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par dada (ST die des vosges, 88) | Posté le 04-12-2012 à 14:20 | |
donc deja je me dit arriver a perdre 10 kg apres les autre suiveront et chaque semaine je notere mon poidt entre et celui perdue chaque fin semaine sais partie avec la motivation go go sais partie | |||
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JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 06-12-2012 à 12:32 | ||
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Dada bon courage à toi alors ;)
Tu tournes la page pour redémarrer du bon pied :-q |
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 05-12-2012 à 13:51 | ||
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bonjour cyrille ;) ;) oui je pence que sa va mieux aller en fesent sa jen et besoin et jespere avoir des amie qui vont vouloir se motiver avec moi et merci encore de venir me motiver sais genial jen et besoin :-q :-q :-q motiver
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 05-12-2012 à 12:28 | ||
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Bonjour dada,
Je viens t'encourager et te soutenir dans ta démarche. C'est une excellente idée de venir noter tout ici, le fait de le noter devant tout le monde est un engagement encore plus fort. Continues comme ça Bonne journée et à très vite Cyrille |
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 05-12-2012 à 09:55 | ||
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donc a midi mon repas sera
cuisse de pouler aubergine ;100 g de pate ,cafe danone ; 16h clation fruit ou fromage blanc soir soupe salade verte pouler tisane voila en va voir si sa me convient lol :D a plus tard :D motiver |
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 05-12-2012 à 09:09 | ||
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bonjour donc voici encore une nouvelle journee :-q qui jespere va bien se passe car hier soir jai eux 1 craquage dur dur je suis pas fiere de moi :(( :(( je me reprend des se matin mon probleme sais que je suis assistante maternel et toujour a la maison allort dur dur en plus avec se temp de neige sais pas facile et comme les petit parte a 7H30 du soir :^> :^> pas facile mai il le fautaller a plus tard
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 04-12-2012 à 20:14 | ||
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bonsoir marie ;) contante de voir que je suis pas la seul a reprendre ;) allort cette fois si jespere quand va y arrive il le faut :-q donc courage a toi et si tu veux pas souci en peux se motiver a plus tard peux etre ;)
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marie059 (aulnoy-lez-valencienne, 59) répond | Posté le 04-12-2012 à 18:14 | ||
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bonsoir dada pour moi aussi c'est mon 2em programme et jai repris depuis ce lundi3decembre et jespere faire mieux que le 1er jai 12kg a peux pres a perdre voila courage a toi
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 04-12-2012 à 14:25 | ||
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oh escuser moi pour cette photo je nais pas voulue mettre sa
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dada (ST die des vosges, 88) répond | Posté le 04-12-2012 à 14:24 | ||
bonjour pour mon depard de lundi 3 decembre je pese 88 kg donc des semaine vont passer et surtout les kg disparetreet il le faut ;) ;) jaime la marche dant les bois le velo course ;) je reprend tout sa aussi pour le programe ;) ;) allort a plus tard je lespere
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