Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LENA(95) (95) répond	Posté le 12-06-2010 à 12:00
au secouuuuuuuuuuuuuuuuuurrrrrrrrrrrrrrrrrs!!!!!!!!!!!!!!!je passerai mon code le lundi je stress et j'ai pris 1kg

	mamounette (72) répond	Posté le 12-06-2010 à 11:29
pas terrible la pesee de ce matin X( je recommencerais demain pour voir car ce soir ecart prevu alors si en 2 semaines je perd 2kg5 et que je mets 2 jours a reprendre 1kg qu est que ce sera quand j arreterais le regime :(( :(( :(( de toute facon c etait une semaine de merde :(( alors vivement la semaine prochaine bravo a toutes celles qui ont perdu et bon courage aux autres :^>

	frenchie répond	Posté le 12-06-2010 à 11:29
supporters? les neerlandais sont fous. il faudrait que je fasse une photo des maisons toutes decorees en orange. Lundi ca va etre la folie. Ils montrent le match dans les entreprises sur grand ecran et continuent a payer les employes. Les neerlandais, ah la la, c'est quelque chose !!!!!!! hehe. . ..

	frenchie répond	Posté le 12-06-2010 à 11:27
mfb40: demande a ce que quelqu'un regarde ton carnet minceur, peut-etre qu'il y a quelque chose qui ne va pas, j'ai cru voir le lien quelque part. Natou: moi aussi c'etait indique 1.1kg/semaine. Pour l'instant ca m'a fait une moyenne de 1, donc ca va. Ne desespere pas et continue, certains perdent plus vite que d'autres, et peut-etre que tout va descendre d'un coup. Si tu suis le regime a 100% il n'y a pas de raison pour que cela ne fonctionne pas. reb59: ben si tu n'as pas atteint ton objectif pour le 15 aout, tu te fais rembourser, c'est ce qu'il y avait marque sur la page d'accueil, non? par contre c'est enorme tous ces cm. Waouh. Bravo. Je crois que cela compense le poids qui ne convient pas.. hier soir j'ai bu.. euh. . . beaucoup de verres de vin :^> mais j'ai pu quand meme monter sur la balance aujourd'hui: toujours les -3 depuis le debut. je suis rassuree. mais je ne sais pas ce qui m'attend ce soir au festival. Oups. Bravo Titine pour la categorie des 6. J'en reve. Ca va venir. Amelia: moi aussi je reste jusqu'a mi septembre, encore 17kgs a perdre, et 15 semaines. Apres je vais voir les gorilles en Afrique de l'Est et errer dans la brousse pendant 1 mois :) bonne journee!! gardez espoir !!!

	léna7-2 (10) répond	Posté le 12-06-2010 à 11:21
amélia tu es une "touti fruti" quoi, quel beau mélange, tu dois être parfaite vraiment B-) B-) c'est bien la Suisse ? ? ? j'habite à 30 km de Bâle ou un peu plus loin côté Délémont.. j'y officie en rallyes souvent dans le Valais ou Juras. . . comme cela tu ne seras pas perdante, nous les Français, faut s'accrocher, je ne les aime pas, sont des frimeurs (mais faudrait tout de même soutenir son pays non ??) pfff Je ne sais pas si mes mouvements de bras "façon hélico" ont fait miracles.. du coup ma balance que j'avoue harceler.. me dis - 1 kg. . . vrai ou pas..? ? ?? :^> ben disons que ça arrange bien mon moral.. hihihih chez nous temps d'automne, j'en ai marre, chantez moi une chanson pour m'égayer ma journée hahahaha, allez les copines :P :P

	amelia répond	Posté le 12-06-2010 à 11:05
Lena: ON SE MOTIVEEEEEEEEEE. . .. . .tu n'es pas prête de te retrouver toute seule, j'en ai encore pour un moment :( :( encore 13 kilos à perdre, alors on se serre les coudes et on avance hein ? ? ??? pour le your shape tu l'achètes le logiciel, il est 29 euros ..en Suisse il est en promo 49 frs au lieu de 99 frs, je l'ai commandé, mais ils connaissaient pas du tout ici :-bd pour le foot , je suis à fond pour le Brésil. . ...ma patrie d'adoption :D :D après l'Espagne, mon pays d'origine et la Suisse, le pays qui m'accueille :D en fait je m'en balance un peu de la coupe, hahahahahah suis pas footeuse , mais je vais avoir droit à tous les matchs, mon loulou est fan lui. . ..tant pis je ferai des mots fléchés ça m'occupera les neurones :-q

	léna7-2 (10) répond	Posté le 12-06-2010 à 10:40
je suis tellement "troublée", que je n'ai pas vue qu'il y avait une titite et une didine pffff bon je vais me suicider. . .avec des mots fléchés, voilà mon sport de la journée nah.. je fais grève de sport physique. . .(peut être est ce mon cerveau qui est trop lourd ?? on ne sait jamais, je vais tout essayer . . .) ;) ;)

	léna7-2 (10) répond	Posté le 12-06-2010 à 10:37
titine excuse j'ai écorché ton "speudo", pour une fana de bagnoles que je suis.. c'est pas normal hihihi alors comme ça Laurent, tu n'es pas fan des bleus, , ben moi non plus, et quelle idée d'avoir donné des trompettes "essaim d'abeilles" à tous ces gens, c'est pas possible ça. . . :-S X(

	léna7-2 (10) répond	Posté le 12-06-2010 à 10:31
mfb, nous serons seules un jour mdr. . . :( si rien ne bouge :(( reb, mais tu vas où comme cela ?? La Croé, toujours en descente, didine, là c'est la joie, bravo ma grande.. lo - 800 g, :D bon le message de JMC dit "pas de panique" cela doivent les 24 litres d'eau que je brasse. . .et oui j'écoute toujours ce qui m'arrange moi B-) =(( pour le moment je brasse plutôt de l'air, je suis énnervée, donc je fais l'hélico avec les bras, question de perdre quelques cm peut-être :-S :-S mais où est notre future aide soignante ?? (je pense qu'elle est allée voir le lion. . .

	léna7-2 (10) répond	Posté le 12-06-2010 à 10:22
coucou vous tous :( ben moi j'ai rien perdu , j'ai plutôt pris un peu, enfin ma balance va voler je vous le dis.; pff X( X( :-bd donc je ne peux pas acheter le "your shape" machin chouette ?? faut le télécharger ?? dites moi tout.. certaines m'ont dit l'avoir trouvé chez carrefour etc.. bizarre que tout ça :-O :-O bravo à tous ceux qui ont perdus, et voilà lo en tête (j'espère que je ne t'ai pas vexé en écrivant matcho), je suis tout simplement écœurée que tu sois meilleurs que moi c'est tout. . ..mdrrr :^> :^> :(( mais c'est fini de perdre tous ces CM, je ne vais plus vous retrouver dans quelques mois, bravo vraiment, mais me laissez pas seule avec mes kgggggg (pfff pas juste la vie avec moi) :-S :-S :-S

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