Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 01-10-2012 à 20:48
bonsoir les filles eh oui MIMI il faut repartir du bon pied, mais aujourd'hui encore un apéro dinatoire pour un anniversaire d'une cousine et c'est déjà mal parti. . ... faudrait que je fasse du rattrapage demain . . ... c'est vrai que pour la magie il y a des trucs , mais ils sont doués. . .j'ai un ami qui fait des tours ,quand on a des repas,il est fort,je passe mon temps à l'observer,il parle beaucoup,et une fois je me suis rendu compte comment il faisait,il a changé de conversation et j'ai pas insisté. . ...l'essentiel c'est que tu as passé une bonne soirée . . .. pour CLARABELLE l'anniversaire c'était le 30 septembre,et pour toi je crois que c'est octobre, donc pas le même mois. . ..EVELYNE, maintenant faut arrêter de prendre,à cause de la robe,sinon elle ne va plus aller. . .ça doit te motiver. . .. je comprend que c'est pas facile,alors bon courage. . ... CHANTALOU-SILVIE-AMININE et CLARABELLE vous allez bien ?bonne soirée à toutes. . .bisous. . ..à demain. . ... :x :x :x :x :x :x

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 01-10-2012 à 10:21
bonjour les filles, Zikoina il faut que l'on reparte du bon pied sinon dame balance ne sera pas contente, passé une bonne soirée samedi avec le magicien y'a un truc comme on dit mais c'était pas mal quand même, ensuite resto aie aie aie ! Dimanche matin beau soleil mais un peu frais 3/4 heure de marche pour éliminer un peut dur dur. Evelyne attente ta robe de mariée t'attend il faut te reprendre, bon courage à toi. Clarabelle bon anniversaire, est on du même mois ? Aminine, Silvie, Chantalou tout va bien ? Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 01-10-2012 à 07:25
bjr les filles fatigué B-) mais passée un bon week end malgré les enfants qui m'ont fait des conneries pour m'embeter. Oui aujourd'hui je vais m'y remettre car je dois perdre 500g pour la fin de semaine je dois m'y remettre ou la robe de mariage ne m'ira pas du tout. J'espère que vous avez passée toute un bon week end le forum est bien vide j'espère que tout le monde va revenir mille bz a vous toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 30-09-2012 à 21:26
bonsoir les filles j'espère que vous avez toutes passé une bonne journée. . .demain une nouvelle semaine commence,on va tâcher de bien faire,vous êtes d'accord ? gros bisous à toutes. . .bonne nuit. . .à demain. . ... :x :x :x :x :x :x

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 30-09-2012 à 10:50
bonjour les filles je suis encore invitée aujourd'hui,grrr. . .. pour le régime. . .il fait super beau,après une nuit de pluie. . ... je suis venu ce matin spécialement pour CLARABELLE pour lui souhaiter un bon anniversaire. . ...passe une bonne journée avec les tiens. . ... gros bisous :x :x :x . . .. . . EVELYNE bonne journée à toi aussi à ce mariage . . .. et bien sûr une bonne journée aussi à MIMI-CHANTALOU-SILVIE-AMININE avec un beau soleil j'espère. . ... bisous à toutes. . ..à ce soir. . ... :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 30-09-2012 à 08:31
bjr les filles pas eu le temps hier car j'ai du préparer la voiture laver aspirer la totale car on est invité à un mariage cote poids encore repris +400g donc 69kg200 apres le mariage lundi je vais m'y remettre mais je sais que c'est la constipation et la contrariété quand sa ne va pas moi je prends du poids d'autre en perdre moi l'inverse.IL faut que je vide les pensées noires et repartir du bon pieds et oublier ce qu'on fait les enfants. Debut de mariage superbe il ne pleut pas. Félicitations a celle qui ont perdu bon je vous laisse je dois me préparer pour la salle et ensuite direction mariage mille bz a vous toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 29-09-2012 à 21:49
Bonsoir les filles Bravo MIMI et CHANTALOU, même si c'est pas beaucoup,vous avez perdu . . ..MIMI je ne me suis pas pesée ce matin , je vais remettre ça à le semaine prochaine et essayer de faire une semaine comme il faut. . ...c'est quand même laborieux en ce moment et pourtant je sais que c'est possible , mais le moindre accroc fait tout capoter. . ..il faut que je me motive sérieusement . . .. . .petit coucou à SILVIE-EVELYNE -CLARABELLE et AMININE . . ... Passez toutes une bonne soirée . . .. Gros bisous. . ... À demain. . .. :x :x :x :x :x :x

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 29-09-2012 à 09:48
bonjour les filles, seulement -100g bon j'ai pas repris c déjà çà. :-S Chantalou c quand même pas mal surtout si tu ne suis pas tout le programme et que ton moral va mieux. Zikoina as tu eu le courage pour la pesée de ce matin ? sinon ne t'en fait pas çà sera pour la semaine prochaine. J'ai repassé hier AM pendant au moins 2 heures mais il m'en reste encore nous sommes quand même 4 à la maison et le ménage je suis comme toi avant j'étais plus minutieuse mais mon mari m'a également conseillé comme le tien. Evelyne, Clarabelle, Aminine et vous alors ? Silvie bon courage encore ;) Bonne journée à toutes, ici soleil ce matin çà fait du bien. Gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 29-09-2012 à 09:23
bonjour les filles après 15 que je ne m étais pas pesée pas grd chose - 200grs mais vue que je le suis pas a la lettre normal ici aussi le matin il ne fait pas chaud le chauffage a était remis pour les clients mais dans la journée super soleil il faut en profite car cela ne va pas dure en ce moment cela va mieux je récupéré mais toujours avec les médicaments je vous souhaite a toute un bon week end bonne pesé bisous a toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 28-09-2012 à 21:13
bonsoir tout le monde super journée aujourd'hui ,pas de soleil,pas de pluie non plus et quand même 21°. . ... mais pas bonne journée pour le régime,beaucoup de voiture, trop de bonnes choses à manger et en rentrant encore invités à l'apéro. . .. je n'ai plus diné ,juste pris un thé. . .. alors pour la balance demain je sais pas si je vais avoir le courage de monter dessus. . ... EVELYNE le surnom que Olivier t'a donné (petite tornade) est bien trouvé. . .ça te correspond bien je trouve. . .. c'est vrai que je suis active, mais le ménage n'est pas ma priorité première. . .ça le fut il y a quelques années encore, mais mon mari a réussie à me convaincre que ce n'est pas le plus important. . ... mais je pense que c'est quand même propre chez moi ,l'essentiel est fait , mais c'est pas toujours à 100% . . ... MIMI profite bien de ta soirée de demain,c'est le plus important. . .. moi le repassage en ce moment j'arrive à le faire au fur et à mesure ,ça fait longtemps que ça ne m'était plus arrivé,et je me rends compte que c'est mieux et moins long que si je laisse accumuler . . ..CLARABELLE-SILVIE-CHANTALOU et AMININE comment va ? bonne soirée à toutes. . .à demain pour le rendez vous de dame balance. . .. bisous. . .. :x :x :x :x :x :x

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