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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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SandRine (61) répond | Posté le 12-10-2009 à 21:22 | ||
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BIsouss à tous !!!
Bisous plus particuliers à Charly et Angélique, belle victoire !!! Rattrapage pour moi ce midi, parce qu'hier ouille ouille mais bon fête surprise de ma family pour mes 40 ans eh oui je chande de dizaine !!! alors forcément je n'ai pas fait la fine bouche sur la tarte aux fraise et la crème anglaise !!! un régal !!!Cette réunion de famille un pur bonheur !!! Bisouss à tousss et bonne nuit |
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RITON75 (LANSARGUES, 34) répond | Posté le 12-10-2009 à 21:15 | ||
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EUREKA!!!!! Vouny,je crois que j'ai trouvé!!!!!!!! EUREKA!!!!!!!!!!!!!!! et si dans ta galette, à la place des légumes, tu insérais une part de tropézienne? ? ? N'est ce pas une RICHE idée? ? ?? ? ?.
Hé!!! Pyjama!! Je confirme: pour nous les gens du sud, tout ce qui es au dessus de Lyon, pour nous c'est le NORD HA..HA..HA.. Bravo Angélique, pour ton petit Charly, je suis content que sa première journée se soit bien passée. Je lui fais de gros bisous, sans oublier bien sur le petit frère Alexis. Dalila!!! toujours pas de salle, mais si je ne l'avais pas pour 2010, j'essaierai de l'avoir pour 2011, avec tout ce que j'ai à perdre, ce ne sera surement pas de trop, ou peut-être même 2012 qui sait!!!! Allez grosses bises à tous et à toutes, et à demain. |
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bertha47 (perassay, 36) répond | Posté le 12-10-2009 à 19:29 | ||
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POUP1NA MOI moi je jette les jaunes car je ne sais pas quoi en faire
bonne nuit a tous |
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COCO (B, 78) répond | Posté le 12-10-2009 à 19:23 | ||
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le jaune dans l'oeuf c'est un peu comme le grand dans le jambon faut faire des sacrifice pour etre belle tant que c'est pour la bonne cause
sinon faut trouver des gens autrou de toi qui aime les jaunes et alors là c'est cadeau pour eux hihihi |
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poup1na (44) répond | Posté le 12-10-2009 à 19:18 | ||
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que faites vous avec les jaunes d'oeufs on va pas les jeter quand même , vous pouvez me dire , merci
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COCO (B, 78) répond | Posté le 12-10-2009 à 18:59 | ||
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VOUNY pour que la galette soit de toi il faudrait que tu nous conseille un autre ingredien comme cela ca ferait ta variante!!!!! va falloir que t'invente un truc
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vouny (78) répond | Posté le 12-10-2009 à 18:49 | ||
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alors là, je suis émue jusque'z'aux larmes : galette de vouny!!
c'est le père Cohen qui va en faire une tête, vu que c'est son invention! je vais me faire attaquer en justice pour copie de brevet déposé!! mais c'est vrai que çà sonne mieux que galette de rattrapage. . . avec ce que je me suis goinfrée hier, je pourrais le faire 4 fois cette semaine, bien qu'elle ne soit conseillée que deux fois par semaine maxi (à cause des oeufs, je suppose!) vous m'avez bien fait rire, merci!! à tout à l'heure, je pars du bureau et repasserai au forum, avant de dîner bizzzzzzzz |
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pyjama (08) répond | Posté le 12-10-2009 à 18:02 | ||
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4ma pour rattraper des écarts,
Il suffit que tu ailles dans repas et liste de course, tu cherches rattrapages des écarts tu pourras imprimer ta recette. Sympa cette recette elle te remplit bien pour tenir jusqu'au lendemain. Parce-que tu as fait un gros écart 4ma? Pas bien si c'est le cas! |
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pyjama (08) répond | Posté le 12-10-2009 à 17:44 | ||
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Oui 4ma c'est bien de la bière!
Nous sommes frontaliers avec la Belgique et c'est une bière brune brassée à l'abbaye de Scourmont à "CHIMAY" qui se trouve en Belgique. Un peu de géographie pour les personnes comme Dalila qui habitent le SUD et qui souvent ont du mal à situer le Nord Est! A par ça tout le monde va bien? Je lis les messages quand j'ai un peu plus de temps. |
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angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond | Posté le 12-10-2009 à 17:17 | ||
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quelques nouvelles de Charly
la première matinée au collège c 'est bien passé, il a fait de l'informatique avec un prof ordinaire qui est venu dans la classe upi où est installé charly, le cours est individuel, puis il a fait des maths et du français avec la prof de l'upi, les maths ça a été , par contre la lecture, il n'a pas arrêté de réclamer l'ordinateur. A+ Angélique |
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