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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Mincinette (38) répond | Posté le 30-01-2010 à 19:58 | ||
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Allez, je fais un effort. . . histoire que Yoli se sente moins seule ;)
Ici alternance de bourrasques de neige et de rayons de soleil. . . La balance on oublie. . . Les copines du forum, on les soutient : notamment Tatajojo, Catalane, Chantalette, Zazaginou et toutes les éclopées bon courage et bonne convalescence ! Pour toutes bon dimanche et à lundi car demain je ne suis pas là. |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 30-01-2010 à 19:38 | ||
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Bonne soirée les filles
Neige dans le !nord pas trop de douleur ,vive le voltarene ,j essais le plus possible de rester calme , de penser a faire ma valise .. rééducation ,je dois prendre un maillot de bain ,j ai horreur d être en maillot ,horreur de l eau bravo a celles qui ont perdus du poids ,courage aux autres moi je prends ,je prends !! je vous embrasse ,bonne soirée |
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nine.vs (Le Pontet, 84) répond | Posté le 30-01-2010 à 18:16 | ||
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Bojou les filles,
cette semaine j'ai eue un problème d'ordi, donc je n'ai pas pue venir vous faire un petit coucou. j'espère que vous allez toutes bien,et que votre régime se passe bien, le mien ça va pas trop d'écart 'un petit peu quand même), je ne suis pas une grosse bavarde comme vous avez due le constater mais je pense à vous quand même je vous embrasse bien fort Biquette |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 30-01-2010 à 12:30 | ||
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bonjour les filles et DIDOU
un petit coucou vite fait avant le repas.la neige est revenue cette nuit ,nous avions une petite couche ce matin et maintenant ça commence à fondre.cette semaine rien perdu et rien pris,on verra la semaine prochaine YOLY ta gym et tes courses sont terminées,tu pourras rester au chaud cet après-midi et te reposer.Je te souhaite un bon Week-end Bisous A+ CHANTALETTE ,NADINE,BIDIE,un petit mot pour savoir si vous allez bien!!! Je vous fais de gros bisous A vous toutes et DIDOU bonne fin de semaine et gros Bisous et bon appétit |
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NADICHOU68 (-13 Kgs/18)22/11/1958 (KINGERSHEIM, 68) répond | Posté le 30-01-2010 à 10:26 | ||
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Bonjour tout le monde,
La balance reste stable ce matin.J'avais repris 2 kgs et impossible de les reperdre en ce moment.Et vous qui avez poursuivi le régime, où en êtes-vous?? continuez-vous à perdre quelques kilos? Comment ça se passe maintenant?? Bon week end à bientôt bisous |
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yoly 46 répond | Posté le 30-01-2010 à 08:55 | ||
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ZUT mon message est parti avant que je termine d'écrire, je disais plus nous sommes de mieux le forum se porte.
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yoly 46 répond | Posté le 30-01-2010 à 08:50 | ||
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MOUSTICO qui paufine son projet de marche pour le 14 février, on lui souhaite un coup médiatique profitable à l'avancée de ses projets. bises bonne journée.
BIQUETTE qui doit se faire squatter l'ordi par son fiston et qui ne peut venir nous dire comment elle vit son programme depuis 15 jrs. bises. CATALANE qui attend impatiemment son examen, et qui se fait beaucoup de cheveux blancs on lui souhaite beaucoup de courage dans cette attente interminable et on lui fait de grosses bises. et HEIDI làlà hiou, qui peut ne trouver cinq minutes à elle depuis la prise de gestion de la carrosserie, on pense bien à elle et on lui souhaite que tout rentre vite dans l'ordre.bises à elle et à son rambo. GIGI MANUE NADICHOU MAMI PAU MANOORY VEROWAS JEANNE DU POITOU LILOU et toutes celles qui ne viennent plus ou très peu, on leur souhaite également une bonne journée et quelques nouvelles seraient les bienvenues. Et YOLY eh bien yoly elle va faire sa petite gym, prendre une bonne douche et partir faire ces courses tant qu'il n'y a pas encore trop la cohue dans les boutiques. Surtout n'hésitez pas à venir animer le forum, plus on est de fou m |
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yoly 46 répond | Posté le 30-01-2010 à 08:37 | ||
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Bonjour tout le monde, Cette nuit encore bien de la fraîcheur, tout est givré.
Alors ça y est c'est le week-end pour celles qui travaillent et pour beaucoup d'entre nous le jour des courses. Pour la pesée ce matin, ce seras niet niet pour moi car hier midi j'ai fait un resto chinois donc je crains le pire. M-CLAIRE doit être en voyage pour la capitale, elle va faire la parisienne nous lui souhaitons qu'elle s'amuse bien pendant sa formation. CHANTALETTE qui vient de ravoir le net et qui va pouvoir se connecter avec nous, nous dire comment elle va, je lui souhaite une bonne journée, malgré ses tracas de santé. GISELE qui va pouvoir un peu respirer aujourd'hui sans ses chipies, elle va pouvoir se consacrer à son repassage. bonne journée. NADINE qui va peut-être trouver un peu de temps pour nous dire qu'elle va bien et d'ailleurs quel temps à MOISSAC? ? ? JOJO qui doit être en route pour la LORRAINE on lui souhaite également un très bon voyage, et on l'attend jeudi peut-être sur le forum. BIDIE qui récupères de son programme intense de gym, bonne journée à toi. CRICRI qui profite de son w-E prolongé elle a bien raison ça permet de faire plein d'autres choses. Et DIDOU, notre cher didou, que fait-il de beau aujourd'hui du fond de sa NORMANDIE? ? ? de grosses bises. MINCINETTE qui doit relever le pied un peu aujourd'hui que le week-end est là, espérons que tt va comme elle veut maintenant. bises bonne journée. |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 29-01-2010 à 21:11 | ||
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bonsoir les filles
aujourd'hui de la pluie et 6°,les montagnes aux alentours sont bien enneigées.L'hiver n'est pas fini et notre mois de février en fait toujours des siennes,je le crains!!!!! TATAJOJO J'espère qu'il n'y a rien de méchant pour ton voyage en Lorraine.Soignes bien tes douleurs,ne te négliges pas sinon on déguste après.Je te fais de gros bisous et à mercredi ma jojo et soyez prudents sur la route. YOLY ça y est,j'ai mes semelles depuis cet après-midi ,je les ai mise 1 h et demain 2h ainsi de suite il faut que je m'habitue progressivement.Je croise les doigts pour avoir de bon résultat. La maison est plus calme ce soir, demain je pourrai en faire un peu plus à la maison et peut-être mon repassage!!!!Je te souhaite une bonne soirée.A demain gros bisous. CATALANE comment vas-tu? Le WE est là ,tu vas pouvoir te reposer.Je te fais de gros bisous. CHANTALETTE je te souhaite une bonne soirée.Avec ce mauvais temps tu dois avoir pas mal de douleurs toi aussi.Je te fais de gros bisous. BIDIE toujours dans ta gym? Je te souhaite une bonne soirée bisous. A vous toutes et DIDOU bonne soirée .bisous |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 29-01-2010 à 20:14 | ||
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bonsoir a tous
je viens de ravoir le net probleme depuis hier gros bisous a toutes a demain |
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