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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Christelle (DIJON, 21) répond | Posté le 24-04-2011 à 10:52 | ||
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Coucou à tous, et bon dimanche de Pâques!
Aujourd'hui c'est mon anniversaire et j'ai voulu voir si ma balance me ferait un cadeau elle aussi. . . et bien oui! j'adore cette balance en ce moment! lol J'ai perdu 1,100 kg cette semaine, je suis très contente, j'en suis donc à 4,500 kgs en 3 semaines :) J'espère que tout va bien pour tout le monde et il ne faut pas se décourager pour celles et ceux qui ont repris quelques centaines de grammes, ça va revenir, pas de panique, ce weekend de Pâques ne facilite pas les choses n'est-ce-pas? mais dès demain retour au programme et tout va rentrer dans l'ordre! COURAGE! Bonne journée à tous! |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 24-04-2011 à 10:33 | ||
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bonjour à tous,et joyeuses fêtes de Pâques. . ..
ninaille surtout ne te démotive pas ,2,6 kg en 3 semaines ce n'est déjà pas mal. . ... faut pas ressasser les excès passés, mais repartir du bon pieds dès demain. . ...et bien suivre le programme la semaine qui vient et tout va rentrer dans l'ordre. . .. personnellement je ne sais pas si je vais goûter au chocolat,car quand je commence j'ai du mal à me limiter. . . j'arrive à résister si je commence pas. . .. mais bon pâques sans chocolat ce n'est pas pâques :P bonne journée à tous. . ... :) |
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soniacio (septemes les vallons, 13) répond | Posté le 24-04-2011 à 10:11 | ||
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Et oui Weel tu as raison au moin 1 bonne semaine X( , week-end en famille,repas ,chocolat et tout le tralala X( , >:) malgré tout bon dimanche de pâques a tout le monde bisous :-* :-* :-*
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will (Locmaria grand champ, 56) répond | Posté le 24-04-2011 à 10:04 | ||
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Bon ben bon dimanche a toutes, et joyeuses paques, quelques chose me dit qu'il va me falloir au moins deux semaines pour recuperer les degats occasionné par ce week end :-S
la biz a toutes |
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BRETAGNE répond | Posté le 24-04-2011 à 09:49 | ||
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Bonne journée de Paques à chacun et chacune.
On oublie JMC aujourd'hui surtout si on est invité!!! A demain :-* |
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ninaille (saivres, 79) répond | Posté le 24-04-2011 à 09:47 | ||
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bonjour à toutes
j'ai commencé le 4 avril seulement un 2,6 kgs a^rés 3 semaines , nombreux écarts restaurant 3 ois à suivre que faire je me demotive |
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EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond | Posté le 24-04-2011 à 09:25 | ||
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Coucou tt le monde, Mimi ne t inquiete pas tu verra mieux la prochaine fois et surtout soigne toi et remet toi vite je pense à toi.félicitations à tout le monde pour vos perde de poids.Attention la journée la plus dur ca etre aujourd'hui, demain je ferais menu de rattrapage car la il va y avoir des degats, mais bon se sera la 1er fois que je ferais autant d'écart de la journée.Hier on a posé la question et oui les règles modifie le poids sur la balance et sur les mesurations, moi j'y est le droit a chaque fois que j'y suis. Alors ne vous inquietez pas attendez vraiment la semaine d'apres tout rentrera dans l'ordre.Bon je vais preparer mon repas Je pense a vous toutes a ce soir enorme bisous
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chocolat (isere, ) répond | Posté le 24-04-2011 à 09:23 | ||
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bjr félicitations à vous toutes c'est super on y arrive tout doucement moi c'est pareil je pris le régime à 1200 cal et la semaine dernière (2ème) j'avais perdu que 0.400g grosse deception et cette fin de 3ème semaine m'a fait un beau cadeau car j'ai perdu 2.400kg soit 4.500kg en tout je suis ravie et je le vois surtout à mes vêtements que je porte tous les jours bonne continuation et à la semaine prochaine pour un nouveau poids en descente je l'espère pour nous toutes bisous
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chanchan (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 24-04-2011 à 07:35 | ||
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coucou bon dimanche,pas trop d'écart sinon la balance va se venger samedi X(
joyeuses paques à tous |
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chanchan (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 23-04-2011 à 21:11 | ||
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bonsoir tous le monde passer un bon weed end de paques .
en evitant de craquer trop sur le chocolat . bisous à + :-* :-* :-* |
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