Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par dada (ST die des vosges, 88) | Posté le 04-12-2012 à 14:20 | ||
donc deja je me dit arriver a perdre 10 kg apres les autre suiveront et chaque semaine je notere mon poidt entre et celui perdue chaque fin semaine sais partie avec la motivation go go sais partie |
pestouille83 (frejus, 83) répond | Posté le 20-04-2014 à 20:20 | |||
moi je sais par ou je commence a le manger le monsieur :-q
|
||||
floreline répond | Posté le 20-04-2014 à 17:22 | |||
et voilà les filles ! y'a qu'à demander !!! *
on commence par quel morceaux ? ? ?? ? ?? ouh!la!la! si J.M.C voyait ce que je mets !!!! O:-) |
||||
floreline répond | Posté le 20-04-2014 à 17:13 | |||
bonsoir les files !!
je vois que tout le monde a perdu sauf moi !!! pas compliqué depuis que j'ai commencé le régime en juillet 2013 je faisais 92 et maintenant 96. . .. . .. . .. . .chercher l'erreur ? ? ?? ? ?? :-S ça veut dire que malgrès mes crises de boulimie, je suis restée à peu près stationnaire. . .. . .. . .. . .j'imagine mème pas ou j'en serais en ce moment !! mais marre : je voudrais quand mème bien perdre !!!!!!!! il fait un beau soleil aujourd'hui : l'autre jour j'avais prise de bonnes résolutions : j'avais acheté des battons de marche e un podomètre : les battons n'ont encore pas servit et le podomètres est tjrs dans l'emballage !!! je ne sors jamais, mais jamais !! ma fille me l'a encore reproché ce matin au tél, l'année dernière idem : pas mis le nez dehors : pas étonnant que je déprime !!! et le comble c'est que j'ai un bout de pelouse et un petit jardin : le jardin on le fait quand ma fille vient me donner un coup de main, mais la pelouse, un siège un livre. . .. . .. . .. . .. . ...je n'y arrrive pas ! pourtant certaines aimerai bien avoir leur bout de jardin : je ne sais pas : je n'y arrive pas : ça bloque !!! bravo pour tous vos efforts les filles !!!! oui dada, t'as pas honte de nous envoyer un mec qui " planque tout ?? j'en veux bien, un, en chocolat à croquer !!! grosses bises les fillles !!!! :-q :-q :x :x |
||||
pestouille83 (frejus, 83) répond | Posté le 20-04-2014 à 11:47 | |||
DADA fallait lui enlever l oeuf de paques qu il a devant lui pour qu on soit encore plus contente >:)
ZAZA merci pour tes encouragements se sont vos petits mails qui me donne du courage passez de bonnes fetes |
||||
ZAZA_26240 répond | Posté le 20-04-2014 à 11:04 | |||
Joyeuses Pâques à vous toutes
c'est bien je vois que tout le monde à perdue cette semaine . Il y à des grosses pertes et d'autre moins, le tout c'est d'avoir perdue. Pestouille pour répondre à ta question , moi qui est fait le plus haut de mon poids 113 kg , il faut perdre au moins entre 10 et 15 kg pour que cela ce voyent , alors ne desespère pas , quand quelqu'un vas dire tiens tu as maigrie , tu vas voir qu'elle fièretais tu auras et cela vas te remotivée à 150 pour 100 et bravo à vous toutes pour vos pertes de poids, bonne journée et pas trops d'exés pour le repas pascal AAAAAAAAAAAAAA++++++++++++++++ :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
pestouille83 (frejus, 83) répond | Posté le 20-04-2014 à 09:16 | |||
KJOYEUSES PAQUES A TOUTES
je vois que tout le monde va bien FLORELINE j ai perdu 900 g je suis super contente je fais beaucoup d effots je commence a en ressentir les resultats le PROBLEME c'est que j ai tellement de kilos a perdre que ca se voit pas j aimerais qu on me dise tiens tu as maigri mais bon ca viendra bien j ai perdu 6kg1 depauis le debut je pese 93,700 y a encore du boulot bon comme je suis motivee je vais aller faire du velo et demain j ai ma fifille avec son cheri a manger je vais reprendre du poids avec tout se que j ai prepare |
||||
nicole_503 répond | Posté le 20-04-2014 à 09:01 | |||
JOYEUSES PAQUES A TOUTES nous avons du soleil je le partage volontier avec celle qui n en on pas je vais essayer de marcher aujourd hui bien que se matin en faisant des mouvements assouplissant j ai pris une crampe dans la cuisse signe de jeunesse alors je boite dommage j etais motivée bonne journée
|
||||
floreline répond | Posté le 20-04-2014 à 08:59 | |||
bonjour les filles !! :D
nanie : super : - 800 grs ça encourage à continuer !!! et puis de venir sur le forum se soutenir les unes les autres ça fait du bien aussi - avoué qu'on a pèché par gourmandise y'a bien que là qu'on peut le dire aussi !!!! nicole, toujours enbété par tes douleurs dentaires ? ? ? dada, et toutes les autres ( tiens on a pas vu les " résultats de pestouille ??) je vous souhaite de bonnes fêtes de pâques ! moi, c'est comme hier : dans la solitude !!! ou sont passé les grandes tablées avec le gigot pascal ?? bah! heureusement que je vous ai ainsi que les filles de mon autre forum !!!! bon dimanche !!! :-q :-q :x :x :x |
||||
dada répond | Posté le 20-04-2014 à 08:57 | |||
bonne fete de paque les fille pas tros de chocolat bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
|
||||
dada répond | Posté le 19-04-2014 à 19:21 | |||
super nanie youpi comme tu dit en et bien entoure toute ensenble en va y arrive donc en continue notre voyage contre sais kg bizzzzzzzzzzzzzzz les copine
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.