Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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yoly 46 répond Posté le 20-01-2010 à 08:47
bonjour tout le monde,
Aujourd'hui c'est la pluie et la grisaille, je vais donc rester bricoler à la maison. Hier j'ai passé une très bonne aprèm, et j'ai appris que la cadre de mon service m'avait placé des RTT à ma reprise, du coup je prolonge encore de quelques jours supplémentaires. . ..Hier soir je n'ai pas pût repasser sur le forum comme je voulait, j'ai un couple de jeunes de mon village qui sont venus nous apporter une bonne nouvelle, ils seront parents pour la 1ière fois à la mi-août.

JOJO, où sont passés les tuyaux, les tuyaux, les tuyaux ou les boyaux? ? ?? ? ? ma vamp, j'espère aussi que les piètres vont être sage comme des images. JOJO, je bois le café et je pense bien à toi, qui ne peut en boire pour l'instant. J'ai bien gratté DéDé mais le gros lot n'est pas encore là. C'est l'annif de ma fifille aujourd'hui, on le fêteras dimanche en famille avec un bon repas. Bonne journée A+ ma vamp bises.

CATALANE, je pense bien fort à toi, l'attente est toujours insupportable, je te fais de grosses bises et te souhaite plein plein de courage. A+

A toutes et à DIDOU, une bonne journée bien rempli,pour les travailleuses et les sportives, et bon rétablissement aux souffrantes. Je file à mes occupations.


cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond Posté le 20-01-2010 à 08:18
Bonjour à toutes et à Didou

TATAJOJO,
Tu as toujours un mot pour rire même si tu es dans les chaussettes. . .
Je n'avais pas de brouillard pour rentrer de la gare à chez moi. A Strasbourg nous étions dans le coton hier avec le brouillard. Ce matin ça glisse encore, et il y a moins de brouillard, le ciel est clair par endroits.

Hier soir, j'ai regardé une rediffusion sur canal Sat, canal 42, cuisine TV : Les tartines de Gontran. Il était avec notre JMC et parlait d'une recette de pancake diététique et d'une tartine salée au poisson à la tahitienne. . . Il y a une rediffusion ce soir à 18 h.Avis aux amateurs pour ceux qui ont canal sat.
Bon courage à TATAJOJO pour la reprise du travail
Bonne journée à toutes et à Didou.


TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 20-01-2010 à 06:49
bonjour tout le monde
nuit d'enfer
j'ai tout évacué. . . en me tenant au mur.
ceci après 5 jours de galère.
je vais boire bcp pr nettoyer ma tuyauterie.
je n'ai jamais eu le ventre aussi plat
il était temps !
j'espère que mes petits vont être adorables aujourd'hui.
je vous souhaite une agréable journée.
il pleut ce matin.
bon courage à celles qui travaillent
réveil en douceur pr mes biquettes et biquet
gros bisous


Bidie (50) répond Posté le 19-01-2010 à 23:45
Un petit coucou très tardif, mon fils est passé vers 18 heures et a monopolisé l'ordinateur il vient de partir
Aujourd'hui nous avons eu un temps sec et ensoleillé je suis allée à pied au yoga
Bonne santé à toutes et bonne nuit
Bisous


TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 19-01-2010 à 21:23
comment dit on gynécologue en provençal ?
écartefigue

(un médecin)
si l'on pouvait mettre la connerie en bouteille, il y aurait des acheteurs. . .

(un autre médecin)
je crois que çà existe déjà. . ..
on appelle çà l'homéopathie

allez, je me lâche, je n'ai fait que celà jusqu'à ce soir. . ...
une femme consulte un médecin
Dr, j'ai la diarrhée mentale
ah bon !
et çà se traduit comment ?
A chaque fois que j'ai une idée,c'est de la m. . .de !
je vs demande pardon, mais çà fait du bien !

bonne soirée,
je dois mettre un peu d'ordre chez moi pour demain
gros bisous à vous tous
votre jojo


zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond Posté le 19-01-2010 à 21:20
bonsoir les filles et DIDOU
il a bien gelée ce matin les toits et le jardin étaient tout blanc de givre
et à partir de 10h nous avons eu du soleil toute la journée.

TATAJOJO
et bien une mauvaise nuit et la gastro est toujours là pas d'amélioration ma pauvre JOJO bois du coca sans bulles manges des bananes, le riz pas trop conseillé avec tes hémoroïdes pas facile pour s'alimenter!!!!surtout reposes-toi bien.Gros bisous bonne soirée

YOLY
chez toi aussi c'était tout blanc!!!Alors bien papoté avec la copine c'était jour de repos, on apprécie ces petits moments.Je te souhaite une bonne soirée.Bisous.

BIDIE
Non Murat le Quaire n'est pas très loin
ça fait 60 à 70 km selon la route que tu prends.C'est un petit village de montagne 1000m d'altitude environ,tu vois la chaîne des volcans comme le Mont Dore,le Puy de Sancy et des forêts.A cette saison il doit y avoir de la neige et pas mal de froid.Ta soeur a intérêt d'amener des bons pulls
Je te souhaite une bonne soirée.Gros bisous

CATALANE
comment vas-tu? pas trop de nouvelles.
bon courage pour cette nuit,Je pense bien à toi.Bisous

CHANTALETTE
J'espère que tu as passé une bonne journée,peut-être que tu as été faire une ballade!!!!Bonne soirée Bisous

A vous toutes les filles et DIDOU,je vous souhaite une agréable soirée
bisoussssssssssss



TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 19-01-2010 à 21:17
DOUDOU
Je pense bien à vous
demain marché avec poucinette,
Christine doit trouvé le repas tt prêt lorsqu'elle rentre du boulot
tu es un vrai chef
bonne soirée à vous
gros bisous

RAMBOUNETTE
Quelles sont les nouvelles mon HEIDI ?
Je t'embrasse bien fort

ZAZANENETTE
Bisous

LILLOU
Gros bisous

MOUSTIC
On tient la barre tjrs. . ...
je t'embrasse

NADINE
Plein d'occupations je suppose.
passe une bonne soirée avec pascalou
bisous nanou

SALLY GIGI MANUREVA CHOUCHOU MAMIE PAU
Bisous


TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 19-01-2010 à 21:08
me voilà revenue !!!!!
des tripes il voulait me donner. . ..
je ne l'ai pas trouvé très drôle celle là

BIQUETTE
J'espère que tu me réserveras un CD.
Voilà, il pleut demain.
tu aurais pu t'appliquer qd même
alors tu vas ns chanter du BREL
"ne me quitte pas" mais toi, çà c'est sûr, tu ne vas pas ns quitter
j'aime bcp les vieux de BREL
QT à BRASSENS, si tu chantes "les copains d'abord",
tu vas me faire le plaisir de penser "aux copines d'abord" oui.
je te souhaite une bonne soirée
bisous

YOLI
T'as gratté dédé ce matin. . ..
as tu remporté le gros lot au moins.
j'espère que tu as pensé à moi en buvant ton café. . .
il m'est impossible d'en boire un actuellement.

CRICRI
Tu dois être contente d'être rentrée à la maison avec ce brouillard. . ..
faut tjrs ^^etre vigilante hein !
bonne soirée cricri d'amour
bisous

MARIE CLAIRE
Je te souhaite une bonne soirée.
moi qui est horreur de rester alitée, je t'assure que depuis 3 jours, je n'ai pas demandé mon reste
passe une bonne soirée
gros bisous

GISELE
La journée a t'elle été plus zen aujourd'hui ?
Prend soin de toi
grosses bises

CHANTALETTE
Je n'ai pas été très bavarde hein en ce moment.
j'espère que tu n'as pas craqué
tu bois tjrs
grosses bises

BRIGITE
Journée sportive aujourd'hui ?
bonne nuit
bisous

MINCINETTE
Tes petits tiennent le coup.
pas trop de malade à l'école
je t'embrasse

CATALINETTE
Je sais que pr toi, l'attente t'angoisse.
je pense bien à toi
gros bisous


TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 19-01-2010 à 20:39
bonsoir mes amies (is)
j'ai encore bien roupillé aujourd'hui.
je reprends le boulot demain.
si çà ne va pas, mon mari sera là pr me seconder.
mon chéri a vraiment de l'humour !
devinez un peu ce qu'il voulait me donner à manger ce soir ?
cherchez. . ...


nine.vs (Le Pontet, 84) répond Posté le 19-01-2010 à 17:16
Bonjour les filles,
j'arrive de la chorale cela fait du bien de chanter, on chante des classiques comme Brel, brassen etc.. et il ont leur repertoire, ils ont un projet de faire un CD, le groupe est sympat comme vous les nanas !!

Tata JOJO
C'est dur dur !! et long ma pauvre, tu as besoin encore de bien te reposer et tu as bien raison de te maquiller ça donne bon moral ça requinque !

Aujourd'hui il fait encore une belle journée, demain on nous annonce de la pluie tant pis j'espère qu'il ne fera pas trop froid
Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une Bonne soirée



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