Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 29-03-2012 à 11:14
bonjour à toutes, ce matin prise de sang et analyse d'urine. C'est un contrôle annuel, il faut le faire. Hier visite de contrôle chez le médecin RAS. Ce matin à 9h00 il faisait 4° mais un beau soleil, j'espère que çà va se réchauffer dans la journée.Rien de spécial à faire aujourd'hui, cet AM boulot mais demain repos toute la journée alors l'AM coiffeur j'en ai bien besoin et le matin courses je vais essayer de ne pas aller dans le rayon chocolat. Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond	Posté le 29-03-2012 à 08:32
bonjour à toutes, Après la ballade de mardi en forêt, je me suis offert une jolie crise allergique, yeux gonflés et qui brûlent, éternuements, respiration difficile, j' ai pensé trop tard à prendre mon traitement. Depuis 3 ans, je ne prenais plus rien, et pas de problèmes, je pensais donc que c'était derrière moi, en plus l'allergologue m'avait que çà pouvait s'arranger avec l'âge ? ? ? Je suis rassurée, j'ai rajeuni, d'ailleurs tout le monde le dit, depuis la retraite, je fais 10 ans de moins . . .paraît-il ! Bon aujourd'hui çà va mieux, j'ai même tenté une sortie avec Gypsie hier, tout s'est bien passé, sauvée. Aujourd'hui, c'est courses, avant une nouvelle ballade cet AM avec Gypsie qui trépigne quand elle sent l'heure de la ballade arriver, elle est trop drôle . Bonne journée à toutes. Au fait aujourd'hui jour pour jour, j'ai attaqué le régime, je suis fière du chemin parcouru, et même si je n'ai pas renouvelé mon abonnement, je continue à noter mes repas, c'est indispensable pour ne pas dériver, enfin pour moi en tout cas. . .

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 28-03-2012 à 21:34
BONNE SOIREE A VOUS TOUTES BISOUS

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 28-03-2012 à 20:44
bonsoir les filles encore une belle journée aujourd'hui . . .. SILVIE tu as raison ,quand les touristes arrivent ,c'est pas la meilleure périodes pour les habitants. . .. faut faire avec. . .. CHANTALOU c'est vrai que la mammographie c'est pas une partie de plaisir , mais c'est utile quand même. . .. CHANCHAN-MIMI-MIMIE-LANEIGE et j'en oublie sûrement,vous avez passé une bonne journée ? je vous souhaite une bonne soirée. . .. bisous. . ..à demain. . . :-* :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 28-03-2012 à 11:15
COUCOU LES MINETTES Juste un petit coucou vite fait ,j'ai pas mal de chose a faire aujourd'hui BON COURAGE A VOUS TOUTES ET PROFITER BIEN DU BEAU TEMPS BISOUS

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 27-03-2012 à 23:38
bonsoir les filles je suis super contente tous le monde me trouve super avec ma nouvelles coupe et ma couleur alors la meme coupe pour le mariage nous avons toujour du beau temps que cela fait du bien je me sens revivre merci zikoina de m'avoir donne des nouvelles d'evelyne je voie qu'elle va bien mimi pour ton arthorse pourquoi ton medecin ne te donne pas une cure a faire car cela t'eviterrais a prendre des cachets cela fait du bien moi depuis que je fait des cure je ne prendre plus de medicaments et souffre beaucoup moin la preuve je fait plein de chose bravo zikoina de ne pas avoir achete de chocolat chanchan oui cela ma fait beaucoup de bien d'avoir pris quelque jours de repos je me sens mieux demain matin j'airdv pour passée la mamographie cela m'enchante pas sa me barbe mais je vais y allée mais pas par plaisir sylvie attention tu en a trop fait repos il ne faut pas que tu tombe malade je vais vous souhaite une bonne fin de soirée je vais allée au lit bisous a toutes :- :-* :-* :-* :-* :-*

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 27-03-2012 à 22:19
bonsoir les filles vous etes toutes prise pour des examens ou rdv chez le medecin alors je vous souhaite a toutes que ce oit du bon!!!si non moi aussi je suis a 500m de la plage c est agreable mais les touristes commencent arriver et la la mer ne nous appartient plus alors on en profites encore un peu!!!si non je suis fatiguee et j ai eue un coup de pompe aujourd hui j ai passe un coup d aspirateur ds la voiture au lavomatic j ai cru que je n allais pas pouvoir rentrer plusde force ds les bras ni les jambes j aibu un capuccino et manger 2 pains au chocolatet obligee de m allonger je pense que je paie les jornees a la maternite et mon chien qui est malade du coeur a fait une crise veto et il a de l eau ds les poumons donc un cachet de plus aprendre qui lui fait beaucoup boire et faire pipi 2 jjours que je passe sur le canape donc repos repos et le regime avec l anni de mes enfants ce wweek end barbecue mais bons gateaux et champagne oh la la madama balance ne va pas etre contente!! mais vite au regime avec le soleil plus envie de mangerdes crudites !!! bon courage a toutes bonne semaine et je tiens toujours a participer meme si c est pas trop bon cette semaine!!!!

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 27-03-2012 à 21:18
Bonsoir les filles Nous avons eu 25 degré aujourd'hui et actuellement encore 21. . .. C'est super. . .. Oui CHANCHAN et CHANTALOU je reconnais que j'ai de la chance , depuis 9 ans j'habite à 500m de la mer ,ça m'a changé de mon Alsace natale. . .. . .CHANTALOU EVELYNE va bien,elle a eu beaucoup à faire pour son déménagement , mais se plaît bien dans sa nouvelle maison et les enfants aussi. . ..anaïs mange mieux et a même pris un peu de poids. . ..MIMI c'est rageant de travailler quand il fait beau. . .j'espère que les nouvelles seront bonnes pour ton fils. . ..moi aussi hier j'étais à mon RV trimestriel chez mon toubib. . .. Trois contrôles radio à faire. . ... Aujourd'hui j'ai fais des courses et j'ai pas pris de chocolat. . ..je t'ai écouté CHANCHAN et j'ai évite ce rayon. . ...j'espère que tout le monde va bien sur le forum. . .. Je vous souhaite une bonne soirée . . .. Bisous. . .. À demain :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 27-03-2012 à 21:18
Bonsoir les filles Nous avons eu 25 degré aujourd'hui et actuellement encore 21. . .. C'est super. . .. Oui CHANCHAN et CHANTALOU je reconnais que j'ai de la chance , depuis 9 ans j'habite à 500m de la mer ,ça m'a changé de mon Alsace natale. . .. . .CHANTALOU EVELYNE va bien,elle a eu beaucoup à faire pour son déménagement , mais se plaît bien dans sa nouvelle maison et les enfants aussi. . ..anaïs mange mieux et a même pris un peu de poids. . ..MIMI c'est rageant de travailler quand il fait beau. . .j'espère que les nouvelles seront bonnes pour ton fils. . ..moi aussi hier j'étais à mon RV trimestriel chez mon toubib. . .. Trois contrôles radio à faire. . ... Aujourd'hui j'ai fais des courses et j'ai pas pris de chocolat. . ..je t'ai écouté CHANCHAN et j'ai évite ce rayon. . ...j'espère que tout le monde va bien sur le forum. . .. Je vous souhaite une bonne soirée . . .. Bisous. . .. À demain :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 27-03-2012 à 15:40
bonjour les filles, 20° cet AM et je bosse(enfermée dans les bureaux) X( Ce matin RV chez l'ostéopathe de 10h30 à 11h30 on verra le résultat dans quelques jours normalement. Plutôt zen elle ne manipule pas c plutôt relaxant. Mon fils a RV cet AM avec le chir qui l'a opéré c mon mari qui est avec j'espère que le résultat est positif. Pas de marche aujourd'hui mais quand même 1/2 h hier matin. Demain matin RV chez le toubib comme tous les 3 mois pour la tension et l'arthrose, encore du temps à passer. J'espère que vous allez toutes bien et que vous avez passé une bonne journée. Bisous :-* :-* :-* :-*

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