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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yoly répond | Posté le 07-04-2011 à 23:13 | ||
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Coucou les filles, quelle chaleur encore aujourd'hui je n'ai pas trouvé 5 minutes pour passer et là j'y arrive un peu mais il est déjà 23 h et demain je repars bien de bonne heure je fais le matin et samedi le soir, voyez un peu la beauté de se planning si bien fait. . .. X( tout pour vous crever une nénette. Alors, depuis hier que j'ai vu mon Mr préféré je suis bien mieux de mon cou, mais alors j'ai comme une sensation de marcher sur des oeufs et je pense fort bien que c'est lié au max de magnétisme qu'il a mis pour me calmer car on dirait que je suis shooté, ça ne me ressemble pas ça, et j'ai du mal à le concevoir que ça pourrait durer. Hum, verrait bien demain après avoir fait ma journée.
GISOU bon match en famille, je vous vois d'ici vous exciter et donner des pronostics. JOJO tendinites aux pouces, toi faire du stop :-q toute la journée maintenant . . . ah ah, non je rigole mais c'est super douloureux et long à soigner prend bien soin de toi ma jolie. chantalette ALORS quoi de nouveau dans le ch'nord? ? ? du soleil aussi? tu sors un peu hein? ? ? laisse le ménage par côté et va t'aérer un peu tant que le soleil caresse ta journée, je te dit ça parce que je sais que tu est une acharnée du ménage et que après nous comme dit jojo, les mouches :-* . . .. M-CLAIRE, je vois que tu est pleines de bonnes idées pour occuper ta petite lola, c'est patauger avec les doigts et sentir la matière que les petits préfèrent.La pâte à modeler est aussi bien apprécié. . . bises bonne nuit a tou |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 07-04-2011 à 23:05 | ||
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bonsoir les filles et doudou,
cette journée estivale ! les petits se sont éclatés dehors mais qu'est ce qu'ils sont excités en ce moment. j'ai commencé l'apprentissage de la propreté avec l'un, petit slip et petits accidents mais çà va venir. on s'accroche. ce soir, pr la maman du petit rayane décédé, j'ai récolté ds mon bâtiment, 280 euros ! c'est pas mal , hélas çà ne le fera pas revenir mais de la compassion, j'en ai. Michel va de mieux en mieux mais par moment, çà le chatouille. on attend lundi pr les résultats du scanner. bonne soirée à toi aussi chantalette. bon match pr notre accro de rugbby qu'est GISOU et Yoli peut être aussi. GISOU ne stresse pas trop pr les piqûres, c'est ds 3 semaines, essaie de ne pas y penser. YOLI J'espère que ta journée a été bonne et on devrait être des invertébrés, tu te rends compte, plus de vertèbres, muette comme une carpe et faire des bulles, NON c'est vraiment une mauvaise idée hein ! MARIE CLAIRE, je vois que tout se passe bien pour lola, est elle une enfant calme. les petits adorent les activités et sont tellement heureux de participer. c'est leur oeuvre. NANOU DOUDOU CRICRI passez tous une très bonne nuit, gros bisous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 07-04-2011 à 20:53 | ||
bonsoir les filles et Didou
une journée d'été formidable nous avons mangé à nouveau dehors ,je crois que c'est bien parti pour reprendre nos bonnes habitudes de l'été :D ,j'ai fait une lessive de couverture tout sec ;) JOJO les résultats pas trop mauvais ,j'ai mon T S H ultra-sensible et il est élevé donc dans 3 semaines prise de sang pour voir si il faut me changer les doses (moi a peur des piqûres :(( si je comprends bien je n'ai pas fini d'en avoir pas de chance :( )entre ton dos et les tendinites pas trop gâtés toi aussi ton travail n'est pas de tout repos et Michel comment va-t-il? YOLY ta journée n'a pas été trop dure avec tous tes soucis de vertèbres et de dos vraiment on peut se donner la main avec JOJO ;) Je me dépêche car le math de rugby est commencé sur eurosport ,j'ai mon petit frère qui est déjà arrivé et sa femme ,le 2eme ne va pas tarder,il est même en retard :D CHANTALETTE bonne soirée à toi aussi M-CLAIRE bonne soirée à toi également A vous toutes je vous fait de gros :-* :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 07-04-2011 à 19:52 | ||
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Bonne soirée les filles bisous
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 07-04-2011 à 08:44 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Hier promenade, peinture avec les doigts (cela lui a beaucoup plu). Aujourd'hui promenade et activités gommettes. Bonne journée. Je vous embrasse.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 07-04-2011 à 07:39 | ||
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bonjour les gazelles et gazou,
YOLI Ma pauvre vamp, qd la guerre des nerfs nous prend, nous avons les nerfs en pelote, de quoi faire une maille à l'envers et à l'endroit. sommes de vrais paquets de nerfffffffffffffffffffs je te dis. j'espère que tu ne souffres pas trop. GISOU Tu n'es jamais en perte de vitesse à ce que je vois. vivement demain pr les résultats. va faire très beau encore aujourd'hui et tjrs çà de pris. en attendant, au maille aujourd'hui et en 4ième vitesse MARIE CLAIRE LOLA est habituée à toi maintenant, et vive les ballades et activités. j'ai une tendinite à chaque pouce de la main a force de porter les petits qui font 17 kgs, la chaise haute, les lits, les toilettes. ménage ton dos toi aussi ! NANOU Très bonne journée DOUDOU CRICRI CHANTALETTE Bonne journée midi. . .. . .. . .. salade de champignons de paris, pomme de terre farcie, camembert, 1/2 pamplemousse soir. . .. . .. . .. salade verte avec thon, fge blanc, groseilles surgelées bonne journée à tous :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 06-04-2011 à 22:16 | ||
bonsoir mes amies et Didou
la journée s'est bien passée,j'ai eu Lisa qui est venue avec ma fille ce matin faire un petit tour quand elles ont vu ce que je faisait comme repas ,elles se sont invitées donc 4 à tables ;) cet après-midi corvée courses, visite du frangin ,la journée a passé en vitesse grand V. JOJO je suis contente que tu nous donnes des bonnes nouvelles de CRICRI,je vois qu'elle passe du bon temps.Les résultats lundi c'est toujours long quand on attend ,pour moi demain j'ai rendez-vous à 10 h chez mon médecin ,elle a reçu les résultats maintenant je n'ai pas longtemps à attendre.Chez moi on a eu 26° ,nous avons manger dehors à midi. NADINE contente d'avoir de tes nouvelles,je vois comme d'habitude que tu n'arrêtes pas beaucoup dans tes associations :D YOLY ta journée est terminée ? tu dois te reposer un peu pour rattaquer demain :D Je vous souhaites à vous tous une bonne fin de soirée |
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yoly répond | Posté le 06-04-2011 à 22:11 | ||
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Bonsoir les filles, je sors à peine de table je suis rentré tard, j'ai vu mon rebouteux-magnétiseur qui m'a soulagé mon dos mais comme à chaque fois que je le vois je suis super vannée après. . .il m'a dit que j'étais toute nouée au niveau du cou et des trapèzes et que mon dos est hyper musclé ce qui n'arrange rien à ma colonne vertébrale. Il m'a remis en place trois cervicales qui régulièrement sautent la journée à été très chaude et pénible.Là je n'ai même plus la force d'écrire tellement je m'endors debout. Je vous embrasse toutes bien fort ainsi que didou et vous souhaite une très belle nuit. Je vais au liet.Je ne vous nomme pas toutes mais je vous ai lu, demain j'essayerai de passer + longuement. :-* :-* :-*
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 06-04-2011 à 21:23 | ||
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bonsoir les louloutes et doudou,
enterrement ce matin, je ne vais pas m'éterniser. la maman va déménager. ce matin michel a passé le scanner et aura les résultats lundi. il a fait très chaud aujourd'hui 28° et j'ai été à un spectacle du festival de la petite enfance "LE JARDIN DES REVES". çà a bien plu aux petits. c'était agréable de rester dehors ensuite jusqu'à 19 h, le temps que les parents récupérent leurs petits. pas habituée ou plutôt plus habituée d'avoir des chaleurs comme celà, je suis vannée. j'espère que pour vous, la journée a été agréable. je vous souhaite une excellente soirée bisous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 06-04-2011 à 07:51 | ||
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CHANTALETTE
Qu'as tu prévu aujourd'hui, mets nous des photos de ta maison, de ton jardin, de ta ville, que l'on vive plus près de toi ce matin enterrement du petit ange ! mon mari s'en va faire son scanner, je lui ai dis que je préparerais la marinade à l'huile d'olive pr la sardine, va t'il rentrer ds la boîte. midi. . .. . ... salade tomates, côte de porc, bro colis, yaourt soir. . .. . ... soupe de légumes, jambon blanc, pâtes tomates, orange bonne journée et gros bisous |
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