Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	thema1340 (91) répond	Posté le 01-04-2013 à 09:36
on attend le printemps. . .. . .. . ...j'ai abandonné JMC avec les médocs " anti cancer" j'ai repris du poids. . .. . .. . ... :x :x :x

	mirtille_38110 (38) répond	Posté le 31-03-2013 à 12:00
Bonjour a tout le petit monde nous voila déja a paques mème pas avec un brin de soleil . . .. . .. . .. . .. j'espere que vous passer tout de mème de bonnes fetes en famille et que madame la cloche a bien déversser son panier dans le jardin :D et que monsieur JMC vous tape sur les doigts lol. . .. X( bon moi c'est pas la grande forme je me suis bloquers les cervicalles donc allongée oblige! toujours pas de job (c'est une derée en voie de disparition) un gros bisou a cathy,théma,riton ,angélique je trouve que vous avez tous un talent extraordinaire continuer c'est trés beau a bientot

	cathy69-1 (69) répond	Posté le 21-03-2013 à 14:15
Hello Beau printemps à vous tous. Les coeurs vont se réchauffer. . ...cela va faire du bien !!! Je pars chez le coiffeur pas trop le temps. . . A+

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 19-03-2013 à 14:34
Bonjour tout le monde, je viens prendre moi aussi mes recettes et listes de courses. Je vois que beaucoup d'entre vous ont du faire face à la neige. Quelle joie !!!!! Quand je pense qu'il y a des gens qui payent pour la voir et en profiter!!!!! Moi je n'en ai pas eu, donc je n'ai pas pu faire un bonhomme de neige. Quelle tristesse!!!! Allez, je vous fait à toutes de grosses bises, et à bientôt

	thema1340 (91) répond	Posté le 16-03-2013 à 14:58
coucou à tout le monde ANGELIQUE la neige c'est fini. . .. . ...pas trop emmbètée ? RITON. . .. . .CATHY. . .. . .. . .. . .. =(( =((

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 01-03-2013 à 21:03
bonjour Cathy, Riton et tous les amis je passe chercher la liste C'est presque la fin des vacances, nous sommes beaucoup sorti avec les enfants, zoo, parc, jardin des papillons, port, musée, forêt, animalerie, quick.. ils ont bien profité malgrés le temps froid et gris de la normandie à bientôt bises ci joint une de mes créations pour la fête des mamies qui arrive bonne fête aux mamies du forum bisous

	cathy69-1 (69) répond	Posté le 28-02-2013 à 12:10
Bonjour à tous Un rayon de soleil est . . .. du bien être pour toute la journée ! Pas trop le temps de venir sur le forum, beaucoup de réunion la journée en plus de mon travail de nuit. . .Restructuration en perspective !!! Je vois que tout le monde va bien et c'est bien là le principal. Heureuse pour toi Angélique que ton fiston s'apaise et progresse, c'est génial. Mr riton que de chinoiseries. . ..Tu va être un expert à "la baguette". . ...dans tous les sens du termes !!! Alors ma petite Mirtille, quoi de neuf, le boulot. . ..le neige et bientôt la préparation du jardin..! A quand ta visite sur Lyon ? Théma, je ne comprends rien. . .ni pourquoi je ne reçois pas les messages, et je devine ton septisisme. . .., ni la phrase que tu écris "CATHY oui il y a un problème. . .. . .ou tu es comme mon fils à GENAS il y a un problème de mails. . ." ? ? ? Que veux tu dire . . ...? Tu doutes. . . Dommage, pourtant c'est la vérité. J'espère que ta santé s'améliore et que tu profites un max de la vie et des bonnes choses. Ma sincèrité etait réelle dans mes écrits, mes pensées et mes actes. . .

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 15-02-2013 à 14:38
bonjour théma, Riton, je passe prendre la liste. . . on a attrapé une angine blanche moi et mon mari et alexis, seul charly en réchappe pour l'instant, d'où la saint valentin dans les mouchoirs et les pastilles pour la gorge en attendant de voir le médecin. . . ça ira mieux après :) ce soir c'est les vacances pour les enfants, on va pouvoir faire plein d'autres choses, les sortir et se reposer le matin. . . le soleil commence à se montrer de temps en temps, ça fait du bien de le voir. . . bisous et à bientôt

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 12-02-2013 à 18:31
Bonjour mes chéries !!!! C'est vrai Théma, je n'y avais pas pensé, c'est donc mon troisième rein qui fait mon surpoids !!!! mais je ne pensais pas qu'un rein soit si lourd !!!!!!! dois-je continuer mon régime ? ? ??? Je me pose la question !!!! Merci pour tes voeux chinois le jour de leur premier de l'an, j'ai été manger avec ma famille au restaurant chinois, et je me suis régalé. C'était la deuxième fois, et je commence à progresser pour l'utilisation des baguettes, mais j'ai encore beaucoup de progrès à faire. Angélique, tu me rassure !!! car vois-tu je m'imaginais, et je le voyais en pensée, la maitresse ou le maitre d'Alexis, en train de lui courir après dans l'école, comme Laurent l'avait fait au mois de juillet à l'aquarium. Quelle crise !!!!!! de rire bien sur !!!!! Allez, je vais prendre ma liste de courses et je vous fais de grosses bises. A bientôt.

	thema1340 (91) répond	Posté le 10-02-2013 à 10:13
:x :x :x :x :x BONNE ANNEE chinoise à toutes. . ..et à RITON et sa famille. . .. . .. ANGELIQUE la vie m'a prouvé que l'on doit accepter. . .. . .. . ...on arrive avec notre bougie. . .. :-* :-* :-* à chaque tuile elle vacille. . .. . .. . ..muis elle s'éteint. . .. . .. . .. . .. :x :x

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