Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Mimie (Mérignac, 33) répond	Posté le 26-04-2011 à 10:19
Bonjour à toutes et à tous, Je viens de passer le long WE en dehors de chez moi, et je suis comme Lucile et Valdo il faut que je rattrape tous mes écarts. Bon je m'y remets aujourd'hui et je pars faire les courses. Amicalement à vous

	MIMI (59) répond	Posté le 26-04-2011 à 10:16
Bonjour à tous, dérapages. . .. je vois que je ne suis pas la seule :^> . On se reprend cette semaine en espérant que tout ira bien. Qui peut me dire comment lire les messages amies car je n'y arrive pas. Merci Bonne journée à+ ;)

	Lucile.g (Dingsheim, 67) répond	Posté le 26-04-2011 à 09:37
Bonjour, Après une semaine d'absence ( du à de gros travaux chez moi ) je n'ai pas suivie pendant cette semaine le régime je n'ai pas mis les pieds dans ma cuisine depuis une semaine, j'ai donc mangé ailleurs au début j'ai essayer de m'adapter mais après je ne pouvais plus on mangeait au restaurant chez les voisins les amis et je ne pouvais pas imposer mon régime. Je m'y reprend donc à fond cette semaine. J'espère que pour vous ça a était ? Bisous bisous lulu

	BRETAGNE répond	Posté le 26-04-2011 à 09:14
Bonjour; réponse: rien. Non rien n'est interdit quand on veut perdre du poids avec JMC. Bonne journée sans régime mais sans abus. Bon courage à nos amis (es) qui travaillent. A ce soir. :-*

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 26-04-2011 à 08:39
Bonjour tout le monde :) Comment s'est passé votre week-end ? La question du jour : Quel aliment est interdit quand on souhaite perdre du poids ? La réponse à 9h00 sur Direct 8 dans l'émission "Bien-être" Je vous donne aussi RDV demain à 18h pour le tchat vidéo Je vous donne toutes les infos dans le forum "outils de coaching", dans la discussion "Vos RDV tchat vidéo" :-q Bonne journée Cyrille

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 25-04-2011 à 20:49
bonsoir ;) fini les derapages pour tous X( X( , demain à fond dans le programme :-q :-q bonne soirée à demain

	BRETAGNE répond	Posté le 25-04-2011 à 20:29
Bonsoir à tout le groupe :-* Fini la fête. Bon courage pour la suite. . . :-*

	manurêva (LAVAL, 53) répond	Posté le 25-04-2011 à 19:55
on se remotive et c'est repartis jusqu'à samedi pour la pesée. . .. BISOUS à tous le monde. . . bonne soirée ;)

	barbara (maizieres les metz, 57) répond	Posté le 25-04-2011 à 19:38
bonsoir a tous j espere que tout c est bien passé ce week end de paques et demain c,est reparti pour une petite semaine bon courage a tous barbara

	valoo (Villejuif, 94) répond	Posté le 25-04-2011 à 17:17
Une bien mauvaise semaine, 4 jours hors de la maison et 1kg en plus, oh la poise mais bon je m'y suis remise, un repas de rattrapage et on recommence. . .. Yaouh!!!!

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