30kg à perdre et moral motivation en yoyo

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		par poussinette (88)	Posté le 27-10-2009 à 19:50
coucou j'ai 30 kg à perdre je suis active mais seule sans amies suite à un déménagement je veux faire ce régime mais toujours pas eu le déclic qui veut m'aider m'encourager merci

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	Lalia (65) répond	Posté le 22-12-2009 à 17:55
Bonjour, Je signale à celles qui aiment lire l'ouverture, sur le forum Moral et Motivation, d'un nouveau sujet : LECTRICES, où nous pourrions échanger quelques passages, quelques phrases, des livres qui nous touchent, ou de simples conseils de lectures. Ce serait un moyen chaleureux de nous soutenir et de partager, au cours de ce régime. Bienvenue à toutes !

	rosmin54 (19) répond	Posté le 20-12-2009 à 20:01
Bonsoir la pomme, et poussinette si tu nous lis, Globalement ça va. J'ai beaucoup de peine à être sérieuse : mon fils patissier confiseur qui est à la maison (qui a toujours faim)me complique un peu les choses. Dur dur d'être sérieuse. Je ne suis pas très contente de moi. ET toi,la Pomme comment vas tu?. Je vous souhaite une agréable fin de soirée ainsi quûn bon début de semaine.

	la pomme (dieulouard, 54) répond	Posté le 20-12-2009 à 08:35
ROSMIN BONJOUR COMMENT VAS-TU? J'ESPERE QUE TON REGIME SE PASSE BIEN. POUSSINETTE DESERTE LE FORUM. IL FAIT TRES FROIS A PLUS TARD.

	rosmin54 (19) répond	Posté le 13-12-2009 à 10:38
Bonjour, Alors poussinette, te soignes tu sérieusement? on dit que ce sont les cordonniers les plus mal chaussés. Je vous souhaite à toutes les 2 une bonne fin de week-end. Cordialement

	poussinette (88) répond	Posté le 12-12-2009 à 01:49
coucou mes amies je suis désolée de faire le "fantome" mais j'ai des journées très chargées et le soir je suis ko je continue bien sur avec 2kg700 en moins depuis 3 jours j'ai une rhino et bronchite alors quand je rentre je vais me mettre au chaud et je m'endors je te félicite rosmin pour ton -500gr et j'espère que tu as passé de bonnes vacances et toi rosmin quelques jours de vacances sont tjrs bénéfiques à bientôt de vous lire gros bisous

	la pomme (dieulouard, 54) répond	Posté le 11-12-2009 à 22:32
oui je suis sur un autre forum. bravo pour ta perte de poids.les vacances ton profité.

	rosmin54 (19) répond	Posté le 11-12-2009 à 18:09
Bonsoir, Pomme tu as raison, nous n'avons plus de nouvelles de poussinette. Elle ne vient plus sur msm. J'espère qu'elle va bien et qu'elle continue sa reprise en main. Quant à moi je suis contente, je craignais de me peser après une semaine de vacances en Italie où je n'ai pas été raisonnable, mais finalement surprise : j'ai perdu 500gr. Incroyable car j'ai mangé ce que j'ai voulu mais. . . j'ai beaucoup marché. Je vous souhaite une bonne soirée à toutes les 2. Pomme es tu aussi sur un autre forum?

	la pomme (dieulouard, 54) répond	Posté le 09-12-2009 à 22:02
bonsoir les filles Je suis partis quelques jours,je vois qu'il ne c'est pas passer grand choses. Poussinette tu n'es pas très bavarde,ça dois bien aller,tu n'as plus besoin d'aide pour te motivée c'est bien a plus tard

	rosmin54 (19) répond	Posté le 07-12-2009 à 21:07
Un petit coucou en passant. bises

	rosmin54 (19) répond	Posté le 06-12-2009 à 16:43
Bonsoir les filles, Heureuse de vous lire et bravo pour vos résultats. Je verrai demain ce que la balance me dira. Je n'ai pas été trés sage. Mais comme j'ai fait du golf tous les jours, j'ai fait 4 à 5 h de marche tous les jours. On verra. A demain et bonne soirée

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