Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	manurêva (LAVAL, 53) répond	Posté le 29-04-2011 à 12:19
merci pour votre soutien je vous en suis très reconnaissante, la semaine prochain je repartirais sur de bonne base. . . je vais reprendre du poil de la bête, et me remotivé. . . merci d'être là. . . on est un groupe et on est là pour se soutenir. . . de gros bisous et bon weekend pour ceux qui le sont ;) Manuela

	MIMI (59) répond	Posté le 29-04-2011 à 11:28
Bonjour à tous, eh bien toujours mes problèmes de vertiges mais pas de RV avant le 16, j'angoisse panique à bord :(( Evelyne j'arrive à t'envoyer des messages mais par contre je ne sais pas lire les tiens comment faire ? -:) bONNE JOURN2E 0 TOUS :- :-* :-*

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 29-04-2011 à 10:46
à manurêva courage tient bon ça serrait dommage de craquer maintenant 4semaines d'effort ce n'est pas rien!moi aussi la semaine à été dur mais le fait de vous rejoindre sur ce forum m'a permis de ne pas trop craquer!

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 29-04-2011 à 08:40
@ manurêva : Allez. . . on se remotive ! Il y a des jours sans et ben c est pas grave car demain est un autre jour ! Donc aujourd'hui j espere que tu seras au TOP !! :))

	BRETAGNE répond	Posté le 29-04-2011 à 08:40
Bonjour à tous le groupe :-* Dure journée en perspective. Ce soir à 18h: mariage suivi d'un apéritif dinatoire. En attendant, coiffeuse: çà, c'est bon pour le moral. A demain.

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 29-04-2011 à 08:39
Bonjour, J'espere que vous avez enfin réussi à venir faire un tour sur les groupes. . . Petite question : Pourquoi ne pas créer votre propre groupe ?

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 29-04-2011 à 07:38
Bonjour tout le monde :) Le week-end de Pâques c'est du passé, n'en parlons plus :P Dans l'outil bonus vous retrouvez des menus de rattrapage, le saviez vous ? Si non, je vous invite à cliquer sur "bonus", vous y retrouverez plein de bons conseils. Nous voilà déjà vendredi. Pour celles et ceux qui vont se peser, n'oubliez pas de compléter votre courbe de poids. C'est un outil motivant et qui contribue (ainsi que votre carnet minceur, le bilan hebdo et bien d'autres outils) à votre réussite ;) Je vous souhaite une bonne journée Cyrille

	mcp9477 (santeny, 94) répond	Posté le 29-04-2011 à 06:05
bonjours a tout le monde;je viens de temps en temps sur le forum, mais je vous lis <X tous les jours assidûment,et heureusement qu'il y a toujours du monde pour nous motiver!!!!! :-q !merci bcp!après un week-end très festif >:) (50 ans de mariage de mes parents)retour au source!! :^> régime oblige!!!mais a priori pas aussi difficile que cela. :) j'ai juste craqué sur 1 morceau de chocolat noir a la framboise! X( !!un délice tout en douceur.j'ai suivi le conseil du Dc Cohen!!on verra samedi matin,il est vrai que la tentation de se peser avt est grande mais je tiendrai.manureva tiens bon,tu vas y arriver!! ;) evelyne j'espére que ton voisin ne t’embête plus. . ..bonne journée, je vais travailler.il est 6h.bise à tout le monde :-*

	Zoya (40) répond	Posté le 28-04-2011 à 21:25
Coucou tout le monde!!! Cela fait un moment que je ne suis pas venue sur le forum!!! Il y en a des pages en plus dit donc^^ Pour ma part, j'ai mangé ma cocotte en chocolat de pâque et surprise tout va bien sur la balance!!! Bon certes j'ai moins perdu mais ça va. Premier petit article sur mon groupe le Jean Mich Mich Club posté il y a quelques minutes, vous pouvez toujours nous rejoindre il n'y a pas de souci venez y faire un tour^^ Courage a tout le monde, j'ai eu une perte de motivation ces jours si mais c'est bon je suis remotivé à fond!!! Bisous tout le monde!!! On va y arriver!!!

	barbara (maizieres les metz, 57) répond	Posté le 28-04-2011 à 20:12
:D bonsoir a tous je n ai pas a me plaindre j ai pas craqué sur les chocolats de paques :-q allez un peu de courage j en ai fait des regimes et je trouve que celui ci n est pas trop difficile il suffit a chaque petit dejeunerde prendre un bol de courage (o c alorie)et c est parti pour la journée + toute les motivations du forum :-q :-q :-q ça aide beaucoup bisous a tous barbara :-*

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