Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	SandRine (61) répond	Posté le 30-04-2010 à 22:51
Coucou Merciiiii Riton !!! Dérangé ? ? ? toi ? ? ? :-O mais non mdrrrr juste le vout en train du forum :p. On t'adore et tu nous apportes tellement avec tes blagues et ta bonne humeur !!! Bon courage pour la garde des petits et la cueillette des fraises !!!hummmm j'adore ça les fraises avec de la chanti. . .oups désolée je m'égare !!! :D .. Allez gros bisous à tout le monde !!!

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 30-04-2010 à 21:13
Angélique!!!! Que fais-tu?? Gros bisous à mes deux petitrs chéris!!!! :) :( ;) :D :-S

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 30-04-2010 à 21:11
Hé ben voila SanDrine qui nous revient!!! La revoila avec de bonnes dispositions!!! Bravo SanDrine, je suis avec toi pour t'aider, même si je suis un peu dérangé!!! Ne t'inquiète surtout pas,il paraitrais que ce n'est pas contagieux. Ha..Ha..Ha.. Ayomax, j'espère que tu as bien compris, que ce n'était qu'un canular!!! Je suis extrèmement occupé en ce moment!! Surtout que ma fille ainée est exploitante agricole, et que la saison des fraises vient juste de débutée!!! Alors Papi et Mamie, sont consignés d'office pour s'occuper des petits enfants, et à l'occurence, donner un petit coup de main à l'exploitation!!! ( Tu parles d'une retraite paisible!!!!) Allez grosses bises à toutes et à demain!!!

	ayomax (51) répond	Posté le 30-04-2010 à 06:59
Bonjour à tous demain jour de pesée,et cette fois ci j'espère que ma balance sera sympa parce que cette semaine j'ai été super sérieuse et pas un seul écart.J'ai hâte de voir le résultat car moi il me reste pas mal de poids à perdre.Depuis début février que je me laisse aller,il était tant que je m'y remette!. . . Riton, moi la chaise longue j'en rêve et malheureusement je dis bien "j'en rêve" car en ce moment trop de boulot et les week end pas une minute à moi.Vivement les vacances!. . . Bisous et bonne journée à tous

	SandRine (61) répond	Posté le 29-04-2010 à 20:20
Helloooo, Alors ça va bien ? Moi je n'ai pas repris le régime depuis presque 3 semaines bouhhh la vilaine !!! >:) Je me reprends en main dès lundi, c'est promis si si vous êtes mes témoins et je vous fais la promesse. . .comme quoi ce forum de la 31ème est super important pour moi et m'apporte un soutien certain :D .Ces problèmes informatiques m'ont empêché de venir vous voir et poum la Sandrine out avec son régime piouuuu il ne me faut pas grand chose pour ne pas craquer X( Juste une chose les filles --> mon tour de poignet est stable depuis le début soit 16 cm. . .on est toutes les mêmes !!! :P Gros bisousssss

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 28-04-2010 à 21:30
Ha!! Anéma, comment je fais? Hé bien je n'en sais rien!!!ça vient tout seul? Hé ben oui!!!c'est inné? je ne sais même pas qui c'est INNE!!!Et je te certifie, qu' il n'y a aucune recherche!!! Je n'en ai pas le temps. En fait, ce n'est qu'un signe flagrant de folie!!!! Je me suis d'ailleurs déja expliqué sur cet état de fait!!! Lorsque j'étais petit, ma maman m'a bercé trop près du mur, et à cela, je crois que j'ai eu un accident de poussette, ce qui explique donc mon état d'esprit un peu Zinzin!!! Ha..Ha..Ha.. Hé oui Ayomax!!! Beaucoup de soleil à Lansargues!!! Aussi le travail que j'avais prévu aujourd'hui, je le ferai que demain!!! Aujourd'hui: repos sur la chaise longue, à l'abri sous le cerisier, à coté une petite table, sur laquelle est déposé un grand verre de sirop, avec des glaçons, et bien sur, une grande pensée à toutes mes chéries du forum qui travaillent, et que j'aide par la pensée!!! Je dis bien, par la pensée uniquement!!!Ha..Ha..Ha.. Allez grosses bises à toutes et à demain.

	ayomax (51) répond	Posté le 28-04-2010 à 06:49
bonjour à tous vous êtes tous au soleil? il n'y a plus beaucoup de monde sur le forum!enfin je peux dire,je ne suis pas venu sur le forum hier.trop de boulot en ce moment et mon mari qui est encore parti en formation trois jours,il revient ce soir. j'espere que vous allez bien profitez du soleil pour faire bronzette!. . . :D bisous et bonne journée à tous

	anema (22) répond	Posté le 27-04-2010 à 22:20
ah c'est malin RITON C 'EST DU RITON TOUT CRACHé mais comment fais -tu? ça vient tout seul ?c'est inné ?ou y-a -t'il un peu de recherche? ? ?? ? ??

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 27-04-2010 à 07:37
Moi aussi mes chéries, j'ai mes deux poignets!!!! Donc aucun de perdu!!! MAIS JE NE SUIS PAS ENCORE AU BOUT DU REGIME!!!!!! Grosses bises à toutes.

	anema (22) répond	Posté le 26-04-2010 à 13:14
pour le poignet je suis à 14cm et au debut 15 donc on ne perd pas ,à ce niveau là, de façon extraordinaire à+

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