Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 18-08-2011 à 09:33
Bien sur butterfly8, je ne rêve pas!!!!!Moi, ce que j'en dis, c'est juste ce qui était marqué!!!! Mais bien sur, à partir de début septembre, comme j'ai arrété le programme, je ne mange plus!!! Quelles économies je vais faire!!!!!Ha..Ha..Ha.. Bien sur je plaisante!!!Je sais très bien que je n'aurai plus les repas, mais comme j'ai tout imprimé depuis deux ans, je n'ai plus qu'à reprendre au début, en plus je ne me rappelle plus ce que j'avais mangé la première semaine, donc pas de risque de manger deux fois de suite la même chose!!!! Gros bisous à toutes

	butterfly8 (56) répond	Posté le 16-08-2011 à 22:51
:D :D Pour vous simplifier la vie enregistrez dans votre boit mail "je commence le 31aout" et vous retrouvez le forum, tous les forums, mais pas les menus ils sont stoppé à la dernière semaine de paiement :^> :^> Faut as rêver quand même :D :D

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 16-08-2011 à 14:18
BONNES VACANCES MIRTILLE JE TE FAIS CONFIANCE RITON POUR REVENIR NOUS REMOTIVER ON EN A BESOIN BISOUS TOUS

	mirtille_38110 (38) répond	Posté le 16-08-2011 à 10:52
salut la jeunesses bon décidément il faut tout vous dire ah la la c'est pas possible( je plaisante bien sur!!) bon quand ont arrète le régime (disons de payer ) ont a droit a tout presque sauf la suite du programe semaine ,le carnet minceur , le coup de fil,les questions perso,. . . mais ont vient sur le forum en tapans la case lundi et en disant (je comence le lundi 31 aout 2009) comme c'est mon cas et aprés ont a le forum et ont continuent les discutions moi j'ai galèrée au début c'est pour ca que je vous donne le tuyau car il faut pas révée ont va pas se passer de vous tous ,riton ,angélique, cathy,butterfly fleur, bernard que l'ont a peu mais qui et la de temps en temps,sheerine et d'autre que je doit oublier sinon tous le monde a l'air en forme et du temps que vous aller vers vos job moi je vais partir en vacance eh oui , je vais peut-etre passer devant la boulangerie de riton mais moi je m'arrète pas!!!! et bien bonne journée a bientot

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 14-08-2011 à 09:06
Ne t'inquiète pas Angélique!!! Je pense que ce sont des formulaires tout fait, et tu connais bien le Riton maintenant il trouvera si besoin est, une solution à ce problème!!!! Mais comment as-tu fait pour voir tant de choses? ? ?? Je ne suis donc pas si gros!!!!! je ne t'ai donc pas caché tout le paysage?? Donc tu vois bien que le capitaine du bateau avait tort, lorsqu'il ne voulait pas que je monte, de peur que je le fasse couler!!!!!! Ha..Ha..Ha.. Hier soir je suis allez aux arènes pour voir la course camarguaise, car il y a la fête pendant une semaine, et j'ai mon derrière qui me fait mal!!!!!La prochaine fois, je prends un coussin!!Ha..Ha..Ha..Allez je te fais de grosses bises, ainsi qu'à Laurent et à mes deux petits amis. Et bien sur grosses bises à vous toutes

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 13-08-2011 à 20:10
C'est bizarre Riton :) je ne me suis pas réabonnée pour la deuxième année et j'ai toujours accès a tout sur JMC !!!! Sinon si on a pu voir la petite Camargue en bateau et les chevaux blancs et les taureaux noirs, ainsi que la plage et la mer calme de la méditerranée et un superbe soleil avec en souvenir de bons coups de soleil dans le dos ouille ça va mieux Grace a la pommade miracle de Mme Riton, merci beaucoup :) gros bisous les amis

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 13-08-2011 à 18:15
Bonsoir mes chéries!!!! Allez le jour est venu pour la pesée!!!! Pour moi, ce sera 200 Grs de moins cette semaine!!! c'est pas mal, si on tient compte du Mac Do. Je viens de me désabonner du programme, car j'arrive au bout de mes deux ans. Quelque chose m'étonne, car ça me dit que je n'ai plus droit aux menus, ce qui est normal, mais il me parle aussi du forum, alors que je croyais qu'il était toujours disponible !!!!! Enfin on verra bien j'ai jusqu'à la fin du mois, et j'espère pouvoir continuer a vous faire rire, sinon SNIF!! SNIF!! Je vous fait de gros bisous à toutes et à bientôt. P.S. Dit voir Butterfly8!!!!! Je voudrais te dire que la pauvre Angélique, n'a pas put admirer le paysage de ma région, car elle est venue pour me voir, et je prenais bien sur, tout son champ visuel, vu mon embonpoint. Ha..Ha..Ha.. Grosse bise

	butterfly8 (56) répond	Posté le 13-08-2011 à 09:41
CATHY pas profité de la piscine cette année; le jour du soleil j'avais du monde, et le lendemain la fille de mon fils de GENAS pensait ce baigner :P :P mais le vent était si fort qu"elle a abdiqué :( :( Mais je croyais que tu partais en vacances ? ? ?? ? ? Nous pas grand chose dans notre jardin, mais les voisins ont des serres donc on fait le plein :D :D RITON quel gourmand . . .. . .. . . Angelique est partie les petites filles vont reprendre l'école. . .. . ..en Septembre " régime" :^> :^> :^> ANGELIQUE comment as tu trouvé le pays de Mr RITON, un peu plus de soleil que dans le 76 au comme dans le 56 c'est pourri :( :( :( MYRTILLE bon courage tu as raison tu aura du soleil cet hiver, meilleur et moins chers que dans les commerces

	mirtille_38110 (38) répond	Posté le 12-08-2011 à 21:28
bonsoir a tous et toutes mal de dent mal d'amour comme ont dit Cathy je ramasse 10kgs haricot tout les deux jours , j'ai passer une annonce sur internet pour vendre mes légumes j'en aie trop! désolée je viendrai pas te voir car je suis un peu débordée , Cathy tu m'a demander ou j'étais moi je suis vers la tour du pin si tu passe vers chez nous tu m' appelle et je viens te récupérez a la sortie de l'autoroute je te passe mon mail "mirtille38@hotmail.fr" quand tu veut OK bon brave gens je vous laisse a très bientôt bon dimanche

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 11-08-2011 à 22:10
Oh le grand gourmand mangeur de glaces :) LOL tu bats Charly Riton :) LOL tu vas avoir mal au ventre. . .. Gros bisous les amis

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