Je commence le 20 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 13-07-2009 à 08:44
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 20 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 25-07-2010 à 09:24
coucou les "marie"!alors bonne journée hier? nous sommes allés faire un barbecue hier soir chez mon frère pour 3 anniversaires nous avons bien mangé mais dans l'esprit JMC!! soirée animée par notre puce de 3 ans avec ces rires et chansons un sacré caractère déjà pour ce petit bourt de femmebonne journée à plus tard

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 24-07-2010 à 10:25
marie-lolo et marie france bravo pour vos pertes de poids!!!soyez fières de vous comme quoi de faire attention ça paye nous allons continuer à nous motiver ensembles!!!bonne journée bisous marie-lolo essaye quand meme te te ménager!!rien ne sert de courir!je ne pense pas que le boulot s'en aille malgré tes efforts!!!! mimie toi aussi repose toi car je crois que des moments difficiles t'attendent avec ta fille!son opération est bien prévue le 29? allez courage à vous deux !!! :-q

	mimie59 (59) répond	Posté le 24-07-2010 à 09:50
bonjour a toutes bonne journee balane perdue 1k500 conente merci de m aider ma fille va bien alors pour moi ça marche bisous

	marie-lolo (BELVIS, 11) répond	Posté le 24-07-2010 à 09:23
bonjour les filles j'ai été très fatiguer cette semaine mais rien de grave je n'avais pas le courage de venir à ordinateur après le travail je m'occuper de ma petite famille et je partais au lit j'ai quand même attention à ce que je mangé et le résultat et satisfaisant -1kg je pense que d'avoir été fatigué sa a jouer un peu mais sa ne fait rien c'est le résultat qui compte et sa me donne beaucoup de courage ma journée de hier ma fait beaucoup de bien heureusement que j'ai ce jour là pour me décontracté bon il faut que je prenne mon courage à deux mains il faut que j'aille m'occuper de ma volailles bisous à+

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 24-07-2010 à 08:07
coucou les amies alors cette pesée? moi rien d'inchangé,tjrs le meme poids depuis 3 semaines pas mal en stabilisation!!!je vous souhaite une bonne journée à plus tard

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 23-07-2010 à 21:11
alors marie-lolo ton jour de repos s'est bien passé? et toi mimie bonne journée? moi tranquille à la maison car il pleut sans arret!je vous souhaite une bonne nuit et vous donne rdv demain pour la pesée bisous

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 23-07-2010 à 08:52
coucou mimie et marie-lolo! mimie tu es très occupée à ce que je lis! bravo!si seulement il y avait plus de personnes comme toi le soleil essaye de percer mais il fait frais!! coté régime je lis que tu es motivée c'est super et toi marie-lolo? passez une bonne journée à ce soir

	mimie59 (59) répond	Posté le 23-07-2010 à 07:35
bonjour merci de nous encourager le regime doucement j espereperdre un peu pour commecer hier c etait le don du sang comme je suisresponsablede secteur j acceuillais les donneurs contente il y a eu une dizaine de jeunes on a fait 55 dons plus que d habitude c est encore peu pour un village de plus de2500 habitant enfin .je vous souhaite une bonne journee

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 22-07-2010 à 21:05
ce soir à nouveau personne?tanpis je viens quand meme vous souhaiter une bonne nuit et vous fais de gros bisous! à demain :-*

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 22-07-2010 à 12:42
le repas est terminé!alpors pour nous à midi riz,sauce tomate,fricadelles,haricots rouges(pas pour moi) haricots verts frais pour moi et salade! :D et vous que mangez vous de bon? :P marie-lolo repas tjrs sur le pouce? bonne après midi

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