30kg à perdre et moral motivation en yoyo

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		par poussinette (88)	Posté le 27-10-2009 à 19:50
coucou j'ai 30 kg à perdre je suis active mais seule sans amies suite à un déménagement je veux faire ce régime mais toujours pas eu le déclic qui veut m'aider m'encourager merci

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	ariane (59) répond	Posté le 05-01-2010 à 11:24
Bonjour à toutes, ici Ariane, j'ai 60 ans, je pése 94,9 kg pour 1 m 50 suis retraitée et mamie de 2 petits enfants Sarah 4 ans le 9 janvier et Arno 3 mois à Noël, mon objectif est de perdre 10 kg pour 2010 car je perds trés lentement et de plus je suis sous cortisone alors ça n'est pas facile mais j'essaye tout de même. Alors courage à toutes et à bientôt. Ariane

	rosmin54 (19) répond	Posté le 05-01-2010 à 09:48
Bonjour les filles, Merci, j'en ai bien besoin. Bonne journée à vous

	poussinette (88) répond	Posté le 05-01-2010 à 08:37
coucou mes amies je suis sure que tu auras la volonté et le courage rosmin c'est notre résolution première en ce début d'année faisons de celle ci une rosmin, une pomme et une poussinette épanouies et heureuses bien dans leur corps et dans leur esprit courage courage on va y arriver bisous

	rosmin54 (19) répond	Posté le 02-01-2010 à 16:53
Bonjour, Merci, c'est exactement ce qu'il me faut : une année de volonté et de courage. A mon tour de vous souhaitez de l'amour autour de vous durant toute l'année et une meilleure santé pour bien en profiter. Côté régime, les choses sérieures recommencent lundi. TRès cordialement.

	poussinette (88) répond	Posté le 02-01-2010 à 16:46
coucou mes belles tout mes voeux de bonheur santé et tout ce que vous désirez une année de volonté et de courage pour lutter contre nos ennemis les kilos gros bisous

	la pomme (dieulouard, 54) répond	Posté le 01-01-2010 à 00:55
BONSOIR POUSSINETTE ET ROSMIN JE VOUS PRESENTE MES VOEUX POUR 2010 ET UNE BONNE CONTINUATION POUR LE REGIME IL FAUT TENIR BON. ALLER COURAGE A BIENTOT.

	rosmin54 (19) répond	Posté le 24-12-2009 à 22:14
Bonsoir Pomme et poussinette, Je vous souhaite un joyeux noel à vous et à vos proches.

	la pomme (dieulouard, 54) répond	Posté le 24-12-2009 à 08:06
bonjour rosmin et poussinette si tu viens nous lire. je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année. joyeux noël a vous

	poussinette (88) répond	Posté le 22-12-2009 à 21:37
coucou mes belles tu as raison pomme je déserte mais contre mon gré mais je vais bien et j'espère qu'il en est de même pour vous pour la perte-3.650 ca continue doucement mais la période des fêtes va être difficile à gérer mais je ferais de mon mieux rosmin je comprends ton souci avec ton fils moi j'ai un fils et une belle fille cuisinier(e) mais ils sont cools ils évitent les sauces et le reste pour moi sympa non? mes parents arrivent demain pour les fêtes entre le travail et eux mon temps sera court alors tout de suite je vous souhaite de joyeuses fêtes de noel et de fin d'année je vous embrasse bien fort mes amies à bientôt

	poussinette (88) répond	Posté le 22-12-2009 à 21:36
coucou mes belles tu as raison pomme je déserte mais contre mon gré mais je vais bien et j'espère qu'il en est de même pour vous pour la perte-3.650 ca continue doucement mais la période des fêtes va être difficile à gérer mais je ferais de mon mieux rosmin je comprends ton souci avec ton fils moi j'ai un fils et une belle fille cuisinier(e) mais ils sont cools ils évitent les sauces et le reste pour moi sympa non? mes parents arrivent demain pour les fêtes entre le travail et eux mon temps sera court alors tout de suite je vous souhaite de joyeuses fêtes de noel et de fin d'année je vous embrasse bien fort mes amies à bientôt

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