Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 25-01-2010 à 23:29 | ||
|
bonsoir les filles
enfin je trouve un petit moment pour vous faire un coucou.Ma fille est repartie travailler à Paris aujourd'hui donc il faut que je m'occupe à nouveau de mon petit-fils ensuite de mes pépettes à partir de 19h30 jusqu'au lendemain matin pour les envoyer à l'école faire le repas de midi pour tout ce petit monde.Je n'ai pas le temps de m'ennuyer.Ce matin Kiné encore des ondes de chocs,en plus il a augmenter la puissance vu que je supporte la douleur comme je lui ai dit ,je n'ai pas le choix mal ou pas mal il faut le faire mais c'était dur!!! TATAJOJO je n'ai pas eu mes pépettes dimanche,elles ont été voir un cirque avec leurs parents,elles ont bien apprécié.Alors tu as fait une bonne promenade avec tes petits,Chez nous aussi il n'a pas fait froid mais dimanche on a eu droit à la pluie.Je te souhaite une bonne nuit Bisous YOLY je vois que tu as passé un bon WE et aujourd'hui c'est le calme quand les enfants sont partis ça nous fait tout drôle.Le permis pour ta fille et les angoisses pour Maman,j'ai connu ça avec mes enfants tant qu'ils n'étaient pas rentré nuit blanche le WE et le lundi au boulot dur dur!!!Je t'embrasse passes une bonne nuit. CATALANE Je suis contente de t'avoir lu.Courage ma grande plus que quelques jours à attendre et surtout gardes le moral c'est important. Gros bisous Je vous souhaite à vous tous une bonne nuit.Bisous |
||||
 | ||||
 |
yoly 46 répond | Posté le 25-01-2010 à 23:01 | ||
|
a toutes ,
bonne soirée, je pars me pieuter j'ai la tête pleine de papiers, depuis ce matin ça fait un peu que je suis sur de la compta et autre et là je sature. A demain bonne nuit BIDIE cHANTALETTE NINE bien pour ta perte de la 1ière semaine. A demain. |
||||
| ||||
 |
Bidie (50) répond | Posté le 25-01-2010 à 20:53 | ||
|
Bonsoir à tous
un petit coucou en passant je n'ai pas lu les messages j'ai vu une nouvelle à la piscine elle a du mal avec les menus de jmc Bonne semaine à vous tous et bonne santé bisous |
||||
| ||||
 |
Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 25-01-2010 à 18:45 | ||
|
kikou les filles et Didou
comme il fait froid a nouveau ,Catalane vient nous voir ne reste pas sans te changer les idées tous ensemble nous sommes plus fortes ,MOUSTIC ,Nadine YOLY JOJO,un gros bisous CRICRI bravo pour avoir balancer a la poubelle !!Nine mets de l huile essentielle de menthe sur les tempes et le front pour la migraine ,bisous a demain |
||||
| ||||
 |
nine.vs (Le Pontet, 84) répond | Posté le 25-01-2010 à 17:16 | ||
|
Bonjour les filles,
j'ai perdue 600g, depuis vendredi je me tappe une grosse migraine, elle est encore là mais moin forte c'est la raison de mon silence. je vous fais de gros bisous |
||||
| ||||
|
|
yoly 46 répond | Posté le 25-01-2010 à 11:17 | ||
|
bonjour tout le monde,
bon ça y est c'est lundi et tout est à nouveau un peu + calme à la maison. Mari au travail fifille à l'école et Yoly à la maison tranquille. JOJO, ah tu va mieux!!! vahiné à dégonflé sa brioche!!! hihihi tu as quand même une petite tension encore, moi aussi j'ai fait des affaires pour l'annif de ma fille tout bradé moitié prix, cela fait du bien au porte monnaie. Pour son permis je me fais déjà du soucis, alors j'ai pas fini les cheveux blancs. . ..passe une bonne journée ma vamp, de grosses bises à vous tous . CRICRI, tu as bien fait de jeter le pain d'épices ainsi plus de tentations, hier midi j'ai mangé de la charlotte à l'ananas que j'avais faite pour ma fille, du coup hier soir j'ai fait menu de rattrapage pour moi, et ce midi je fais des endives braisées avec filet de dinde et soupe de légumes. Je voudrais encore perdre un peu, même si mon objectif est presque atteint.bises bonne journée JMC. CHANTALETTE, coucou, comment te sent tu aujourd'hui; la forme? ? ? courage ma grande on est avec toi. M-CLAIRE, toujours plein boom, bonne avancée dans tes occupations et bonne journée, bises A+ CATALANE, mais ma jolie comment veux tu que l'on t'en veuille!!!! ton fils à eu le bon reflexe de te prendre un peu chez lui, il te reste 15 jrs à patienter, je sais ça fait long mais garde confiance, et puis on est là nous, viens ce soir un peu ça change les idées. courage bises et je pense bien à toi. A toutes et à DIDOU bonne journée, je reviens |
||||
| ||||
 |
MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 25-01-2010 à 08:50 | ||
|
Bonjour à toutes et à DIDOU. Encore beaucoup d'occupations mais je ne me plains pas car j'ai la chance de ne pas travailler. Bonne journée. Gros bisous.
|
||||
| ||||
 |
cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond | Posté le 25-01-2010 à 08:18 | ||
|
Bonjour à toutes et à Didou,
Je n'ai rien perdu cette semaine, car je l'avoue, j'ai eu des tentations et j'ai craqué bêtement sur des pains d'épices que j'ai retrouvé dans mes placards. Pour ne plus craquer, j'ai jetés le reste à la poubelle. Je suis décidée cette semaine à ne plus rien grignoter. BIQUETTE, tu vois tu n'es pas la seule à craquer. Le tout c'est de ne rien avoir à grignoter dans tes placards (sauf des légumes, fromage blanc, etc.) Il pleuviote aujourd'hui, avec de la neige mêlée. CATALANE, Courage, viens nous faire un petit coucou, surtout si tu n'as pas le moral. Bisous à toi. TATAJOJO, Merci pour ton soleil, j'en ai besoin, hier matin nous avions quelques éclaircies avant la pluie hier après-midi. Bon rétablissement à toi, essaie de te ménager avec tes petits. YOLY, Tu as pratiquement atteint ton objectif, c'est super. . . Bonne journée à tous |
||||
| ||||
 |
TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 25-01-2010 à 08:02 | ||
|
LILLOU SALLY GIGI ZAZANENETTE MANUREVA CHOUCHOU MAMIE PAU DANY
Une pensée pr vous bises |
||||
| ||||
|
|
TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 25-01-2010 à 07:54 | ||
|
j'ai perdu 600 g
sans trop faire d'efforts (enfin presque aie aie) allez, on s'accroche tous et toutes une nouvelle semaine commence avec de bonnes résolutions et ON Y CROIT. Je vais tjrs boire mes verres d'eau |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
