Je commence le 20 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 13-07-2009 à 08:44
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 20 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 12-07-2010 à 20:15
cette après midi ballade avec notre amie du forum qui est chez maman jusqu'à mercredi!de la pluie depuis 17h mais ça ne raffraichit pas l'air! et toi marie-lolo ce lundi?je suppose du boulot à la pelle? et coté régime comment ça s'est passé aujourd'hui? allez dors bien ,à demain bisous :-*

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 12-07-2010 à 08:55
marie lolo super tu te reprends en main!!! bravo pour la motivation passe une bonne journée bisous

	marie-lolo (BELVIS, 11) répond	Posté le 12-07-2010 à 08:01
bonjour les filles hier sa été une journée on va dire tranquille j'ai fait une partie de mes papiers et j'ai un peu râler car il faisait beau et que je répu aller marcher mais bon les papiers il faut les fait et surtout ne pas les ignorer comme j'ai fait et après j'ai fait une petite sieste j'en n'avais besoin j'espère que toi tu as eu beau temps et que tu as profité de ta journée ce matin j'ai commencé le régime petit déjeuner bien passer j'espère que sa va continuer et avant de partir je vais préparer mon diner comme sa cela sera fait et je serai tranquille pour midi j'espère que ca va continué je te dirai cela bonne journée à+

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 11-07-2010 à 22:08
mimie contente de t'avoir lu sur le 13!toujours beaucoup de soucis pour toi à ce que je lis!!! bon courage à vous à toi et ta fille marie-lolo alors cette journée?tu t'es reposée? bisous à vous deux

	mimie59 (59) répond	Posté le 11-07-2010 à 22:01
salut mare eve j ai mis un tres long message sur le 13 juille qui explique mon absence sur le forum a toutes de gros bisous

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 11-07-2010 à 12:03
coucou marie-lolo bravo tu t'y remets!!!! tu sais le jour ou on refera une rencontre tu pourras te joindre à nous si tu le souhaites!j'en serais contente et toutes les amies du 13 aussi! n'oublie pas qu'au départ je suis moi aussi du 20 mais pas d'affinités à l'époque! de plus maman a commencé le 13 voilà bonne journée à toi bisous

	marie-lolo (BELVIS, 11) répond	Posté le 11-07-2010 à 10:58
bonjour marie-eve contente que ta journée c'est bien passer j'espère que vous recommencerez cette expérience sa fait toujours du bien même que c'est fatiguant c'est que toi tu as beaucoup de route à faire et c'est vrai que le retour et toujours plus dur je pense que demain je commencerai le régime le plus dur c'est de me préparer le repas car comme je fini à midi et souvent je n'arrive pas à suivre le menu je m'énerve et j'abandonne j'espère que j'arriverai cette fois ci pour le poids je n'est pas bouger je vais faire un peu de ménage et cette après midi au papier malgré la chaleur bonne journée à bientôt

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 11-07-2010 à 10:20
coucou marie-lolo!journée d'hier super mais fatiguante! les amies du forum sont formidables les hommes se sont bien entendus repas très bon mais la aussi nous avons fait attention passe une bonne journée bisous

	marie-lolo (BELVIS, 11) répond	Posté le 09-07-2010 à 09:12
bonjour marie-eve avec la chaleur qui fait je fini tard le soir car il faut que j'arrose les fleurs de chez ma patronne 2h d'arrosage tous les soirs mais je me plains pas car c'est très agréable aujourd'hui je vais faire les courses ma journée de relâche mais je ne pourrai pas faire les soldes avec regrée car il y a un apéritif au village et comme je fais partie du conseil municipal il faut que j'y sois la galère mais bon sa ne sera que parti remise passe une bonne journée avec tes amis du forum j'espère que le temps et avec vous nous aujourd'hui il annonce des orages encore bonne journée bisous à+

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 09-07-2010 à 08:11
bonjour marie-lolo!alors en repos? profites en bien et ne fais pas trop chauffer la carte bleue!! lol !! demain rencontre avec des amies du forum du 13 à 250 kms de la maison encore des salades à préparer passe une bonne journée bisous

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