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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 07-09-2009 à 17:03 | ||
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coucou vouny mais tu fait quel regime ??
car moi j ai rempli les 2 questionnaires vu qu il y en a un / semaine mais j ai pas eu cette question moi pour ma part je fais le 1400 |
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vouny (78) répond | Posté le 07-09-2009 à 16:54 | ||
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et benn moi j'ai tout bon au questionnaire mais je me pose une question et je suis sure que dalila aura la réponse: combien de temps les fruits et légumes frais gardent ils leurs vitamines? ? ? si on les garde une semaine au frigo? ? ?
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mouchette (62) répond | Posté le 07-09-2009 à 16:53 | ||
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merci pour vos reponses riton bertha et les 4 ma
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PETIT VALERIE (18) répond | Posté le 07-09-2009 à 16:27 | ||
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Bonjour a tous je suis nouvelle j'ai commence le 31 tout comme vous et je suis assez contente du resultat ses dur mais j'y arrive assez bien
bonne journée a vous tous |
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 07-09-2009 à 16:14 | ||
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hé les filles et gas
avez vous pensez a remplir vos questionnaires hebdomadaire qui est noté sur dix si c est non faites le sinon vous allez etre a l abourd hi hi hi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 07-09-2009 à 16:07 | ||
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ha ba tu vois bertha avec perceverance on y arrive ca c est comme pour le regimme hihihih!!!!!!!
hé demain prend tes mensurations avant d avoir manger hi hi hi!!!!!!!!!!!! bises |
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 07-09-2009 à 16:03 | ||
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bravo turtle de ne pas avoir craqué je te tire mon chapeau!!!!!!
la recompense tu l aura samedi prochain ca c est sur!!!!!!!!!! bisous bisous |
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 07-09-2009 à 16:02 | ||
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bonjour victoire
pour mon age j ai 42 ans et pour question sommeil c est une question d habitude c est tout . . .. . .. . .. . .. . ... je te souhaite bonne reprise et bon courage pour ton boulot et une bonne semaine de regime qui te donnera surement de tres bon resultat samedi prochain bizouuuuuuu |
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bijou (89) répond | Posté le 07-09-2009 à 15:45 | ||
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Ciné 95
au fait j'ai 20 kg à perdre, alors long sera le chemin. |
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petite fleur (56) répond | Posté le 07-09-2009 à 15:43 | ||
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BRAVO DALILA dans tous les forums il faut un ou une WINNER
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