ??
En fin d'après-midi j'étais à la fête de Noël de l'école de mon petit fils matthieu.
Il y avait un buffet de tartes de toutes sortes , de bredele( petits gâteaux de Noël)
le tout fait par les mamans des enfants.
Encore une fois ma gourmandise :P a pris le dessus, encore un fois j'ai dépassé la dose prescrite >:) en rentrant ce soir chez moi j'avais une vrai envie de cornichons. . .
Demain matin c'est mon jour de pesée , si les aiguilles de la balance penchent du bon côté
mon humeur du jour sera :) si elles penchent du mauvais côté :(
Il est l'heure d'aller regarder mon film policier " TATORT " sur la chaîne allemande.
Je vous souhaite une bonne nuit ! :-*


yoly_0 répond Posté le 13-12-2011 à 11:00
CRICRI bon marché et bons achats. :-q :-*

M-CLAIRE bon bricolage et bonne semaine en attendant le week-end. Tes jeunes vont bientôt être en congés de noël et la maison va s'animer un peu + encore.. super. :-q :-*

KARLA hier j'ai fait aussi du passe droit, quelques familles ont commencé à nous porter des chocolats, grrrr. . .j'ai craqué et j'ai mangé des crottes fourrées au fondant,(bourrée de sucres) et des pâtes de fruits, contrairement à toi je culpabilise parce que j'avais fait tellement d'efforts pour perdre un kilo, je vais donc serrer grave la ceinture cette semaine. bonne semaine à toi aussi. :-*


yoly_0 répond Posté le 13-12-2011 à 10:53

bonjour mes amies, ces jours ci un peu débordée comme je vous l'avait annoncé il y a quelques semaines, pas même le temps de m'occuper de moi (j'aurais dû retourner voir le médecin pour ma thyroïde) mais niet, d'autres préoccupations ont pris le dessus..
enfin, bref je vais bien y arriver un jour ou l'autre.Pour l'instant je m'active à boucler quelques détails pour les fêtes et après on verra.

GISOU super tu est rentrée et que de chaleur à perpignan en cette saison, veinarde ici la cheminée tourne plein régime, même si dans la journée quelques brèves apparitions de soleil les nuits sont frisquettes.
Vous repartez à nouveau le 19, à cette date là je serai en pleine formation à Toulouse mais je penserai bien à vous qui iraient saluer la capitale. Bonne semaine en attendant les fêtes ma belle.

JOJO, te voilà en châtelaine en train de couper des rubans, quelle JOJO elle est partout..tu a bien raison, la fourrure ce n'est pas pour nous et elle est bien mieux à protéger nos amis les bêtes que sur des cintres.
Mes parents m'ont appelé hier pour nous inviter le soir du réveillon, tu crois pas. . . il était temps qu'ils immergent on est déjà invité chez le fiston et qui puis-ai je bosse le 25 en soir, du coup ils font un peu la mou :( mais qu'y faire je n'est pas encore le don de me diviser en 2, dommage ça me rendrait service des fois..; :P j'ai tout le ruban gauche sur le forum..pas de soucis avec le site.
Bises bonne journée.

CRICRI bonne virée avec les potes et bon



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