Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 11-08-2011 à 19:59
Ca y est, je suis revenu, je me suis régalé ainsi que mes petites filles aux quelles nous avons payée une crèpes au chocolat pour gouter. Non non non!!!! moi je n'en ai pas pris!!!! je me suis juste contenté de finir les restes, et je vous assure qu'elles ne m'en ont pas laissé beaucoup. Sinon, une petite photo souvenir, mais rassurez vous ce n'est pas une vrai Ha..Ha..Ha.. Je vous fais de gros bisous et à bientôt.

	cathy69-1 (69) répond	Posté le 11-08-2011 à 15:23
Que de belles photos! Thé,goûter dansant. . .Que du bonheur! Magique notre Angélique en Renaud Capuçon (dommage,je n'ai pas le son!). Ni celui de la chorale de cigales d'aiileurs. . . Mirtille,tu ne prends pas de vacances! Haricots,le mot de saison,j'en'ai équetté 10 kg mardi,et mis au congélateur! J'avoue en avoir eu ras le bol!(oui,ravissement cette hiver!). Mais ramasser,c'est pire. . .,aye,le dos! Si tu as un moment,passe me voir.Ce sera avec plaisir. Petite fleur Magnifique le bouquet. Aujourd'hui,soleil et chaleur +++,je pense que toi aussi tu peux profiter de la piscine,enfin je l'espère. Je file chez le dentiste qui me prend (en urgence. . .car désistement!),j'ai une rage de dent depuis 2 jours! Bonne fin de journée et a+. Magnifique le bouquet,

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 11-08-2011 à 12:15
Gros Bisous a Clara :) amusez-vous bien au MacDo :)

	butterfly8 (56) répond	Posté le 11-08-2011 à 10:43
Tu as raison "RITON" elle ne comprendrait pas et ce serait très impoli. . .. . .. . .. &&&&&&&&&&Bon Anniversaire à CLARA &&&&&&&&&& :-* :-*

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 11-08-2011 à 07:53
Bon hé bien mes chéries, vous le voyez par vous même, je suis reconduit pour animer le forum!!!! Je vais bien réfléchir afin d'y arriver!!!! ( Je pense que ce ne sera pas trop difficile) Ha..Ha..Ha.. Angélique, je suis d'accord avec toi!!!! on reprends le régime sérieusement, mais à partir de demain, car aujourd'hui c'est la fête à ma petite Clara, et comme sa maman travaille, c'est Papi et mamie qui sont chargés du Mac Do!!!! Franchement, je ne peut pas les regarder manger toutes seules,(Elles ne comprendraient pas) Ha..Ha..Ha.. Mais après c'est promis, je serai sérieux. Gros bisous à toutes et à bientôt.

	Angelique_76800 (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 10-08-2011 à 23:20
Oh la la Riton, on va devenir des stars avec toutes nos photos :) bon maintenant on reprend sérieusement le régime :) d'accord ? Gros bisous et merci a JMC de nous avoir fait nous connaitre :) on a passe de supers moments ensemble, on reviendra vous voir avec plaisir . . . Continues a nous remonter le moral, j'adore rire en te lisant. . . Bisous les amies. . .

	butterfly8 (56) répond	Posté le 10-08-2011 à 12:13
:D :D Merci RITON pour ces belles images :D :D au moins JMC aura servi à créer une belle amitié avec ANGELIQUE ces 2 petiots et vos deux familles &&& Que du BONHEUR&&&&&&&&&& &&&&&&&&&& :x &&&&&&&

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 09-08-2011 à 09:18
C'est encore moi, Je vous ai parlé de fin, mais en vérité, ce n'est je l'espère, que le début d'une véritable amitié, comme quoi le régime de JMC a quelque chose de positif, car cette amitié, qui durait depuis presque deux ans virtuellement, c'est concrétisée. Merci JMC!!!!!!!!!!!! Je vous fait à toutes de gros bisous, et à bientôt pour de nouvelles bétises Ha..Ha..Ha..

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 09-08-2011 à 09:11
Bonjour mes chéries!!!! Comme on dit tout à une fin, aussi pour terminer cette histoire, nous avons fini la digestion par un petit concert, très agréable!!! Bien sur, je vous en fait profiter!!!!!

	mirtille_38110 (38) répond	Posté le 08-08-2011 à 16:02
coucou a tous ben voyons comme si vous aviez besoin de nous mettre l'eau a la bouche :P c'est des manières ca hum pas pas bien tout ca et je sens que vous aller bientot galèrées dans qu'elques semaines s'y vous revenaient plus sages ;) aprés tout comme dit l'autre "ont vie qu'une fois" et aprés vous le déluge!!!!hein les jeunes moi pour les vacances ce sera en septembre vers les montagnes du sud et aprés il faudra arracher les mures je compte sur toi cathy? bon c'est pas tout , il faut y retourner ou ? au jardin les haricots vert a ramasser je vous laisse et vous fait de grosses bises aux vacanciers bien suir et a tous ce qui bossent :^>

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