Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 18-06-2012 à 08:51
bonjour les filles, pas trop eu le temps de venir sur le forum ce WE. Chantalou je te souhaite un très bon anniversaire, profites des bons moments c le principale. Pour moi +100g je suis découragée, je n'y arriverai jamais. Je refais le pari cette semaine mais bon . . . Evelyne bravo, pas mal cette perte de poids, repose toi le maximum, attention à ton épaule. Silvie bravo continue sur ta lancée, tu vas y arriver tu en as du courage. Zikoina pas mal non plus, tu dois être heureuse que tes enfants et petits enfants arrivent, quel bouleversement chez toi. J'aimerai assez que l'on me dise bravo la semaine prochaine, mais je n'y compte pas trop. Aujourd'hui il pleut, après un beau dimanche ensoleillé. Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 18-06-2012 à 07:22
bonjour les filles Zikinoa oui d'objectif :perdre au moins 100g,contente de voir que tu ne vas pas t'ennuier pendant les vacances profite de ta famille. Chantalou prend ton temps profite du moment présent et de ta famille et amies ont en a besoin pour se ressourceer. Ici orage violent cette nuit et ce matin j'espère qu'il va arreter de pleuvoir car les enfants vont a bavay au site archéologique avec l'école .J'ai tres mal a mon épaule mais la c'est le temps cette nuit j'ai souffert et la je vois qui avait de l'orage un vrai baromètre mon épaule. Donc repos cette semaine,car hier j'ai tout fini repassage et balyaer ma terrase . A ce soir bonne journée a toutes bz

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 17-06-2012 à 23:25
bonsoir les filles hier et aujourd'hui j'ai zappée la balance mais je ne pense pas a avoir perdu car lundi c mon anniversaire et les copines vienne toutes a la maison mardi soir je fait un gros apéro dinatoire alors les kilos mais bon pour l'instant je suis bien dans ma peau et j'ai pas envie de me prendre la tete je fait attention c tout samedi je suis allée voir mon fils a des championant de france de velos sur piste il y avait mon petit fils comme il a change dans 3 semaines nous serons au mariage comme cela passe vite samedi la fin de cure arrive et les autres arrive dimanche encore un week end de boulot j'espere que vous allée toutes bien je vous laisse je vous dit bon courage pour cette nouvelle semaine grosses bises a toutes :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 17-06-2012 à 22:05
bonsoir les filles superbe journée aujourd'hui,en ce moment nous avons encore 25°. . . SILVIE ton objectif de poids me parait raisonnable,tu vas y arriver doucement et sûrement. . .EVELYNE demain on s'y remets, moi je ne me fixe pas de poids,l'essentiel est que je perde . . .. je suis de nouveau motivée,les vacances approchent et bientôt mes enfants et petits enfants seront là . . ...c'est bien EVELYNE de ralentir un peu et de ménager ton épaule. . ..petit coucou à MIMIE-CHANTALOU-MIMI-CLARABELLE. . .. tout le monde sur le pont demain pour une nouvelle semaine qui sera la bonne pour une perte de poids raisonnable. . .. ça va marcher,il le faut. . ..on dit bien "vouloir c'est pouvoir" et je crois que c'est vrai. . ... bonne soirée à toutes. . .bisous. . .à demain. . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 17-06-2012 à 19:57
bonsoir,oui silvie je comprends mieux ton parcours je te souhaite beaucoup de courage car c'est une sale maladie la sclérose en plaque,j'ai une amie qui la et elle souffre énormement. Ici soleil contente un peu de répris jusqua quand.J'ai repassé comme cette semaine sa sera repos,juste lavé la maison dans la semaine et les poussieres et rien d'autre promis. Zikinoa, chantalou, mimie et mimi j'espère que vous allez bien bonne soirée a vous toutes bz

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 17-06-2012 à 15:21
merci evelyne dete preocuper de ma sante mais tout les kg pris sont des bolus de corticoides pris par perfusion a cause de ma sclerose en plaque donc il faut a tout prix que je revienne a mon poids d avant car je ne me sens pas bien dans ma peau!! je mesure 1.55 comme dit mon mari plus facile a rouler!!!contente d tre arrive a ce poids car quand je suis rentree a l hosto je faisais a peine 60kg je pense que vous comprenez ma demarche bisous a toutes silvie

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 17-06-2012 à 07:54
bonjour les filles, bravo pour votre perte de poids.Silvie ne descend pas trop bas tu mesure combien si pas indiscret.Moi je voulais descendre bas j'ai reussi a 64kg mais avec mon âge et ma préménopause mon medecin ma trouvé affreuse j'étais creusé la je suis a 68kg et je suis bien plus de malaise et joli visage alors fait attention a toi. Zikinoa on remet le pari a 500g et j'espère qu'on va y arriver cette fois. Bonne journée a tout le monde bz

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 17-06-2012 à 00:01
bonjour a toutes ca y est encore 1 kg de perdu 86kg tout pile ouf ca descend !!encore 1 kg et je pourrais commencer mon vrai regime car j etais monte a 92.5 kg et avant menaupose ect j etais a 85kg donc but a atteindre 85kg pour cette fois descendre a 65kg!encore du boulot mais ca fait plaisir!!et vous comment allez vous et la balance j attends de vos nouvelles bisous a toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 16-06-2012 à 21:45
bonsoir les filles perdu que 300g ,ça fait " semaines à -300g ,pas folichon mais je sais aussi que ce n'est pas la faute à JMC , mais la mienne. . .. on essaiera de faire plus sérieusement la prochaine semaine. . ..EVELYNE tu as perdu comme moi ,on dirait qu'on s'est donné le mot (lol). . .. et vous les filles que dit dame balance ? on se sent un peu seules, mais bon c'est le weekend et je comprends que la famille soit prioritaire. . ... bonne nuit à toutes. . ..à demain. . .. bisous. . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 16-06-2012 à 07:46
bonjour les filles, pas beaucoup de monde en ce moment.le verdict -300g pas réussi mes 500 mais perdu quand meme. Ici temps gris, j'espère recevoir ton soleil pour lundi Zikinoa lol les enfants partent a bavay pour le voyage scolaire les miens connaient bien vu que l'année dernière en juillet j'ai inscript kiki et anais a l'atelier d'archéologie d'une semaine. Oui hier etait tres sage Zikinoa je n'ai pas fait de mal a mon épaule. J'espère que vous aurez toutes une bonne pesée a ce soir mille bz

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