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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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catlande (Belfort , 90) répond | Posté le 30-05-2010 à 21:59 | ||
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pour nino06
ne te décourage pas le week end est passé mais c'est pas fini continue comme si deriens n'était :D demain c'est le futur ce week end vas tomber dans les oubliette ;) j'attends de ta part des bonne nouvelle pour la semaine prochaine bisous PS *-:) : je compte acheter des actions dans ce forum hi!hi!hi :P je suis la 24h/24h hi!hi! comme pas mais presque :P |
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catlande (Belfort , 90) répond | Posté le 30-05-2010 à 21:51 | ||
bonne nuit les zouzous :D
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zouzoune (66) répond | Posté le 30-05-2010 à 21:50 | ||
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BONSOIR TOUT LE MONDE POUR fafa et nino ne vous en voulais pas trop pour ces ecarts vous avez passé un bon week end non? le principale c' est de continuer le régime et vous avez meme la solution de rattrapage avec les astuces de JMC . bon courage pour cette 2eme semaine ;)
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catlande (Belfort , 90) répond | Posté le 30-05-2010 à 21:49 | ||
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pour seb
hi!hi!hi! :D j'ai faillais croir à ta blague :P heureusment j'ai lu je ce qu'a la fin je me suis dis nonnnnnnnnn seb pas maintenent déconne pas h!h!h! et merci pour tes compliments :D pour zélina bein alors!!! dommage je ne suis pas vert toi je t'aurais pincer les oreilles X( aller pas grave demain un nouveau jour ;) tu vas arriver cette semaine bon courage et je suis la pour toi ;) :-* bisous à touuuuuuuuuus O:-) |
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zélina (04) répond | Posté le 30-05-2010 à 21:26 | ||
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Bon, suis assez déçue de moi pour ce WE. . .beaucoup d'écarts et de craquage :((
Vais me coucher et me reconditionner pour cette 2ème semaine. Bonne nuit |
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zélina (04) répond | Posté le 30-05-2010 à 21:26 | ||
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Bon, suis assez déçue de moi pour ce WE. . .beaucoup d'écarts et de craquage :((
Vais me coucher et me reconditionner pour cette 2ème semaine. Bonne nuit |
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fafa (59) répond | Posté le 30-05-2010 à 20:52 | ||
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bonsoir à tous et toutes. Bonne fête à toutes les mamans. Je tenais à féliciter Seb pour sa performance ainsi que toutes les autres. Pour moi ce fut 2 kilos de moins mais beaucoup de centimètre en tour de taille, hanche et tour de cuisse qui se sont envolés, grâce au fait que je boive beaucoup d'eau dans la journée ce que je ne faisais pas avant, j'étais plutôt comme le chameau. J'adore les images de catlande qui font rire mon mari surtout la dernière posté. Je vous souhaite une bonne soirée et une super bonne semaine avec des pâtes, du riz . . . menu à 1400 pour moi.
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nino06 (06) répond | Posté le 30-05-2010 à 20:44 | ||
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coucou tout le monde
Je suis tres decue de moi auj :( j etais invitee a un BBQ chez un ami ce midi et j ai fait BEAUCOUP de degat: plein de chips, presque 1/2 bol de cacahute,cajou..du vin, etc, etc. . . heureusement pour le dessert il y avait que des fruits. . . J ai peur qd je craque comme ca parce que je mange sans pouvoir m arreter, avec le recul j ai presque honte; je pense que pendant l apero ma bouche n a pas arrete de bouger, mes amis ont dit dire que je n ai jamais vu des gateaux apero de ma vie.. bon j espere que cet accident ne va pas casser ma motivation pour le reste du regime :( |
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Seb (56) répond | Posté le 30-05-2010 à 20:09 | ||
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Léna, t'inquiètes ! j'ai pas la dent facile et puis je suis de tout coeur avec toi B-)
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Seb (56) répond | Posté le 30-05-2010 à 20:05 | ||
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Merci Catlande pour tes encouragements et félicitations !! mais bon je n'ai pas vraiment de mérite puisque j'ai un boulot de dingue et que je me tiens absolument au régime. Pas de craquage ! En tous les cas, bravo pour tes posts avec illustrations, ils sont excellents (j'étais graphiste pub dans une autre vie. . . j'y suis sensible). Allez bonne soirée à toi, je vais au Mc Do. . .. . . Ouarfffff ! la bonne blague !! plus jamais de la vie ! ;)
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