Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	ANNA (29) répond	Posté le 29-09-2009 à 19:05
bonjour tout le monde bon en cette deuxième journée je peux dire que tu va bien je pense a ma robe de mariée qui m' appelle lol en plus jeudi je commence enfin l' aquagym que du bonheur !!! merci a vous tous et toutes

	louisa répond	Posté le 29-09-2009 à 19:01
Ok merci les4MA..du coup..je vais quand meme utilisé car de toute facon je ne peux pas me permettre de jeter! alors je saurais pour la prochaine fois..j'apprends petit à petit. . . Par punaise, CA FIAT PEUR le truc de la fraude à la carte bleue. . .je vais suivre ca de tres prés car je suis à la Caisse d'Epargne, et c'est pas des fleches. . . Au faite, meric pour la recette du potage, je m'y suis mise..ca me "réchauffe" et réconforte..effet psycho garantie pour moi le soir..tranquille.. Bises

	les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond	Posté le 29-09-2009 à 18:55
Désolée Lou il faut que Gourou Dalila te réponde, à moins qu'un autre druide ait la solution Bisous

	louisa répond	Posté le 29-09-2009 à 17:00
Bonjour, j'esppere que vous allez bien.J'ai une question si qq un a eu réponse. . . Pour ce soir,j'ai une boite de ratatouille nicoise..42KCAL pour 100g ..du coup c bon ou pas ? D'avance merci.

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 29-09-2009 à 16:45
heu non les4ma je ne suis pas blonde !!!!lol!!!!mais j avais pas percuter. . .. bisous c est calme cet aprem le forum

	les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond	Posté le 29-09-2009 à 16:42
A Dalila Bertha a les jetons, ch'tons, peur, trouille pour sa carte T'es blonde ou quoi ? ? ? (hi hi hi) A Bertha Dis à ta fille qu'elle aille sur le forum, et donnes nous son pseudo, on l'aidera à tenir bon, dis lui que le forum c'est le plus important de tout le programme c'est comme ça qu'on y arrive Bisous à tout le monde

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 29-09-2009 à 14:40
bertha c est quoi tes jetons sur ta carte?

	bertha47 (perassay, 36) répond	Posté le 29-09-2009 à 14:38
coucou LES4MA jour--------en +du régime la cigarette le top tu vas péter la forme et la santé et en + si tu errais sans rien manger tu maigrirais et plus besoin de payer hi!!!!!!!!! DALILA j'ai vu que tu encourageais les filles & gars du 28 /09 mais fille a commence aujourd'hui mais je crois qu'elle ne veut pas aller sur le forum je vais la décider ANEMA moi aussi j'ai les jetons pour la carte et je n'ai pas très bien compris mais je vais surveiller mon compte BONNE APRE MIDI

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 29-09-2009 à 14:38
de toute facon même par securite rien ne vous empeche d aller a votre banque pour dire que votre carte est defectueuse même si c est pas vrai car quand on remplace une carte defecteuse c est gratuit moi c est pas pareil car c est ma banque qui a decouvert cette escroquerie et comme je suis couvert ils ont prit tout les frais en leur charge pour le renouvellement de ma carte et l opposition bisous

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 29-09-2009 à 14:36
dès que j ai du nouveau je vous tiendrais au courant !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mais vous pouvais toujours demander a votre banque puisque moi c est ma banque qui m a prevenu sinon j aurai rien su bisou

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