Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
Retour au forum
 |
EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond | Posté le 20-06-2012 à 09:24 | ||
|
au faite Zikinoa c'est ton chat qui dort bz
|
||||
 | ||||
|
|
EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond | Posté le 20-06-2012 à 09:24 | ||
|
bonjour les filles Zikinoa oui sa fait deux nuit que je dors et quand je me reveille je n'ai mal nul part pourvu que sa dure sa faisait tres longtemps que ce n'etait pas arrivé je me sens en pleine forme mais je ne fais rien car j'essaie de retaper l'epaule car du mal a lever.Sinon hier fait des gateaux et pas su resister j'en ai manger 4parts, aie aie la pesée.Je suis vraiment désolé zikinoa pour toutes ses mauvaises nouvelles et oui tu es comme moi se qui touche mes amies me touche aussi,ca prouve qu'on a un coeur sincère. Mimi moi aussi tu vois je craque tu n'es pas la seule on verra bien la pessé. Pas grand momde a par nous trois triste. Une bonne journée a tout le monde mille bz a vous toutes les filles
|
||||
| ||||
 |
zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 19-06-2012 à 20:39 | ||
bonsoir les filles
après une nuit et une matinée de pluie,le soleil est revenu. . .20° pas la grosse chaleur mais on a fait avec. . ..EVELYNE c'est bien que tu ai pu dormir cette nuit. . .as tu réussi une journée équilibrée ? MIMI j'ai essayé de manger moins de pain et fromage,j'ai réussie partiellement ,le pain j'en prends toujours encore un peu plus,j'en ressens le besoin , mais quand même beaucoup moins que avant JMC. . ..mais si que tu vas perdre un peu ,tu verras , moi les gâteau je craque aussi facilement,en plus j'en fais souvent moi-m^me avec l'excuse que c'est pour mon mari (qui les dévore). . ...pour les mauvaises nouvelles,il y a le décès d'une copine de classe, ma fille elle a un de ces chats qui est mort et c'était celui de ma petite fille qui a des problèmes,elle a perdu beaucoup de personnes qu'elle aimait et aussi 3 animaux depuis un an. . .. et j'ai aussi un petit fils (le plus âgé) qui est un peu dans la "mouise" ,alors tout ça me touche énormément. . ..bon je vous souhaite une bonne soirée (foot pour moi). . .. petit coucou aux absentes. . ... à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
MIMI_59113 (59) répond | Posté le 19-06-2012 à 19:05 | ||
bonjour à toutes, belle journée aujourd'hui. Zikoina j'espère que ce n'est pas trop grave et que ton moral remonte un peu. as-tu encore sauté sur le pain et le fromage? Moi j'ai craqué sur des Oréo qu'est ce que c bon :^> Je ne sais pas si je vais perdre un peu mais il faudrait car les vêtements d'été c pas çà du tout. Bonne soirée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond | Posté le 19-06-2012 à 07:21 | ||
|
bonjour les filles pas grand monde je trouve j'espère que tout le monde va bien et que le forum va retrouvé un peu de couleur. Magnifique ta photo les enfants ont aimés,anais me dit dommage que c'est une photo j'aimerais les adopter.Ici sa va j'ai bien dormi pour une fois cela faisait longtemps.Soleil pointe son nez mais froid,j'espère qu'il va percé. Je vais manger équilibré aujourdhui et bien m'y remettre.A toute une tres bonne journée pour tout le monde et j'espère que Zikinoa que tu auras que de bonne nouvelle aujourd'hui et j'espère que ce n'est pas trop grave. Bz a ce soir
|
||||
| ||||
|
|
zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 18-06-2012 à 20:17 | ||
bonsoir les filles
journée maussade aujourd'hui. . .maussade aussi le moral car avalanche de mauvaises nouvelles ,concernant amies et famille. . ..j'ai failli respecter le programme, mais ce soir mangé plus de pain et fromage que j'aurais dû,sans faim mais avec stress. . .. mais pas tombée dans les sucreries et pourtant l'idée était venue, mais si je craque là,c'est l'engrenage infernal et j'aurai du mal à m'arrêter. . .BON ANNIVERSAIRE CHANTALOU . . . tu as raison de ne pas te prendre la tête si tu te sens bien dans ta peau en ce moment. . ...MIMI 100g ce n'est rien ,tu fais une bonne semaine et tu vas faire pencher la balance du bon côté. . .. moi non plus j'ai pas de problème technique. . .. MARIE FRANCE les édulcorants tu trouve partout au rayon sucre. . ...EVELYNE attention à tes excès, mais ne pas manger de féculent demain ça ne va pas arranger les choses (on en a si peu à manger) c'est nécessaire un peu. . ..MIMIE comment va ? tu te rétablie doucement ? petit coucou à SILVIE et CLARABELLE sans oublier CHANCHAN en vacances en Corse. . ..bonne semaine,bon courage à toutes,allez on se serre les coudes,on vas y arriver toutes ensembles. . .. bonne soirée. . .bisous. . .à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond | Posté le 18-06-2012 à 19:42 | ||
|
bonsoir les filles ici le temps se maintien mais froid. Mariefrance 08 moi je le trouve a simply et dans les autres magasin de chez moi,j'espère avoir repondu a ta question et continue des efforts félicitation.Mimi moi pas de pb technique pour le moment une fois j'etais bloqué sur tout j'ai enlever cohen et réinstaler et ca a fonctionner. Mimie ,Zikinoa,Chantalou j'espère que vous allez toutes bien et j'espère que vous avez eu une tres bonne journée aujourd'hui. J'ai mangé beaucoup de brioche et de chips et du pain je sais pas bien mais je ne sais pas qui m'ai arrivé,je vais compenser demain en mangeant pas de féculent a midi et au soir. Bonne soirée a tous mille bisous avous toutes
|
||||
| ||||
 |
a_p2738115_mariefrance (08) répond | Posté le 18-06-2012 à 17:22 | ||
|
je voudrais savoir les filles ou je peu trouver edulcorant liquide et poudre merci davance moi jai perdu 9kg encore a perdre a bientot a tout
|
||||
| ||||
 |
silvie_76400 (saint leonard, 76) répond | Posté le 18-06-2012 à 17:12 | ||
|
un petit mot vite fait merci pour vos encouragements je vous souhaite a toutes une bonne semaine bonne anniveraire a toi chantalou profites de ces bons moments je te fais un gros bisous!! a bientot
|
||||
| ||||
|
|
MIMI_59113 (59) répond | Posté le 18-06-2012 à 08:54 | ||
|
encore moi, un souci technique je n'arrive plus à aller dans la messagerie ni sur les blogs avez vous le même problème ?
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
