Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	sheerine (roubaix, 59) répond	Posté le 30-09-2011 à 19:16
salut les jeunes me revoilà avec plein de motivation ;) comment se passe le régime? pour ma part il y a des hauts et des bas je pense que c'est pareil pour presque tous le monde gros bisou plein de gourmandises au moins sa ne fait pas grossir mdr :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Ayomax (51) répond	Posté le 28-09-2011 à 18:02
Bonjour à tous eh bien nous la piscine est trop petite pour la région donc c'est ouvert que pour les compétiteurs(dommage pour les autres).il y a un projet pour en faire une plus grande à côté mais ça fait plusieurs années que c'est prévu et rien ne se passe.c'est bête car le plus jeune de mes fils ne sait pas nager et la plus proche piscine de chez moi est à 50 km aller retour bisous et bonne journée à tous

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 28-09-2011 à 14:46
sympa intermarché qui livre à domicile, dommage leclerc ne le fait pas. . . et notre intermarché a brulé il y a un an il est en reconstruction et devrait rouvrir pour noël. . . j'ai été à la piscine ce midi, ça fait du bien. . .bisous à tous

	mirtille_38110 (38) répond	Posté le 23-09-2011 à 11:50
bonjours tous le monde adieu les vacances j'ai reprit du boulot eh il faut bien remplir le porte-feuille et j'ai reprit aussi de bonne résolution (umh pourvue que ca dure) je fait la coursse a pied pour l'instant la reprise et un peu folklo je peine sérieusement je cour en compagnie de mon chien (un border-colly) ont va dire que pour lui c'est de la ballade mais il aime pas la violence donc avis aux amateur fouteur de m. . ... sinon cette foutu bamlance ne baisse pas (c'est pas possible elle doit me faire la gueule) bon désoler mais le boulot me réclame je fait 40km pour y aller alors je doit etre vigilente sur la route a bientot et bonne peser bisous a tout le monde

	Ayomax (51) répond	Posté le 22-09-2011 à 06:56
bonjours à tous Je vois que je ne suis pas la seule à ne pas aimer faire les courses.moi je passe par intermarché qui me livre à domicile et je dépense moins car j'achète beaucoup moins de bêtises!eh oui avec trois gamins dans les magasins le budget explose. a part ça plus le temps de m'occuper de moi,car il faut que je règle quelques petits problèmes pour l'apprentissage de mon fils mais quand vous avez à faire à l'administration ce n'est pas simple et c'est long. bisous et bonne journée à tous

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 21-09-2011 à 14:31
merci tout va bien alexis aime bien l'école maintenant et charly a repris le rythme du cned à la maison avec moi, bisous, je vais imprimer la liste pour faire mes courses sur leclerc drive, j'adore, ça m'évite de faire 2h de magasin à chercher les produits et puis je dépense moins. . ..à bientôt

	butterfly8 (56) répond	Posté le 14-09-2011 à 22:05
RITON tu as raison débordé :-O :-O les retraités, un calendrier à colorier pour suveiller le planing :P :P CATHY bien passés ces vacances, tu t'es reposé au moins. je suis revenu sur le 91 pour aider ma fille, j'ai trouvé un jardin plein de fruits :-O :-O confiture à fonds ;) ANGELIQUE pas trop dur l'école , et les cours à la maison se passe bien, je maintien que ce sont les bisous qui font grossir ;) ;) mais pour les retraités vieillissant ce sont le manque de bisous :D :D :D

	cathy69-1 (69) répond	Posté le 14-09-2011 à 15:22
Désolée pour les fautes. . .croisé. . . Sur l'ordi,je ne sais plus écrire !!!! Vive le progrés !

	cathy69-1 (69) répond	Posté le 14-09-2011 à 15:19
Un petit coucou vite fait Riton au travail,tu étais. . .comment dirais je. . .pour n'offenser personne. Ah! les clichés!!!!!! Bien vu, les marmottes croisaient en vacances ont eu un effet soporifique. . . J'ai du mal à reprendre le rythme!!! Quel talent Angélique. Beau coup de crayon,j'ai reconnu tes enfants.Chapeau! Bonne rentrée à toi Mirtille et bonnes "conserves" pour l'hiver ! Petite fleur de Bretagne que fais tu ? A+ et profitez bien du soleil.

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 14-09-2011 à 11:36
coucou pas mal la nouvelle présentation des repas et des listes, on imprime toutes les recettes en une seule fois, ça gaspille moins de feuilles de papier. . . bisous

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