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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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laneige_3 (Le Perreux sur Marne, 94) répond | Posté le 05-01-2012 à 21:26 | ||
Noel est passé mais on peut toujours demander
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laneige_3 (Le Perreux sur Marne, 94) répond | Posté le 05-01-2012 à 20:17 | ||
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Noel est passé mais on peut toujours demander
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laneige_3 (Le Perreux sur Marne, 94) répond | Posté le 05-01-2012 à 20:06 | ||
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bonjour à toutes,
Merci pour votre soutien. Si ce matin le trafic n'était toujours pas correctement rétabli, ce soir je n'ai eu aucun soucis. Houlala , il ne faut pas que l'on se laisse aller. Moi ce n'est pas mieux. Ce que je ne vous ai pas dit hier, c'est que nous avons réussi à déjeuner à la cantine de la Fac. Bilan : pas étonnant que les jeunes boudent les cantines. Voici le menu d'hier : Entrées : betteraves, carottes rappées, un truc indeterminé Plats : saucisse (sans S), pizza, tomate farcie (sans S aussi) Légumes : frites, brocolis vert-marron caca d'oie, riz Dessert : yaourt, banane verte, pomme avec vraiment une drôle de tête (et j'ai l'habitude d'en manger dans l'arbre ou au pied), un gateau plein de crême, et une coupe de ? ? ? (style crème dure) J'ai donc pris 2 entrées : betterave et carottes env 3 coups de fourchettes par assiettes Tomate farcie et riz, a peine 50g de viande plastique et du riz très croquant (pas cuit du tout) et un yaourt. Bref, je suis sortie de table, j'avais faim. Je suis donc allée me chercher une quiche à la cafétéria :( . Pour dire que ce n'est vraiment pas bon, les garçons ont a peine mangé leurs frites, les gâteaux et crèmes qu'ils avaient pris. Ce midi, c'est pas mieux : Mc Do. . . sans les frites mais McDo tout de même. Allez, courage. . . |
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MIMI_59113 (59) répond | Posté le 05-01-2012 à 15:41 | ||
Bonjour les filles, vent cette nuit et ce matin, orage, soleil, pluie, arc en ciel et çà recommence cet AM. Je suis comme vous aie aie aie le chocolat, les gâteaux bretons, les crèpes dur dur de faire régime n'est ce pas ? Que dira dame balance samedi matin ouille ouille ouille X( et la galette qui arrive demain. Tant pis on essaye quand même de faire le maximum et on verra le résultat samedi. Bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 05-01-2012 à 08:48 | ||
BONJOUR LES MINETTES
Aujourd'hui beaucoup de rafales de vents ,par contre 10 degrès . MIMIE ce matin s'est moi qui va faire les courses ,car le frigo est nettoyé , mais vide. Je pense que nous avons toutes des moments ou la gourmandise est plus forte que le régime mais il faut surtout se reprendre ,et continuer le programme restons motivées malgrès tout . JE VOUS SOUHAITE BON COURAGE POUR CELLES QUI TRAVAILLENT ET BONNE JOURNEE POUR VOUS TOUTES BISOUS |
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Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond | Posté le 05-01-2012 à 08:16 | ||
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Bonjour à toutes,
Pleine de bonnes résolution, j'ai passé l'après-midi à cuisiner d'avance les légumes que j'ai achetés. Hélas en passant devant le placard à chocolat, je suis tombée sur un reste de tablette de chocolat à l'orange que j'avais acheté pour maman, il en restait 3 carrés ( des gros, marque Villers). Et voilà, mais c'était bon. Le soir nous avons terminé les 2 tranches de foie gras et nous avons goûté une galette des rois évidemment à la frangipane. . . Voilà, voilà, voilà c'était le bilan de ma journée d'hier, il me reste 2 jours avant la balance pour reprendre alors que j'avais bien tenu en début de semaine. C'est vrai que je suis sérieuse, mais quand je me lâche. . . et je ne m'en prends qu'à moi, d'accord on ne jette pas la nourriture, il faut finir les restes, mais de là à acheter une galette des rois !!! Point positif, je me suis régalée, ah la gourmandise !!! Soyez plus courageuse que moi, cette fois pas d'écart, bonne journée à toutes |
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 04-01-2012 à 21:51 | ||
LA DERNIERE BISOUS
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 04-01-2012 à 21:49 | ||
UNE 2 EME
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 04-01-2012 à 21:47 | ||
QUELQUES BLAGUES POUR LA SOIREE
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 04-01-2012 à 21:42 | ||
BONSOIR LES MINETTES
Ce soir le vent commence à se lever ,pour demain il annonce des vents à 100 kms heure . ZIKOINA et MIMI pour moi aussi quelques écarts cette semaine,il va falloir reprendre le programme avec sérieux . MIMIE je pense que tu es plus séreuse que moi , moi je ne tourne pas la tete quand je vois du chocolat LANEIGE dur les transport bon courage pour demain AMININE coucou comment vas tu CHANTALOU j'espère que tu as plu gouter le champagne avant de passer commande BONNE SOIREE BISOUS |
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