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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yoly 46 répond | Posté le 26-01-2010 à 11:00 | ||
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NADINE , on pourrait presque faire notre compta ensemble on joindrez l'utile à l'agréable. Ce beau soleil me donne pourtant la flegmingite aigu mais pas question de relâcher il faut que je torche ma mission avant demain soir. A+
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 26-01-2010 à 10:25 | ||
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Bonjour à toutes et Didou,
Belle journée en perspective, le soleil est présent, j'en envoie à ceux qui n'en ont pas. J'espère que toutes celles qui souffrent s'apaisent enfin, je suis de tout coeur avec vous. Je ne suis pas beaucoup présente car j'ai du travail de comptabilité pour l'association, hé oui YOLY, comme toi je me mets plein de chiffres dans la tête. Un gros bisou à tous Nadine |
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yoly 46 répond | Posté le 26-01-2010 à 09:45 | ||
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MARIE-CLAIRE, deux ou 3 kilos encore se serait mieux, mais si je les perds pas c'est pas grave, je m'armerais de patience et je pense sincèrement qu'en reprennent le boulot il vont vite disparaître.
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yoly 46 répond | Posté le 26-01-2010 à 09:43 | ||
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CATALANE, une forte pensée pour toi et de grosses bises pour te soutenir jusqu'à ton examen IRM, pleins d'ondes positives que je t'envoie, ma belle. bon courage A+.
GINA, RAMBOUNETTE, VERO, MANUE NADICHOU MAMI-PAU,SOFINETTE, ROMANE ZAZA ? ? ?? ? ?? plus de vos nouvelles, venez un peu nous dire comment allez-vous même si vous avez interrompu le programme, j'espère seulement que vous aller toute bien et que vos vies sont bien remplies. Bises de Yoly qui pense bien à vous toutes. NADINE, coucou tu roupilles encore? ? ?? tu est certainement très occupée avec ton association alors bonne journée et peut-être A+. bises. DIDOU, beau temps ou pas en NORMANDIE? ? ? si c'est le cas peut-être un peu de vélo?? ou une ballade en fôret? bonne journée bises à toi, ton épouse et poucinette. MOUSTIC, ça y est les préparatifs sont terminés? ? ?, la nouvelle année repars sur les chapeaux de roues pour toi, c'est bien, courage ma grande tu va bientôt voir le bout du tunnel. bises bonne journée. |
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yoly 46 répond | Posté le 26-01-2010 à 09:32 | ||
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Bonjour tout le monde,
Ce matin déjà un soleil radieux mais la forte gelée de la nuit est là aussi. JOJO, eh oui je fais picsounette force oblige les études et les permis ne sont hélas pas gratuit, dommage!!!! tu as du beau temps toi aussi tu va pouvoir sortir t'aérer. De grosses bises, bonne journée ma vamp. GISELE, j'espère que ta séance de kiné d'hier t'auras atténuer un peu les douleurs et qu'aujourd'hui tu pourras vacquer à tes occupations sans troop de difficultées, tu as du monde à la maison et de quoi faire encore entre trajet à l'école et popotte. Alors, bon courage et bonne journée bises. CRICRI, cette JOJO, 3 fois les escaliers, mais c'est qu'elle ne le fais pas elle!!!! tu as bien raison 1 fois ça suffit, les pains d'épices de vendredi derniers sont bien brûlé maintenant en terme de calories, alors relâche!!! bonne journée cricri et grosses bises à toi. CHANTALETTE, toujours les bons conseils pour les ptits maux de tout les jours, une vrai mère poule, et c'est que pour notre bonheur, en tout les cas je suis bien contente te voir ainsi. Tu prends le taureau par les cornes maintenant. . . continue tu avances lentement mais sûrement. bises bonne journée à toi aussi. BIDIE, cette nouvelle de la piscine à bien de la chance de t'avoir rencontré tu sauras la soutenir, bien calé en matière de diet maintenant il ne lui reste plus qu'à suivre la bonne marche ensemble vous allez vous soutenir mutuellement. bonne continuation bises |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 26-01-2010 à 08:37 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. J'ai presque fini tout ce que j'avais à faire pour l'association de parents d'élèves. Ensuite ce sera plus calme. Bonne journée. Je vous embrasse.
CATALANE Bon courage en attendant ton examen. Je pense bien à toi BIQUETTE Bravo pour ta perte. YOLY Tu auras bientôt presque atteint ton objectif et tu serais contente d'en perdre encore un peu plus tu tiens le bon bout. Tu as tout mon soutien pour la dernière ligne droite. |
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cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond | Posté le 26-01-2010 à 08:20 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
C'était vendredi dernier que j'ai craqué sur le pain d'épices. Je n'ai plus de tentations dans mes placards. Je ne fais plus de patisserie (depuis quelques mois). Le moral est bon. J'ai monté les escaliers au travail(1 x cela suffit) Bonne journée à tous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 26-01-2010 à 08:00 | ||
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RAMBOUNETTE
Ton écho ne ns parvient plus HEIDI Y aurait t'il plus de réseau ? En tout cas, OVOMALTINE pense bien à toi de gros poutous à toi et rambo caresses à tobi |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 26-01-2010 à 07:57 | ||
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CHANTALETTE
Que çà fait plaisir de te voir à nouveau enthousiaste. suis bien le régime . passe une bonne journée ma pupuce BIDIE Allez faut motiver ton amie. a deux, c'est bcp + facile j'espère que vs avez bien barboté bonne journée brigitte GISOU JE t'envoie mon fluide pr que tu supportes mieux les séances de kiné. pourquoi souffre t'on comme celà hein, le bon dieu a vraiment mal fait les choses je t'embrasse gisèle CATALINETTE Tu es sous la couette en train de pioncer. chut, à pas de velours, je m'éclipse et peut être viendras tu ns faire une ptit coucou je t'embrasse bien fort ma jolie tisanière MINCINETTE Bonne journée j'espère que tout le monde va bien que ce que tu entreprends évolue bien je t'embrasse MOUSTIC Bonne préparation pr ta marche et surtout n'oublie rien. bonne journée gros bisous MOUSTICO NANOU Encore bien occupée aujourd'hui avec ton association. alors très bonne journée gros bisous DOUDOU que vas tu becqueté aujourd'hui, pr moi ce sera salade verte, rôti de porc et choucroute. . ..(très recommandé le chou, brocoli pr les intestins, antioxydant et anti cancer) mangeons en comme dit jmc cohen, la santé est ds notre assiette bonne journée mon doudou |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 26-01-2010 à 07:39 | ||
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bonjour à tous et toutes
hier, j'ai regardé un dessin animé blanche neige et les 7 nains. j'ai voulu en écouter un pdt 2 heures. il avait l'allocution vraiment facile !!! je me suis fais une bonne bouffe, une tartiflette aux courgettes et pomme de terre, hum ! que c'était délicieux et en + avec de la concoillote. DOUDOU tu salives. . ... on va avoir de belles éclaircies aujourd'hui et je vais aller gambadeeeeer avec mes petits CRICRI Eh bien aujourd'hui, pr avoir craqué, tu vas monter les escaliers trois fois de suite, ce sera ton gage na ! si tu as encore d'autres douceurs, donne les à tes enfants ou petits enfants. Ne recommence plus hein. allez bonne journée qd même ma cricri d'amour MARIE CLAIRE Tu vas démarrer cette journée agréablement et elle sera bien remplie j'en suis sûre je t'embrasse bien fort YOLI Toi aussi tu nous fais la picsounette. ne te trompe pas dans les virgules, çà change tout. ton bar (non pas le poisson) est il terminé ? ne te fatigues pas trop à la besogne passe une très bonne journée ma vamp BIQUETTE Est ce que ce mal de cabêche s'estompe. je sais que ds ces cas là, tu es vraiment très mal. je t'embrasse bien fort en espérant que çà aille mieux très vite qu'est ce que l'on a tous à en baver comme celà en ce moment. j'espère que çà va s'arrêter bonne journée ma nine |
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