Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	thema1340 (91) répond	Posté le 23-04-2013 à 10:56
courage RITON. . .. . .. . .tiens nous au courant Je compte aussi sur ABGELIQUE pour donner des New. . .. . .. . ... Je pars dans le 56 pour 20 jours. . ... CATHY je suis retournée à ROUSSy et n'ai ++ de tes nouvelles comment va la cheville :x :x :x

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 22-04-2013 à 13:53
Hé oui Théma c'est bien mon épouse qui est avec moi. J'avais une nuitée avec un bon repas payé par notre fille, et nous en avons donc profités. Par contre cet après midi, je rentre à l'hopital pour des examens, suite à un test d'effort, qui ferai voir des ennuis cardio vasculaires. J'ai déjà 4 stens, alors un de plus ou de moins !!!! On ne va quand même pas se laisser faire par un tuyau qui fait l'andouille !!! Non !!! Bon gardons le moral, Je te fais de grosses bises, ainsi qu'à toutes mes chéries :D :D :D :D :D :D :D

	thema1340 (91) répond	Posté le 19-04-2013 à 08:31
:) :) :) :) Tu es superbe RITON je pense que c'est Mme :) :) :) :) Tu fais la même photo en changeant les sexes. . ..tu as moi e. . .. . .et tu as moi et le " ZOM " :D :D :D :D mais on a la santé ? ? ?? ? ?? ? ??? Alors après on s'en fout bisous

	cathy69-1 (69) répond	Posté le 18-04-2013 à 12:26
pb de mail

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 16-04-2013 à 19:49
Bonsoir mes chéries !! Pas d'inquiétude !!! Moi aussi j'ai repassé le cap des 100 Kgs ( 101 Kgs 300 ) . C'est une catastrophe !!! Petit Week-end à Avignon dans un Hotel étoiles avec un repas !!!!! Je ne vous dis pas !!!! Bon !! maintenant nous allons nous reprendre en main et utiliser le restaurant JMC à une étoile :(( :(( :(( A bientôt mes chéries, avec quelques kilos en moins. ( enfin je l'espère) Grossses bises à toutes, ainsi qu'à la petite nouvelle Tristalina, qui je pense a perdue son chemin.

	thema1340 (91) répond	Posté le 13-04-2013 à 19:39
B-) B-) B-) B-) c'est le printe :D :D :D :D mps. . .. . .. . ..une journée. . .. . .. . .. RITON. . .. . .un colis de soleil..SVP ANGELIQUE comme toi j'ai 100Kg au compteur. . .. . .. . . MIRTILLE :x :x :x CATHY :x :x :x

	tristalina (LEUVILLE SUR ORGE, 91) répond	Posté le 12-04-2013 à 12:21
:) Je commence lundi et je compte sur vous pour m'aider a aller au bout !! merci

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 12-04-2013 à 12:15
bonjour les amis oui c'est enfin fini la neige, brrr mais il fait encore froid, normalement ça devrait aller mieux avec les vacances de printemps. et oui, on a eu plein de chocolat pour pâques, on a fait notre cure de magnésium, maintenant on reprend le régime, car moi j'en suis à 120kgs, pffff je viens de vois ma courbe de poids j'ai pris 10kgs depuis juillet 2011, je crois que je me suis trompée, je fais le régime à l'envers. . ... je m'y remet sérieux pour être belle pour juillet pour aller voir mes amis du Sud gros bisous, je prend la liste, à bientôt

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 12-04-2013 à 12:15
bonjour les amis oui c'est enfin fini la neige, brrr mais il fait encore froid, normalement ça devrait aller mieux avec les vacances de printemps. et oui, on a eu plein de chocolat pour pâques, on a fait notre cure de magnésium, maintenant on reprend le régime, car moi j'en suis à 120kgs, pffff je viens de vois ma courbe de poids j'ai pris 10kgs depuis juillet 2011, je crois que je me suis trompée, je fais le régime à l'envers. . ... je m'y remet sérieux pour être belle pour juillet pour aller voir mes amis du Sud gros bisous, je prend la liste, à bientôt

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 03-04-2013 à 07:49
Bonjours mes chéries !!!!! :) :) :) Alors Kathy!! Pas de beau temps dans le 69 ? Viens dans le 34, il y en a un jour sur deux !!!!! Salut Mirtille, il y avait bien longtemps que nous t'avions lu!!! étais-tu partie? ? ?? es-tu revenue en même temps que les cloches? Nous sommes très heureux de te retrouver :-* :-* :-* :-* :-* . Angélique n'est pas venue prendre ses repas!!!! étonnant non!!! aurai t'elle eu tellement de chocolat qu'elle n'a plus de cuisine à faire pendant un certain temps? ? ?? ? ? :D :D :D :D :D Théma, Je suis content que tu restes avec nous sur le forum, malgré que tu ais arrèté le régime j'espère que mes bétises contriburons à te maintenir le moral, Je te fais de gros bisous :x :x :x :x :x Bon et bien maintenant, je vais imprimer ma liste de courses je vous fais à toutes de grosses bises et à bientôt!!! :P :P :P :P :P

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