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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 01-04-2011 à 07:54 | ||
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bonjour à tous,
midi. . .. . .concombre, steack haché, champignons paris, petits pois, yaourt aux fruits soir. . .. . .jambon blanc, chou fleur, tr de pain, fromage, litchies attention aux poissons d'avril bonne journée et bisous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 31-03-2011 à 22:17 | ||
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mon chéri a bien une sciatique et des lithiases renales.
va voir son médecin traitant demain. il y a 29 ans, je me tordais ds ts les sens à la clinique, ma fille adorée ne voulait pas sortir, à minuit 5 elle est née, un beau poisson d'avril. je vous souhaite une bonne nuit et vous fais de gros bisous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 31-03-2011 à 22:13 | ||
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bonsoir les gazelles et gazou,
CHANTALETTE le fait de faire des efforts et de chercher ts les moyens pr y arriver, c'est déjà donner un sens à ta vie et tu peux le faire. il faut que tu arrives à relativiser les choses et il te faut aller de l'avant oui oui. tu sais, il n'existe pas de démarches à suivre malheureusement pr donner un sens à la vie, à toi de l'orienter et lui donner une signification. bats toi. . ... réagis, montre les dents et déjà la vie, tu vas la vivre pleinement. pas d'amour, pas de tendresse mais tu as tte l'AMITIE du forum. alors avec nous, réapprend à vivre, à avoir confiance en toi et surtout l'ESTIME DE TOI et viens papoter avec nous le forum, çà ne peut que te faire du bien et tu te sentiras moins seule. essaye encore chantal stp, reviens vers nous, c'est en essayant encore et encore que le singe apprend à rebondir. on t'attend et il y a tjrs de l'espoir, ne l'oublie jamais. j'ai des nouvelles de CRICRI qui est rentrée malade, elle a eu une pneumopathie et elle n'est pas encore complètement remise. le piratage n'est tjrs pas résolu. elle a fait les musées, plantations, rhumeries, fabrique de cigarillos, tour en voitures américaines, la classe, camions russes, danser la salsa, promenade ds forêt tropinana, baignade ds une cascade nons pas avec un cascadeur, tour en catamaran. elle ne vous oublie pas et vous fais de gros bisous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 31-03-2011 à 21:33 | ||
bonsoir mes amies et Didou
journée avec du soleil et de la douceur ça fait très plaisir.Mon chéri avec le voisin vont demain matin à la cueillette des morilles s' ils en trouvent ;) on va se régaler!!!!!mais les coquines elles savent se cacher pas facile de les trouver :D sinon j'ai fait mon petit train train quotidien et pas très bien depuis que j'ai lu les nouvelles de Chantalette ça me fait beaucoup de peine :(( et quoi faire pour elle!!!!!on peut que la soutenir à condition qu'elle ne nous rejette pas. . .. YOLY bien travaillé ;)ta journée doit être terminée un peu de repos ce soir te fera du bien M-CLAIRE Bon courage pour demain avec petite Lola tout va bien se passer :D JOJO c'était pas ton jour ce matin miss catastrophe ;) J'espère que ta journée c'est mieux passée et Michel ça s’améliore,j'espère qu'il reste au repos pour guérir plus vite. CHANTALETTE je suis très peinée de te savoir malheureuse,je me doutais bien qu'il se passait quelque chose mais là vraiment je te sens pas bien du tout,surtout ne lâches pas le forum ça te permet de ne pas te couper du monde,nous sommes là pour te soutenir,tu peux te confier personne ne te jugera et nous sommes toutes de bonne écoute.Si tu veux nous parler personnellement tu as le mail des copines et voici le mien gisele.verrie@orange.fr si tu ne l'avais pas noté auparavant.je t'embrasse très fort ma grande :-* :x :-* :x DIDOU,NADINE et à vous toutes passez une bonne soirée :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 31-03-2011 à 19:02 | ||
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je me suis mal exprimée Jojo je te demande pardon ,ce n est pas toi qui me fais de la peine jamais ,c est seulement d imaginer la vie des autres c est idiot !!! Je ne suis pas insensible ,je sais très bien la souffrance de ces pauvres gens au japon ,je l ai écris je ne me plains pas je voulais juste vous faire comprendre que ma présence ici , n a pas de sens quand a aller voir psy ,a quoi bon c est pas lui qui me donnera l amour et la tendresse que j ai besoin comme tout le monde d ailleurs désolée si j ai choqué quelqu'un un ,je vous embrasse |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 31-03-2011 à 11:52 | ||
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CHANTAL
j'ai de la peine aussi pour toi. je pense qu'il est urgent que tu ailles voir un PSY qui pourra t'aider. comment peut t'on rester ainsi et ton mari, ne fais rien pr toi, ne te sors jamais pr aller voir un film ! je veux que tu te battes ma Chantal. regarde au Japon, ces pauvres gens, (piètre exemple) mais accroches toi. pr l'instant, je vais te laisser tranquille puisque c'est ton choix. . . tu vas reprendre le dessus, tt le monde t'aime ici et on est une famille as tu oublié ? tu as mon adresse, mon numéro de téléphone, de portable, et qd tu seras prête, je serai tjrs là pr être à ton écoute à nouveau. je t'embrasse bien fort jojo |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 31-03-2011 à 11:47 | ||
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CHANTALETTE
Mon Dieu que j'ai de la peine et gros sur la patate. je ne savais pas que je te faisais souffrir à ce point chantal, milles excuses ! |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 31-03-2011 à 10:18 | ||
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Bonjour les filles
je viens juste vous dire au revoir ,j aurais du le faire plus vite , mais bon pas les idées claires en ce moment Jojo merci pour ton message sur mon répondeur ce matin ,je voudrais te dire combien je te trouve dynamique ,et sympa toujours a te préoccuper des autres merci a Yoli pour sa gentillesse je dois avouer que vous êtes toutes sympas , mais tellement plus actives que moi ,vous faites des sorties moi pas ,vous avez des amies et amis a l extérieur moi pas vous parlez resto je n y vais jamais cinéma ,je pense avoir l exorcise en 72 !! pas de theatre pas d expo ,rien le vide de ce coté la je ne peux pas parler vacances bien longtemps que nous ne sommes pas partis toujours ce manque d argent ,alors je suis devenue accro a la télé ,je la regarde ne pensant a autre chose vous parlez de vos enfants et bien pour moi c est douleur de ne jamais voir les miens ils n ont pas le temps ,surtout pas l envie me booster comme dirais jojo le pied au fesse j ne ai même pas envie pourquoi faire ? pour qui ?pourquoi, j ai repris tous mes kilos , mais j en fiche a vrai dire ! et non il n y a pas de club gratuit prés de chez moi et non je n arrive pas a faire du bénévolat ,qui voudrais de quelqu'un un sans diplôme ,sans voiture et qui boite par dessus le marché !! je ne me plains pas , juste vous faire comprendre que je n ai rien a faire ni a dire sur le site ,je ne suis pas envieuse mais votre bonheur fait souvent mal je vous embrasse toutes et Didou |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 31-03-2011 à 09:19 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Dernière journée en tant que mère au foyer avant de commencer demain à exercer mon métier. C'est une page qui se tourne. Je ne regrette rien. J'ai vécu beaucoup de bons moments dans tous les services que j'ai rendu au sein des écoles de mes enfants. J'ai besoin de passer à autre chose et garder des enfants va me le permettre. Bonne journée. Je vous embrasse.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 31-03-2011 à 08:00 | ||
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midi. . .. . . artichauts, côte de porc, ratatouille et semoule, yaourt, kivis
soir. . .. . . salade verte, emmental et jambon, poivrons compotée, saint nectaire et pomme au four. je me sauve, on sonne, bonne journée et bisous |
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